Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Fatlady · 18 Ocak 2019

askrhpozitif .!.:
tabiki fark eder canim

Cok guzel

Cok guzel bir bildirim olmuş bende pazartesiden sonra tartıyı kitlicem cumaya kadar

Listeyede bırak canm

Cok sevindim Zeynep kararina

Sifa olsun canım

Her eksi can abla bu hafta menulerin güzeldi

Su 6 lari bende görmek istiyorm hoşgeldin 6 lara
bazen yürüyüş ters tepki yapabiliyor

Masallah canım

Iyi olmasina cok sevindim canim

Edibem ilk zamanki menulerin daha guzeldi eminim bu hafta daha planli olacak menüler

Allah yokluklarini gostermesin canım

Insallah canim bu hafta uğraştım ama olmadı

Masallah canim az kalmis doguma

Valla süper olmus abla hem Artiyi yok etmissin hemde bire yakin bir eksi gelmis

Kiz 2 haftadir az gidiyordu

Kiz daha napsin 800 un nesi az her hafta 2 2 veremez ya

Direnc noktan canim zor olsada haftaya 69 es gececek direk 68 olacak insallah
gayet guzel canim insallah vu sefer istikrarlı gider

inşallah abla

aman hakim ol kendine

1 de güzel bir rakam canım

Bu hafta menulerini bilmediğim icin yorum yapamicam ama şunu söyleyeyim moralim cok bozuldu artiyi görünce
haftaya eksi olur gene

Tebrik ederim kizlar

Her eksi candir haftaya daha iyi olur inşallah

Harikasin

Hayırdır kuzum

Cok sukur abla 2 ay rahatım simdi
afiyet olsun sporda pınarı ekliyoruz puanını yazip

İnşallah canim

kkkmevsim5 .!.:
harika kendj kendini tartman bence

oooooooo bu ne supeeeeer keske listede olsaydin bu yuzdeyle

Eksi olsun bizim olsun

ck gecmis olsun tekrar canim

haftaya garanti gibi

kiz dikkat et cok genisleme

Eksi ya abla bire yakin olmus ne guzel

Haftaya telafi edersin sen

kiiiz benle bi suru kilo vermeyi biliyodun tekrar rekabete girek bari artida ne

Eee hamissin olur yavas yavas

Kac gun de bu eksi yeni basladin dimi eksiyle baslaman guzel
valla hatalari biliyosun bu sekilde olmamaliydi

Evet abla korktum cok arti olacak diye de odemmis allahtan
allah cabuk kavustursun ins

3-4 gündür başladım canim. İnsülin direncim var yavaş veriyorum sanırım

ekim2009 · 18 Ocak 2019

Edibe12 .!.:
Evet ya yürümeyim sonra da kilo veremiyorum diye feryat ediyorum

Aaa seni geçmişim, bu kadar az eksiyle neye seviniyorsam kusura bakma ben bildirimimi şarjım bitecek diye acele yapınca seni etiketlememişim. Benim yüzde 0.33 seninki 0.23, üşenmedim hesapladım bir de
Şaka şaka, seninle yarışmak çok zevkliydi canım arkadaşım sağol. Sen olmasan bu hafta artı ile bile bitebilirdi. 200 gr da olsa seni istikrarlı bir şekilde kilo verdiğin için canı gönülden tebrik ediyorum

inşallah canım teşekkür ederim.

Ne zaman hızlı gitti ki Nasıl bir atraksiyon önerirsin?

teşekkürler bi tanem, sen nasılsın?

Sağol canım

Doğru pozitif olmaya bunu başaracağıma inanarak başlayayım.

Susuzluk kırışıklık mı yapıyor

hahahah yeni farkına vardın kazandın kızzz :)) tebrikler :))
tartı yapıldı yarışma bitti o zaman açıkça ilk başta ki niyetimi söyleyeyim, gülüm seni pek bıkkın gördüm hevesin kırılmış gibi hissettim o yüzden de seni gaza getiririm belki moral olur diye seninle rakip olmak istedim senin bu hafta rakip istemediğini de biliyordum ama yine de bir deneyeyim dedim bilmemezden geldim :-)

(az cadı değilim demi) pek işe yaramadı denk gelemedik ama sonuçta artı yok sabit yok eksimiz var mı var çok şükür
allah hayrını versin su içmeyince beden organlardan kandan yada deriden çeker suyu, suyu az içenler çabuk kırışır bilmiyor musun bacıım :)

eyledi · 19 Ocak 2019

Menümü yazıyorum
Saat 11.30
1 tost
1 ayran
Saat 17.00
1 porsiyon köfte
1 ayran
Gece 22.00
Meyve
Veeeeeeeeee
45 dk yürüyüş

Fatlady · 19 Ocak 2019

Menüm
Sabah
1 dometes 2 biber 1 yumurtadan menemen
Peynir
2 dlm tb ekmegi

Ara
2 ceviz

Öğle
Patlıcan salatası(yoğurtlu)
1 kase mercimek çorbası

Ara
2 mandalina

Aksam
Ispanak
3 köfte
1 dlm ekmek

3 lt su

Fatlady · 19 Ocak 2019

eyledi .!.:
Menümü yazıyorum
Saat 11.30
1 tost
1 ayran
Saat 17.00
1 porsiyon köfte
1 ayran
Gece 22.00
Meyve
Veeeeeeeeee
45 dk yürüyüş

Güzel menü tebrikler

Pinkyminkyy · 19 Ocak 2019

tugcekrblt .!.:
Pinkyminkyy zeynepcim geri dönmüşsün, tekrar hoşgeldin aramıza. Hayatın ne kadar zor olursa olsun kilo vermeden vazgeçmek o zorluğa zorluk eklemekten başka hiç bir işe yaramıyor...

Burda dertleşiyoruz, gülüyoruz, bilgi paylaşıyoruz bence sana da iyi geliriz biz

canim benim cok sagol evet gercekten oyle bugun yine baya daralmistim aksam buraya bakiyorum diye kafam dagildi. Hem yarim birakmak bana yakismazdi o kadar kiloyu verdikten sonra 3 5 kilo aalinda cok degil

Pinkyminkyy · 19 Ocak 2019

Kizim uyudu bende yatiyorum. Yarin yeni bir gun hepimize mutluluk getirsin ve tabiki bool eksi :) iyi geceler

Edibe12 · 19 Ocak 2019

ekim2009 .!.:
hahahah yeni farkına vardın kazandın kızzz :)) tebrikler :))
tartı yapıldı yarışma bitti o zaman açıkça ilk başta ki niyetimi söyleyeyim, gülüm seni pek bıkkın gördüm hevesin kırılmış gibi hissettim o yüzden de seni gaza getiririm belki moral olur diye seninle rakip olmak istedim senin bu hafta rakip istemediğini de biliyordum ama yine de bir deneyeyim dedim bilmemezden geldim (az cadı değilim demi) pek işe yaramadı denk gelemedik ama sonuçta artı yok sabit yok eksimiz var mı var çok şükür
allah hayrını versin su içmeyince beden organlardan kandan yada deriden çeker suyu, suyu az içenler çabuk kırışır bilmiyor musun bacıım :)

Aaa işe yaramadı olur mu canım kesinlikle bana çok moral oldun, bir tanesin sen :KK19:

ekim2009 · 19 Ocak 2019

eyledi .!.:
Menümü yazıyorum
Saat 11.30
1 tost
1 ayran
Saat 17.00
1 porsiyon köfte
1 ayran
Gece 22.00
Meyve
Veeeeeeeeee
45 dk yürüyüş

maşallah yürüyüşe başlamışsınnnnn darısı bana :)

ekim2009 · 19 Ocak 2019

Pinkyminkyy .!.:
canim benim cok sagol evet gercekten oyle bugun yine baya daralmistim aksam buraya bakiyorum diye kafam dagildi. Hem yarim birakmak bana yakismazdi o kadar kiloyu verdikten sonra 3 5 kilo aalinda cok degil

gülüm birbirimize ihtiyacım var alsak da versek de biz birbirimize iyi geliyoruz her yönden çok şükür
daralıyoruz yazıyoruz hastalanıyoruz yazıyoruz kocayla küsüyoruz(bendeniz) onu bile yazıyoruz aileye anlatamayacağımız şeylerimizi paylaşıyoruz her yönden biribirimize ihtiyacımız bizim kilo almamız sebebimiz ne duygusal eksiklikler değil mi zaten tekrar hoş geldin gülüm çok iyi ettin :KK50:

ekim2009 · 19 Ocak 2019

Edibe12 .!.:
Aaa işe yaramadı olur mu canım kesinlikle bana çok moral oldun, bir tanesin sen

cansın cannn :KK200:

ekim2009 · 19 Ocak 2019

ayy mefkuşum gözüm sayfada kaldı geleceksen gel gariiii bitmez mesajlar boş ver ,sen bu sayfaya gel

ekim2009 · 19 Ocak 2019

çok uykum geldi kaçmadan yüzümü gözümü temizleyip yatayım iyi geceler canlar

Ilyusa · 19 Ocak 2019

ekim2009 .!.:
sağ ol gülüm aklımdakileri yazıya dökmek de biraz yetersizim kendimi istediğim gibi ifade edemiyorum elimden geldiğince bildiklerimi siz isteyin ben anlatırım :)

masallah daha nasil ifade edeceksinki..senin yazilarini zevkle okudum..

ekim2009 .!.:
sağ ol gülüm bildiğim şeyleri paylaşmayı severim zaten :)))
kendime bir söz vermiştim rabbim bana öğrenmeyi uygulamayı nasip ederse ben de fayda gördüğüm her şeyi herkesle karşılıksız paylaşıcam diye :)

ekim2009 .!.:
hahahah yeni farkına vardın kazandın kızzz :)) tebrikler :))
tartı yapıldı yarışma bitti o zaman açıkça ilk başta ki niyetimi söyleyeyim, gülüm seni pek bıkkın gördüm hevesin kırılmış gibi hissettim o yüzden de seni gaza getiririm belki moral olur diye seninle rakip olmak istedim senin bu hafta rakip istemediğini de biliyordum ama yine de bir deneyeyim dedim bilmemezden geldim (az cadı değilim demi) pek işe yaramadı denk gelemedik ama sonuçta artı yok sabit yok eksimiz var mı var çok şükür
allah hayrını versin su içmeyince beden organlardan kandan yada deriden çeker suyu, suyu az içenler çabuk kırışır bilmiyor musun bacıım :)

bende bilmiyordum :KK43:

Ilyusa · 19 Ocak 2019

iyi geceler hanimlar
sabah 10:00
6.7 yaprak sarma
kk peynir
bol yesillik
ceyrek pogca

15:00
1 elma
2 dilim mandalina
5.6 cips(bugunki kacamagim olsun)

aksam 17:30
1 kase mercimek corbasi
1 kase bol yesillikli piyaz salatasi
su 3lt yakin
spor 50 dk kosu 10 dk tempolu yuruyus
toplam 245 puan P pnrr

Ilyusa · 19 Ocak 2019

ekim2009 .!.:
çok uykum geldi kaçmadan yüzümü gözümü temizleyip yatayım iyi geceler canlar

iyi geceler abla

Ak kelebek · 19 Ocak 2019

Pnrrr-20 .!.:
Aynen cnm o konuda katiliyorm zaten ama süre az geliypr gozume

Aynen baharim hayirlisi olsun bakalim biraz da olaylari akışına birakicam yoksa cok stress yapiyorm

1 hafta maksimum toplarsın hemen

Mefkurem · 19 Ocak 2019

ekim2009 .!.:
ben oturdum yaptım eleştirimi yemek saatleri arası 8 ila 10 saati buldu geç yedim hafif de olsa, demek ki yaramıyormuş midem aşırı ses çıkarıp hatta ağrıyana kadar beklemiycem bundan sonra canım istemese de 6-7 saati geçirmiycem ve sofradan normal doymadan kalkmıycam

Sabah oglen yedigimiz seyler aksam sindirildigi ve gece hormonlar uretildigi icin aksami cok geçe birakmadan sindirimi kolay seyler tuketmeliymisiz

Pnrrr-20 .!.:
Noldu abla bazi yuzdeler beklendigi gbi degildi sanirim onami morlin bozuldu

malesef cnm
Ama yapacak bisey yok

Pnrrr-20 .!.:
Abla belki spor da odem yapmisdir haftaya gorursun insallah etkisini ama bu haftaki ekside fena degildi bence

valla elimden geleni yaotim cnm sonucta makine degilim herkafta fazla veremiyorum

ekim2009 .!.:
haftaya sana kahkaha atırırız biz de etkilenme canoomm kaç hafta ya birinci ya ilk üçdeydik bu hafta nazarımız olsun haftaya her şey çok daha güzel olacak hem de pazartesinden başlayacak o güzellikler:)

Ins. Cnm Aminnnn

Pinkyminkyy .!.:
Esim antalyaya gitmisti is icin yarin donecek cok sukur ama bu seferde patronu irak'a gonderecekmis pazartesi pasaport islerine filan baslayacak sonra hemen gidecek 15 20 gun orda kalacakmis. Ayriligin bu kadar cabuk olmasini beklemiyordum ama napalim hayirlisi artik

Allah kavustursun cnm
OOda istemez gitmeyi ama ne yapsin ekmek parasi
Hem bu donemde is bulmakda mesele

Pinkyminkyy .!.:
Bir sure sonra bismillah diyip menumu yazayim

Kahvalti.
1 tane gul boregi
Sekersiz cay

Arada sekersiz turk kahvesi

Ogle. 12.00
Sulu kofte
Yogurtlu ispanak

Aralarda cay kahve ve yesilcay

Aksam.18.30
1 tabak yesil mercimekli bol sogan ve biberli bulgur yemegi
1 kase yogurt

Su.2 lt
Spor yaparsam bildirim yaparim

Cuma oldugu icin sabahi gormuyorum:)

kkkmevsim5 .!.:
Bugunku menum
Sabah10:30
Okulda bi arkadas gidiyor diye beraner kahvalti yaptik 2 bukme domates salatalik 3zeytin

Ara
1d pasta okulda yedim yine

Aksam16
Kavurma yogurt turp

Su 2olmadi daha olur ama
Spor yapinca yazarim

hem sabah hem oglen ciss olmus

Sen turpu cok seviyon heralde :)

askrhpozitif .!.:
Yarına gene nur topu gibi misafirim var yemeğe

Kabul etmeseydin cnm yaa

ekim2009 .!.:
valla etrafımdan üniversiteye gir psikoloji oku hoca ol diyen kitap yaz diyen sayısı artıyor ama benim pek niyetim yok hala ilgi alanımla direk ilgili şeyleri araştırıp okumak istiyorum ders çalışıp üniversite sınavına giresim yok içimden gelmiyor gelse onu da yaparım :)

bu arada ufaktan kocayla konuşmaya başladım kıyamadım kerataya akşam eve gelip de buzluktan köfte yerine kıymayı çıkarınca yazıkk dedim sonra bana tarhana nerede diyor hiç ses etmeden tencereyi tarhanayı çıkarıp çorbasını da yaptım canı çekmiş zaar :)

yemek yapmiyonmu ona :))

tugcekrblt .!.:
müşteriler hem birkaç çalışma arkadaşı. Sözleşmiş gibi üst üste geldi, dengem bozuldu.
Böyle durumlarda hemen başım ağrır benim, üstüne bir de yolda çevirme vardı iki noktada eve 50 dk geç geldim, eve geldim babam aferin sonunda doğru yolu bulup sporu bıraktın mı dedi.
Bir çay içip uyumayı planlıyorum

Aman kuzum luzumsuz insanlar icin niye canini bu jadar sikiyon salla gitsin

Aynen bende oyle en ufak biseyde hemen basim agrir

tugcekrblt .!.:
Canımıniçi, hep beraber toparlanacaz.
Ben de destek olacam bu hafta sizlere.
Olumsuzluk etkilemesin kıyamam sanaaaa

canimsinnn bitanem

Belit92 .!.:
Misafirim olduğu için geç kalktilar ve bugün çok gec kahvaltı yaptım

12.30
2 yumurta
10 zeytin
1 kk peynir
2 kayısı
2 ceviz
3 dilim muz
Birazda salata

14.30
Türk Kahvesi + 3 lokum

18.30
1 tb taze fasulye
1 kse yoğurt

Su 2 lt
Lokum karatay lokumu yaptım 2 gündür canım tatlı istiyordu çok güzel oldu
Daha spor yapamadım eşimin amcası gile gidiyoruz şehir dışına pazar donucez umarım orda yaparım
şimdi biz gidiyoruz diye tatlılar börekler yapılır ama yemicem kararliyim :)

Guzel olmus tatlim
Karatay lokumunun tarifinide verseydin

melegimm34 .!.:
Bugün iştahım açıktı. Olabildiğince dengelemeye çalıştım

Saat 10.00
4 kuru kayısı , 1.5 ince dilim tam buğday ekmek ,1 kaşık krem peynir Yarim kk normal peynir ,7 zqqeytin ,1 çatal biber salçası ,1 çay kaşığı bal, 2 fıstık

Öğlen saat 2ye doğru
Kıymalı soğan Zeytinyağında yaptıim s. Üstüne 1 yumurta
Dünden kalan pancarli yoğurt
1 dilim fırında patates

Aksam 5.20
1 bardak süt
1 küçük portakal
2 yk chia
Yarım avuc fıstık

Şu 2.5 lt
20 dk bölgesel 60p @Pnrrr-20

cesit cok gorunsede miktarlar az cnm
Bence guzel olmus

medine66 .!.:
tmm abla ama listeye girene kadar ideal kiloma inecem

haftaya guzel eksi olursa listedesin ins.:))

Gulbe seker .!.:
Sabah 11.30
Menemen
1 dilim tbe
Peynir zeytin
15 adet fıstık yemek gelmedi içimden

Ara 17.30
1.5 dilim elma
4 gün kurusu çok ekşi
1 avuç ay çekirdeği

Akşam 19.00
1 kase yeşil mercimek çorbası
1 tabak pırasa
Turşulu salata

Kahve içerim

Su 2.5 lt
Spor 20 dk yürüyüş
1 mil Leslie

gayet guzel cnm tursuyu bugun yemen iyi olmus

nanekekik .!.:
Menü
Sabah(11:30)
Avuç kadar tost çay

Öğle(14;30)
Büyük kase peynirli narlı salata

Akşam(18;00)
4 YK pastırmalı Kuru fasulye
Salata
1 küçük dilim yalancı tavuk göğsü

Su:2 lt Spor: 16 dk eliptik +30 dk Leslie + 18dk zumba
64+90+63 = 217 puan @Pnrrr-20

Spor cok guzel cnm
Cissi cuma hatrina gormedim :) digerleri guzel

tugcekrblt .!.:
Menümümde yazayın ben

07:15 ıspanak, yarım elma, yarım muz, taze nane ve 2 hurmadan smoothe
10:30 sade türk kahvesi ve maden suyu
12:30 6 yk kabak yemeği, 3 yk bulgur pilavı, bir bardak ayran
16:00 bir bardak kefir, 1 tam ceviz, 5 çiğ badem

3 litre su içmişimdir
Spor yok

cok cok guzel canom ama cok erken kapatmisin

tugcekrblt .!.:
Pinkyminkyy zeynepcim geri dönmüşsün, tekrar hoşgeldin aramıza. Hayatın ne kadar zor olursa olsun kilo vermeden vazgeçmek o zorluğa zorluk eklemekten başka hiç bir işe yaramıyor...

Burda dertleşiyoruz, gülüyoruz, bilgi paylaşıyoruz bence sana da iyi geliriz biz

bencedeeee
Burasi hepimize iyi geliyor

ekim2009 .!.:
senden de razı olsun gülüm :)
insan bir şeyle ilgilenip öğrenmeye başladığın da herkesle paylaşmak ister ya iyi şeyleri ama etrafındakiler sana anlamayan uzaylıymışsın gibi bakınca konuşmanın boş olduğunu anlarsın susarsın ya benim etrafımda da öyle oldu ayy nasıl zayıfladın nasıl sürekli huzurlu mutlusun sorusuna burada yazdıklarıma benzer şeyler söyleyince çoğu beni anlamıyor tarif vereyim istiyorlar tarif yok kiii , siz de bana çok iyi geliyorsunuz öğrendiklerimi anlatıp birileri anlayınca fayda görünce içim içime sığmıyor çok mutlu oluyorum gülümmmm

ekim2009 .!.:

butun mesajlarini okudum cnm ellerin dert gormesin, agrilarin olmasin, saglikla bol eksilerin olsun, esinlede biran once barisin ins. AMINNNNN

Edibe12 .!.:
Bütün günüm inanılmaz bir koşuşturmaca ile geçti. Bildirimi yaptığımda dışardaydım ve mesajı yolladım şarjım bitti. Neyse şükür bugünü atlattım. Menümü yazıp geçmiş yapayım. Çok yorgunum erken yatabilirim umarım.
Menüm

Sabah 8.30
1 dilim ekmek
1 tatlı kaşığı quark
yarım haşlanmış yumurta

Öğle 2
1 muz
1 tabak sebzeli makarna

Akşam 7
Izgara balık
Salata

Su hiç bilmiyorum kesin azdır ( ya da hiç içmemiş olabilir miyim
Spor yok

sabahi gecistirmisin cnm miktarlar az olmus
Makarnanin yanina muz ne alaka anlamadim:) ))

Su iccccccc

Pnrrr-20 .!.:
Ah bende cok kararsizim cnm her yönden bakmaya calisiyorm dedigin gbi hayirlisi olur Insallah

Aynen abla izin almasina gerek yok part time calisiyor yani yarim gun oda bana yeter ama belki biraz izinde alir. 2 de ablam Var onlarda baya ilgilenirler. Ilk bebek cok bilgisizim zaten bunlari dusnunce annemin kalicagi 2 hafta hicbirsekilde yetmezmis gbi geliyor. Bide esimin isyeri uzak malum istanbul trafigi doguma yakin evde tek olucam esimde o yonden dusununce icim daha rahat olur almanyada olursa gbi konusuyor bi yandan yanliz kalcak bir sure oda kararsiz ama doguma gelicek tabi bi 3 hafta falan izin kullanicak orda olursa bakalm hayirlisi. Hep dua ediyorm hayirlisi olsun hayirli yolu gostersin Allahim insallah cok karisigim bu konuda cnku o yuzden akışına birakiyorm son 2 aya kadar kesin orda burda karar vermiycem

ins. En hayirli sekilde karar verirsiniz cnm
Buraya gelirseniz esin yeterince yaninda olamicak bi o sorun var iste

Edibe12 .!.:
Susuzluk kırışıklık mı yapıyor

o zararlarindan bitanesi :)) )cilt icin su cok onemli bilmiyomuydun cnm

eyledi .!.:
Peki bu hafta seni kırmayacağım ve 1.5 kiloyu vereceğim

Anlastik o zaman bebegim :))
Yarisiyozmu bu hafta :)

Fatlady .!.:
gündür başladım canim. İnsülin direncim var yavaş veriyorum sanırım

onun icin ilac kullaniyomusun cnm

ekim2009 .!.:
hahahah yeni farkına vardın kazandın kızzz :)) tebrikler :))
tartı yapıldı yarışma bitti o zaman açıkça ilk başta ki niyetimi söyleyeyim, gülüm seni pek bıkkın gördüm hevesin kırılmış gibi hissettim o yüzden de seni gaza getiririm belki moral olur diye seninle rakip olmak istedim senin bu hafta rakip istemediğini de biliyordum ama yine de bir deneyeyim dedim bilmemezden geldim (az cadı değilim demi) pek işe yaramadı denk gelemedik ama sonuçta artı yok sabit yok eksimiz var mı var çok şükür
allah hayrını versin su içmeyince beden organlardan kandan yada deriden çeker suyu, suyu az içenler çabuk kırışır bilmiyor musun bacıım :)

ben anlamistim :)) )

eyledi .!.:
Menümü yazıyorum
Saat 11.30
1 tost
1 ayran
Saat 17.00
1 porsiyon köfte
1 ayran
Gece 22.00
Meyve
Veeeeeeeeee
45 dk yürüyüş

oooooo yuruyus yapilmis ins. Devami gelsin canom

Gec vakit ne meyvesi yedinki

Fatlady .!.:
Menüm
Sabah
1 dometes 2 biber 1 yumurtadan menemen
Peynir
2 dlm tb ekmegi

Ara
2 ceviz

Öğle
Patlıcan salatası(yoğurtlu)
1 kase mercimek çorbası

Ara
2 mandalina

Aksam
Ispanak
3 köfte
1 dlm ekmek

3 lt su

guzel gorunuyor cnm
Sadece meyvenin yanina 2 ks yogurt yada biraz sut ekle, bikac kuruyemisde olur

Mefkurem · 19 Ocak 2019

ekim2009 .!.:
ayy mefkuşum gözüm sayfada kaldı geleceksen gel gariiii bitmez mesajlar boş ver ,sen bu sayfaya gel

Kuzum alintilara bi basladim sonu gelmedi :) )bide kizdan tel geldi onunla konustum biraz

Mefkurem · 19 Ocak 2019

ekim2009 .!.:
çok uykum geldi kaçmadan yüzümü gözümü temizleyip yatayım iyi geceler canlar

Oyyyy yetisemedim
Neyse sabah gorusuruz cnm
Mutlu rahat uyu inşallah :)

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Popüler Üye

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Baslangic: 103.800guncel: 99.500hedef: 70

Popüler Üye

Popüler Üye

Üye

Üye

⏰📚📝

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

yaş 41 boy 166 gcl 80.2 hedef 68

Guru

Guru

Guru

Başlangıç 01.03.21❤️Boy1.71❤️Kilo

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Benzer Konular