- Konu Sahibi Handandandan
- #140.121
Süpersin ızgara sadece ızgara dimi et tavuk yanı yanında pilav falan yok ? Spor da şahane su da öyle
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
Süpersin ızgara sadece ızgara dimi et tavuk yanı yanında pilav falan yok ? Spor da şahane su da öyle
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.122
Morali bozuk arkadaslara tavsiyem hayatta şekva şekvayi getirir bosverin olumden gayri herseyin caresi var.onemli olan iletisim derdini dogru dille yani kirmadan dokmeden laf sokmadan karsidakine anlatmak bizlerin en cok yaptigimiz ise halinizi arz etmemek karsidakilerin dusunmesini beklemek.bende kizimin hamileliginde tansiyonum vardi hep yatmam gerekiyordu ve ablamlara annemlere yatiyorum gelmeyin diyemedigimden olumden ben ve bebegim donduk.ama hatam durumumu acik dille anlatmamakti simdi o hatayi yapmiyorum dogru iletisim bizi ve cevremizdekileri uzmuyor tam tersi mutlu ediyor.Insanlara dusunmeyide ogretmek lazim.
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.123
Yok canim pilav ekmek cerez yemedim
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.124
Bide Allaha birakin inanin teslimiyet olunca hersey sizin icin en guzel sekilde sizin iradenoz disinda yoluna giriyor....
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.125
O zaman çok güzel menü afiyet olsun tekrar tatlım :)
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.126
Ne kadar güzel konuşmuşsun
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.127
:)) ben hep böyle yiyorum canim ,benim ogünlerim fazla geneldeEkmeği rüyanda mı gördün2.5 d fazla olmuş canım yanında peynir yumurta filanda var malum
yarın az yiyebilirsin az yi cem bugun ki pilavddan
- 7 Kasım 2013
- 3.207
- 6.460
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.128
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.129
164 boyda kaç kilo olmalıdır kızlar
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.130
Yasada bagli ben 165 im ideaal kilom 68.5 yas 35 tabi
- 24 Ocak 2012
- 14.421
- 50.809
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.131
Bende 26 yasindaym,nasıl hesapladın müdürüm
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.132
Kizlar merhaba
Bugün babamın yengesi vefat ettiği için taziye evine gittik gece kaldım o yüzden
Sabah 11.00 2kk kadar burgu,beyaz ve örgü peynir, zeytin (saymadım), domates, salatalık,1yemek kaşığı kadar kaymak bal karışımı, 1yumurta omlet, 1 bardak taze portakal suyu.. Öffff amma yemişim hiç bu kadar çok gelmemişti yerken. Hava güzel diye kahvaltıya bahçeli bi mekana gittik açık hava bol gıda olmuş
Akşam 18.00 2 dilim közlenmiş patlıcan. 1şiş kıyma kebabı, 2 tane küçük tavuk kanat derisiz , 1 tabak salata
Su ve sade soda 3lt olmuştur
Spor 1 saat açıl havada yürüyüş
Bugün babamın yengesi vefat ettiği için taziye evine gittik gece kaldım o yüzden
Sabah 11.00 2kk kadar burgu,beyaz ve örgü peynir, zeytin (saymadım), domates, salatalık,1yemek kaşığı kadar kaymak bal karışımı, 1yumurta omlet, 1 bardak taze portakal suyu.. Öffff amma yemişim hiç bu kadar çok gelmemişti yerken. Hava güzel diye kahvaltıya bahçeli bi mekana gittik açık hava bol gıda olmuş
Akşam 18.00 2 dilim közlenmiş patlıcan. 1şiş kıyma kebabı, 2 tane küçük tavuk kanat derisiz , 1 tabak salata
Su ve sade soda 3lt olmuştur
Spor 1 saat açıl havada yürüyüş
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.133
Canim internette dukan diyetine girmistim bilgilerimi otomatik hesapladi
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.134
Kahvalti oooo dolu dolu ama aksam gayet hafif ve guzel afiyet olsun.
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.135
Bu arada kahvaltida ekmek yokmu benmi goremedim malum kaymak bal ekmeksiz yenmezde
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.136
Yok canm ben ekmek sevmiyorum bazen sırf zuhal abla dedi diye yiyorum. Kahvaltıda da beyaz ekmek vardı onu hiç sevmiyorum zaten yemedim. Bal kaymak çatalla ve çayla süper gitti:)
- 12 Şubat 2016
- 1.175
- 2.191
- 48
- 44
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.137
Afiyet olsun sifa olsun canim.
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.138
54 55 Canım
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.139
Bende ekmek sevmem bu avantaj
- Konu Sahibi Handandandan
- #140.140
Oooo ben 162 yim o zaman 52 falan mı olmam lazım oooo my god!!!
