- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.601
Günaydınlarrrrr
Hadi bakalım bildirimler gelsinnnnn.
Hadi bakalım bildirimler gelsinnnnn.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.602
***9.TAKIM 457. Etap ***
masal3487(64/63.4/0.6/%0.94)
Bayankokosh (77.4
Seydan94 (63.4
Poniponna (80.6
Semay25 (98.9
Merveebrar44 (72.6
9.takım genel ortalama: %
DENEMEDEKİLER
Lepistesinyavrucugu (109.9/109.7/0.2/%0.18)
Kumralguzeli (81.6/
FarahFarah (88.8/
Ceydahasan (76.4/
Nagishan04 (121.1/
İZİNDEKİLER
Bin muhtesem gunes (98.1/98/0.1/%0.10)
Burcugncy (70.2/
Sevilumut (66.6/
Elifce80 (82/81/1/%1.22)
masal3487(64/63.4/0.6/%0.94)
Bayankokosh (77.4
Seydan94 (63.4
Poniponna (80.6
Semay25 (98.9
Merveebrar44 (72.6
9.takım genel ortalama: %
DENEMEDEKİLER
Lepistesinyavrucugu (109.9/109.7/0.2/%0.18)
Kumralguzeli (81.6/
FarahFarah (88.8/
Ceydahasan (76.4/
Nagishan04 (121.1/
İZİNDEKİLER
Bin muhtesem gunes (98.1/98/0.1/%0.10)
Burcugncy (70.2/
Sevilumut (66.6/
Elifce80 (82/81/1/%1.22)
- 5 Mart 2016
- 206
- 243
- 18
- 30
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.603
Oncelikle hayırlı cumalar
Abla ben soktayim
Geçen hafta 76.4 dum
Suan 74.6
Çok mutluyum abla :)
Abla ben soktayim
Geçen hafta 76.4 dum
Suan 74.6
Çok mutluyum abla :)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.604
Demekki regli şişkinliğiymiş cnm
Senin adına çok sevindim
- 29 Ekim 2014
- 348
- 515
- 108
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.605
Bitter çarşamba günüydü canımBitteri yarın yeseydin keşke canım tartı öncesi yapmasaydın
Canm akşam biraz çok olmuş sanki
Hmmm güzel menü afiyet olsunn
Aslında güzel menü tost normal ekmekse kötü menü :)
Güzel canm
Güzel Can'ım akşam acıkmaz mısın
Bugün yoğurt günümüydü çöpü kişi yulaflı yoğurt yemiş
Güzel olmuş Can'ım
Aslında bende kaçamak için hedef koyayım kendime 70 kilo olana kadar kaçamak yapmicam
- 29 Ekim 2014
- 348
- 515
- 108
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.606
Süperrrr
- 5 Mart 2016
- 206
- 243
- 18
- 30
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.607
Demek ki abla dün gece moralim çok bozuktu şuan mutluluktan ucucam
- 5 Kasım 2015
- 1.616
- 2.225
- 83
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.608
zaman ıster tabıkı de ıste motıve omak da lazım sımdı kendımı sınırlandırıyorum ne guzel alısmıstım duzenlı devam edıyordum
- 29 Ekim 2014
- 348
- 515
- 108
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.609
Selamün aleyküm arkadaşlar herkese cok mutlu bol eksili hayırlı cumalar diliyorum
Gecen hafta : 81.600
Bu hafta : 80.300
Eksi 1.300
Gecen hafta : 81.600
Bu hafta : 80.300
Eksi 1.300
- 5 Kasım 2015
- 1.616
- 2.225
- 83
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.610
ınsallah kızlar basarıcaz beraber:)
- 5 Mart 2016
- 206
- 243
- 18
- 30
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.611
Çok güzel canimSelamün aleyküm arkadaşlar herkese cok mutlu bol eksili hayırlı cumalar diliyorum
Gecen hafta : 81.600
Bu hafta : 80.300
Eksi 1.300
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.612
Öyle Can'ım ama tartıda da keşke bu kadar iyi gitse nedense olmuyor artık
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.613
Kızlar kilo bildirimim 62.5
Giden kilo 0.9
%1.42
Giden kilo 0.9
%1.42
- 5 Kasım 2015
- 1.616
- 2.225
- 83
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.614
gunaydın kızlar carsamba menum
sabah 8.00 kepeklı tost
ogle 12.00 tavuk sıs salata
ara ogun portakal
aksam 19.30 lahana dolması bır parca haslanmıs et bır kepce sehrıye corbası
ıkı avuc kuru yemıs
6 bardak su
spor yok
sabah 8.00 kepeklı tost
ogle 12.00 tavuk sıs salata
ara ogun portakal
aksam 19.30 lahana dolması bır parca haslanmıs et bır kepce sehrıye corbası
ıkı avuc kuru yemıs
6 bardak su
spor yok
- 5 Kasım 2015
- 1.616
- 2.225
- 83
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.615
persembe menum
sabah 10.00 kepeklı tost
ıkındı 16.00 kofte salata tursu
8 bardak su
dun rahatsız oldugum ıcın evdeydım kızlar oglen atlaması oldu o yuzden gec uyandım
sabah 10.00 kepeklı tost
ıkındı 16.00 kofte salata tursu
8 bardak su
dun rahatsız oldugum ıcın evdeydım kızlar oglen atlaması oldu o yuzden gec uyandım
- 5 Kasım 2015
- 1.616
- 2.225
- 83
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.616
bana ceza verın kızlar :))) motıve olurum belkı :)) mekık yuruyus :)
- 5 Kasım 2015
- 1.616
- 2.225
- 83
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.617
kılom 81.600 cok almamısım vermemısım de
cok almamısım vermemısım de
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.618
***9.TAKIM 457. Etap ***
masal3487(64/63.4/0.6/%0.94)
Bayankokosh (77.4
Seydan94 (63.4/62.5/0.9/%1.42)
Poniponna (80.6
Semay25 (98.9
Merveebrar44 (72.6
9.takım genel ortalama: %
DENEMEDEKİLER
Lepistesinyavrucugu (109.9/109.7/0.2/%0.18)
Kumralguzeli (81.6/80.3/1.3/%1.59)
FarahFarah (88.8/
Ceydahasan (76.4/74.6/1.8/%2.36)
Nagishan04 (121.1/
KUMKUM06 (81.6)
İZİNDEKİLER
Bin muhtesem gunes (98.1/98/0.1/%0.10)
Burcugncy (70.2/
Sevilumut (66.6/
Elifce80 (82/81/1/%1.22)
masal3487(64/63.4/0.6/%0.94)
Bayankokosh (77.4
Seydan94 (63.4/62.5/0.9/%1.42)
Poniponna (80.6
Semay25 (98.9
Merveebrar44 (72.6
9.takım genel ortalama: %
DENEMEDEKİLER
Lepistesinyavrucugu (109.9/109.7/0.2/%0.18)
Kumralguzeli (81.6/80.3/1.3/%1.59)
FarahFarah (88.8/
Ceydahasan (76.4/74.6/1.8/%2.36)
Nagishan04 (121.1/
KUMKUM06 (81.6)
İZİNDEKİLER
Bin muhtesem gunes (98.1/98/0.1/%0.10)
Burcugncy (70.2/
Sevilumut (66.6/
Elifce80 (82/81/1/%1.22)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.619
sıkıntın neyse inşallah en kısa zamanda feraha çıkarsın tatlım
Bence kötü değil cnmGunaydin kizlar,
Gecen hafta:64
Bu hafta:63.4
Fark:-600
Mesaj sayim:40
Kizlar bu hafta sporu cok ihmal ettim sanirim ondan boyle oldu
Dediğin gibi spor olsa demekki daha iyi olacakmış
Güzel Elifim
Ama biran önce kaçamaklara bi son ver lütfen
Inşallah daha iyi olur cnmGunaydin kizlar
Kag gundur ac durmama ragmen giden - 200
Cuma gunu yaptığım kacamak bu kadarmi zorladi anlamiyorum
Kendimide hafif hissediyorum spora baslamaktan dolayi galiba
Moralimi bozmuyorum ve sifir kacamaksiz bir haftaya basliyorum
Sen kan testi yaptıracaktın ne oldu
Harikasın tatlım tebriklerSelamün aleyküm arkadaşlar herkese cok mutlu bol eksili hayırlı cumalar diliyorum
Gecen hafta : 81.600
Bu hafta : 80.300
Eksi 1.300
Bu kiloda bence hiçde kötü değil cnm daha ne olsun
geldiğinde ne kadardı cnmkılom 81.600
Menülerin fazla değil ama dengesiz
Öncelikle suyu artırman lazım çok az içiyosun
Ceza istiyosan bu hafta günlük en az 2 lt su iç
Ve 4 gün 45 dk yürüyüş yap
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #137.620
Huuu Huuu nerdesiniz millet
Cuma heyecanı yok heralde
Bayankokosh
@poniponna
Semay25
merveebrar44
Kızlar bildirimlerinizi yapınki listemizi yapalım
Cuma heyecanı yok heralde
Bayankokosh
@poniponna
Semay25
merveebrar44
Kızlar bildirimlerinizi yapınki listemizi yapalım
