- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.121
Estağfirullah öyle şey olur mu sende. Iyisi odaklanamıyorsun bir de odaklansan ne olacak bilmem yazmışsın.
Oğlanın pku olmadığına çok sevindim. Ameliyat tarihi netleşti mi?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
Estağfirullah öyle şey olur mu sende. Iyisi odaklanamıyorsun bir de odaklansan ne olacak bilmem yazmışsın.
Oğlanın pku olmadığına çok sevindim. Ameliyat tarihi netleşti mi?
- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.122
Kızlar bu Leslie evde çok gürültü yapıyor mu? Koşu bandım var ama alt kat komşum evli çocukları ile oturduğu için Koşu bandı çalıştırmamı istemiyor. Leslie den rahatsız olurlar mı acaba?
- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.123
Bir şey yememiştim ki kuzum zaten.Menüm
Sabah iki yumurta 4 dal marul iki dal yeşil soğan 5 zeytin biraz peynir
Ogke 1 yumurta ile sebzeli omlet
Aksam 4 kasik yogurt
Su iki litre
Spor yapamadim
Mefkurem
zuhal abla
- 8 Kasım 2013
- 9.261
- 11.890
- 498
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.124
Uyuttum zaten canım uzak kalsın diye
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 39
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.125
Sanmiyirum canim yapmaz ben yaotim birkaç kez.bide halinin üstünde yaparsan hic ses olmaz
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 39
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.126
Dikkat et canim bide bebekler için grip daha tehlikeli bol bol emzir:)))
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 39
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.127
Tartu öncesi ya canim o yüzden az yedim
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 133
- 39
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.128
Kizlar
S
sihirlielma
ugramiyor mu yoksa benmi goremedim
- 2 Aralık 2015
- 245
- 471
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.129
menün pek saqlıklı qörünmüyo bence biraz az olmuş yediklerin
sporlarıda yaparsan menü gayet güzel :)
aksam için sadece salata az deqil mi
menü güzel cnm
spor olsa iyiymiş onun dısında qüzel
değişik bi menü olmuş doyurucuysa güzel :)Merhaba kizlar bugun pek gelemedim menumu yazayim gecmise bakayim.
Tarti hazirliklari nasil gidiyor
Kizlar ya goji bery nin suyunu begenmedim hic yarim bardagini zor ictim ya :-(
Sabah 1 kasik goji su ve meyvesi
Yarim bardak hurma suyu
5 hurma 5 kasik yogurt
Oglen 4 hurma 3 kasik yogurt
Ara okulda 2 kuru kayisi
Aksam 4 hurma 4 kadik yogurt
Su cok olmadi
Spor 3 saat yuruyus
- 2 Aralık 2015
- 245
- 471
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.130
buqün pek gelemedim geçmişe yazabildiqim yadar yazdım
menüm
sabah 1 yumurta 1 kk peynir
öqlen 1 kase sebze çorbası azıcık yoqurt
ara 1 galeta
akşam 4 kaşık ıspanak yoğurt
su 2 ltre
spor 2 mile leslie 1 saat açık havada yürüyüş
menüm
sabah 1 yumurta 1 kk peynir
öqlen 1 kase sebze çorbası azıcık yoqurt
ara 1 galeta
akşam 4 kaşık ıspanak yoğurt
su 2 ltre
spor 2 mile leslie 1 saat açık havada yürüyüş
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.131
İyi akşamlar herkese, yeni geldik misafirlikten menü zengindi bir yaprak marul bir tane mercimek köftesi yedim birazdan sporumu yapacağım sabah en az 1 kilo görürüm inşaallah
Sizler ne yapiyosunuz??
Sizler ne yapiyosunuz??
- 2 Aralık 2015
- 245
- 471
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.132
spor olsa iyiymiş akşamda bi sebze olsa daha kaliteli bi menü olabilirdi diye düşünüyorum bu acemiliğimle :)Menüm
Sabah iki yumurta 4 dal marul iki dal yeşil soğan 5 zeytin biraz peynir
Ogke 1 yumurta ile sebzeli omlet
Aksam 4 kasik yogurt
Su iki litre
Spor yapamadim
- 2 Aralık 2015
- 245
- 471
- 18
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.133
inşallah gitsin kilolar :)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.134
Bu hafta ne yasaktır vardıda sen gelemediğin için görmedin cnm
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.135
Bebişi uzak tutsaydın tatlım
Onlarda hasta hasta niye geldilerse
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.136
Misafir varken istikrarlı olman çok güzel takdir ettim seni
Balıklar sürü halinde midede mi şimdi
bende balık yiyemiyorum tek,hamsiyi tek tek ayiklarim 3,4 anca yiyebilirim iyiymiş senin Karatay ne diyordu günde 27 tane zeytin mi yiyin diyordu ona mi uydun
zeytin fazla bence yağlı sonuçta Besleyici değil bence menün vücudunun besinlere ihtiyacı vaar beğenmedimMerhaba kizlar bugun pek gelemedim menumu yazayim gecmise bakayim.
Tarti hazirliklari nasil gidiyor
Kizlar ya goji bery nin suyunu begenmedim hic yarim bardagini zor ictim ya :-(
Sabah 1 kasik goji su ve meyvesi
Yarim bardak hurma suyu
5 hurma 5 kasik yogurt
Oglen 4 hurma 3 kasik yogurt
Ara okulda 2 kuru kayisi
Aksam 4 hurma 4 kadik yogurt
Su cok olmadi
Spor 3 saat yuruyus
Hedefine ne kaldı 1 kilo mu
Güzel yanı her zamanki gibi
Allah korusun yaa ateşinizi ölçün bol bol olmaz olmaz deme
Çok hafif bi menu ama tartı öncesi iyi olmuş.Menüm
Sabah iki yumurta 4 dal marul iki dal yeşil soğan 5 zeytin biraz peynir
Ogke 1 yumurta ile sebzeli omlet
Aksam 4 kasik yogurt
Su iki litre
Spor yapamadim
Güzel
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.137
Baya az yemişin cnmMenüm
Sabah iki yumurta 4 dal marul iki dal yeşil soğan 5 zeytin biraz peynir
Ogke 1 yumurta ile sebzeli omlet
Aksam 4 kasik yogurt
Su iki litre
Spor yapamadim
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.138
Eğer halının üzerinde yaparsan okadar ses olmaz heralde cnm
Tabi evden eve değişir
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.139
O az verdiği için listeyi etkilememek için takımla devam etmek istemedi cnm
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #127.140
Tatlım sen yeni başladın ve menülerin çok az oluyor
