- Konu Sahibi Handandandan
- #59.281
hemde 4. kattan balkondan yapıyo bu işleri
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
hemde 4. kattan balkondan yapıyo bu işleri
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.282
neyse hemen menümü yazayım eşim hadi bırak demeden sabah: 2 dilim ekmek, yumurta ,peynir ,domates şekersiz çay öğle:biraz haşlanmış patates,yoğurt. ara: elma. akşam:, 1 dilim ekmek, türlü , yoğurt. sonrasında :tek şekerli türk kahvesi
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.283
Mihri Bu ne kadar hafif bir menü böyle hafiflikten kuş gibi kanatlanıp uçacak nerdeyseOy oy oy bayrağı kaptım artık size bırakmam diyor resmen menün
Nasılsa birinci oldum diyip rehavete kapılmayan dahada gazlanan bir rakibem olduğunu görmek ne mutlu
mirimahçım mekiği tammı çekiyorsun yarım mekikmi tamsa sen süpersin
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.284
bir evin 4 balkonu olur mu yaa ???balkonları yıkayana kadar canım çıkıyor her hafta sonu.
kadınlar gününü temizlik yaparak kutluyoruz ne güzeeel.
canım iyi yönünden bak balkon yıkarken yaktığın kalorileri düşün
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.285
Canim saat 7 civarinda uzaniyordum brn lambalarda kapaliydi tabi disardada yagmur yagiyordu allahtan uyaniktim ses falan duydum ama yagmur var ruzgardandr die dusundum benm camin onune de caydanlik koyuyordum hirsz cama vurunca camin acilmasiyla beraber caydanlik firlamis bende onun sesine kalkip lambayi yaktim sonra odaya gecerken demir sesi falan duydum geri kaciyordu anliyacagin odaya baktim cam acik olunca anahtari almamla kapidan cikmm bir oldu yan dairelerin kapisini falan caldm ama meger kimsede yokmus asagidaki kafeden birini cagrdm polisi falan aradim iste sonra eve girdik yagmur oldgndan ayak izleri falan vardi anliyacagn ucuz kurtuldum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Pencerelerde demir yok sanırım.Ucuz kurtulmuşsun.Bizede girmişti hırsız.Evin kapısını hava gelsin diye açık bırakma huyumuz vardı sersem gibi
Bende evdeydim senin gibi duydumda sesini.Allah korumuş senide.Demir taktırsan balkon camına pencerelerine kiradan düşsen olurmu acaba.
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.286
Mihriye katılıyorum bayrak sırası sende sıranı kaptırma kimseye bence
Hazır eliptik bisitletince gelmişken çok çalışıp bayrağı kapmalısın 
Canım simit çok masumdur.Diyetislerde verirler hep.Hiç üzülme iyiki yemişsin.Herkese tonla kio verdiren muzaffer kuşhan diyetinde bile öğle yemeği olarak vardı 1 simit bir bardak ayran diye.Ziyadesiyle çok hafif bir gün geçirmişsin.
Kekleri görmezsek süper bir menü rakibem.Kekleride eliptik bisikletinle kovarsın giderler yarın
Ah ah nerdeee.Menü az gibi duruyor ama o çorba çift porsiyondu balıkta yarım kilo vardı :18:
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.287
Canim saat 7 civarinda uzaniyordum brn lambalarda kapaliydi tabi disardada yagmur yagiyordu allahtan uyaniktim ses falan duydum ama yagmur var ruzgardandr die dusundum benm camin onune de caydanlik koyuyordum hirsz cama vurunca camin acilmasiyla beraber caydanlik firlamis bende onun sesine kalkip lambayi yaktim sonra odaya gecerken demir sesi falan duydum geri kaciyordu anliyacagin odaya baktim cam acik olunca anahtari almamla kapidan cikmm bir oldu yan dairelerin kapisini falan caldm ama meger kimsede yokmus asagidaki kafeden birini cagrdm polisi falan aradim iste sonra eve girdik yagmur oldgndan ayak izleri falan vardi anliyacagn ucuz kurtuldum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
canim cok gecmis oksun.Allah korunus ya. tek mi.kaliosun evde. Allah senin gonlunevferahlik cesaret versin.benimde en buyuk.korkumdur. ole bisi.olsa uyuyamam.hic kokudan zayen.korkagin tekyimndir.
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.288
mekik aletiyle çekiyorum o hangisine giriyor tam mı yarım mı bilmiyorum işte ondan :))
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.289
Aynen canim korkma kelimesi cok anlamsiz oluyor istersen lambani acik birakipta yat :) amin insallah verilmis sadakam varmis benimde ya hirsizi gorseydm ya da o caydanlik olmasaydi ve uyumus olsaydim aahhh dusunmek bile kotu :/
Evet canim bende atlatabilecegimi sanmiyorum cok saol en hafif sekilde gecti insallah
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
ama çok şükür Rabbim seni korudu. dediğin gibi verilmiş sadakan varmış. Allah bi daha göstermesin. birileri kalsa bir süre yanında daha kolay atlatırsın belki. annenler keşke şimdi gelseydi di mi... canım eğer biliyorsan ayete'l kürsiyi oku. melekler 7 kat kale içinde muhafaza ediyormuş okuyunca.
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.290
Mihriye katılıyorum bayrak sırası sende sıranı kaptırma kimseye bence
Canım simit çok masumdur.Diyetislerde verirler hep.Hiç üzülme iyiki yemişsin.Herkese tonla kio verdiren muzaffer kuşhan diyetinde bile öğle yemeği olarak vardı 1 simit bir bardak ayran diye.Ziyadesiyle çok hafif bir gün geçirmişsin.
Kekleri görmezsek süper bir menü rakibem.Kekleride eliptik bisikletinle kovarsın giderler yarın
Ah ah nerdeee.Menü az gibi duruyor ama o çorba çift porsiyondu balıkta yarım kilo vardı :18:
balık 1 kg olsa nolur rakibem ya hemde ızgarada. adı bile hafif... afiyet olsun hiç dert etme. ayrıca sen olağanüstü bir dönemdesin. ekstra enerjiye ihtiyacın var.
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.291
takımın sabah kuşundan herkese kocaman günaydın kızlar
bugün geç yatmama rağmen yine erkenden uyandım gecede rukişin olayından etkilendim uykumdan da bişey anlamadım.
ben çook uzaklarda böyle etkilendiysem o kızcağız napsın. Rabbim dayanma gücünü artısın Rukişciğim.
bugün 1. ayı devirmenin mutluluğunu yaşıyorum.hedefe ulaşıncaya kadar sağlıkla,daha nice aylar devirmeye inşallah hep beraber :))
herkese sendromsuz bir pazartesi günü diliyorum. hadi bakalım kolay gelsin
bugün geç yatmama rağmen yine erkenden uyandım gecede rukişin olayından etkilendim uykumdan da bişey anlamadım.
ben çook uzaklarda böyle etkilendiysem o kızcağız napsın. Rabbim dayanma gücünü artısın Rukişciğim.
bugün 1. ayı devirmenin mutluluğunu yaşıyorum.hedefe ulaşıncaya kadar sağlıkla,daha nice aylar devirmeye inşallah hep beraber :))
herkese sendromsuz bir pazartesi günü diliyorum. hadi bakalım kolay gelsin
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.292
öyle daha kolay tabi tam mekik çok zorluyo. ama bilmiyorum tammı yarımmı.önemli ölan süreklilik
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.293
günaydın .bugün daha dikkatli olmaya karar verdim arkadaşlar
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.294
belki akşama kadar yazamayabilirim ama ilk fırsatta gireceğim
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.295
aynen canım hepimize kolay gelsin .hadi bakalım
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.296
günaydın kızlar dün giremedim bende gezmekten... bu günde kaldığım yerden temizliğe devam... aslında yarım bırakmayı sevmem de dün hava çok güzeldi kaçırmayalım dedim
menü de saçma sapan oldu tabi ki ve bahar gelince diyette zorlanma döneminin geldiğini farkettim bir kez daha.. evden çıkmadan çok kolayda dışarda oldumu kendine göre bişeyler bulmak zor oluyor cidden... dün yediklerimi 5 günde telafi edebilirmiyim bilmiyorum cumaya göreceğiz bakalım şimdi işe başlamam lazım çıkıyorum akşamüstü girip tek tek okuycam geçmişi... öptüm canlarım görüşürüz...
menü de saçma sapan oldu tabi ki ve bahar gelince diyette zorlanma döneminin geldiğini farkettim bir kez daha.. evden çıkmadan çok kolayda dışarda oldumu kendine göre bişeyler bulmak zor oluyor cidden... dün yediklerimi 5 günde telafi edebilirmiyim bilmiyorum cumaya göreceğiz bakalım şimdi işe başlamam lazım çıkıyorum akşamüstü girip tek tek okuycam geçmişi... öptüm canlarım görüşürüz...
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.297
Günaydın tatlım
Şaka maka başlayalı 4 hafta oldu diimi
İtiraf ediyorum 4 hafta önce ilk başvurumu yaptım ama ogün diyet falan yapmadım mutfaktaki börekten atıştırım durdum O ilk ve son kaçamağımdı 1 aydır başka kaçamak yapmadım sanırım Şimdi meyvelerini alıyorum dar gelen kıyafetlerime sığabiliyorum artık 
Darısı hiç giremedilerimin başına 
Ah ah birde senin gibi spor yapabilseydim.- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.298
Günaydın tatlım
aynen ya...bugün sabah dar gelen bir eteğim vardı onu denedim daha rahat oldu 2 haftaya göbek hiç çıkmadan giyilir diye düşünüyorum sabah çok mutlu oldum bu yüzden. ayy inşallah dediğin gibi şimdilik giyemediğimiz kıyafetlerimize de tekrar sığarız hatta zamanla onlarda bol gelir yenilerini alırız. hayali bile mutlu ediyor.
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.299
dışarda çok feci rüzgar var umarım yürüyüş saatime kadar hafifler de engel olmaz.
- 5 Şubat 2014
- 1.821
- 30
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #59.300
mekiğin her türlüsü zor bence. ama göbek için o zorluğa göğüs gereceğim inşallah. tavsiye ederim işe yarıyor.
