- Katılım
- 29 Mart 2015
- Mesajlar
- 20.191
- Emoji Skoru
- 101.414
- Puanlar
- 598
Geçen bir yerlerde birşeyler görmüştüm, bı bakayım, bulunca paylaşacağım canım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Editor
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
hangi yanın hangi akla hizmet hala seviyor barış diyor bilmem ama seninde piskolojik destek Alman gerekli , hamile iken bile dayak yeyip hala buna sevgi demen normal değil . O adamla barisarak sadece cocuguna da yazık etmiş olursun . Birde kaç kere barışıp geri gitmişsin anne babana da ayrıca yazıkEvet belki de öyle olacak ama bizim ilişkimiz ilişki desen değil evlilik desen değil arkadaş hiç değil boşanmaya boşanamıyorız beraber hiç olamıyoruz.. Çocuk için konuşuyoruz gördükçe üzülüyorum bi yanım diyo ayrıl unutursun zamanla.. Bi yanım diyo belki düzelir.. Senelerdir düzelmemiş sanki şimdi düzelecek bende iyi değilim vallaen zorunda çift karakterli adamdan ayrılmak ya bi yandan diyorum seni bırakmıyor ilgileniyor seviyor yandan diyorum seni köle gibi eve haps ediyor şu bu valla deliricem
altına kocaman bir imza atarım
süper sonuç çok iyiDiyetisyenden geldim şimdi kilo bildirimi yapabilirmiyim
Geçen hafta bu gün
70.80
Bu gün
69.60
2.4 kg yagyakmışım 1,1 kg kas almışım yürüyüşün çok faydası oldu çok mutluyum,diyetisyenim ödülde verdi çikolata yiyebilirmişim tabi bitter ve iki parmak kadar
waowwwwwwEvet gelsin bildirim o zamannnnn
Cuma gunu : 58
Bugun : 55.8
Fark : 2.2
Yuzde : %3.80
Eki Görüntüle 2269474 Eki Görüntüle 2269474
güzel canım
bir güzellikte burda
börekler çok gereksiz olmuş hadi ödül günü diyelim bir tane yeterdiSahur yapmıyorum canım sade Türk kahvesi içiyorum iftarda bu akşam
Beş kaşık zeytinyağlı sebze
Bir kaşık pirinç pilavı (tadına baktım)
İki dilim kıymalı börek
Bir bardak ayran
Azıcık salata yedim çok geldi kaçırdım biraz bugün maalesef
bulgur ve kısır aynı anda çorbada var hadi perşembe ödülü olsun
süper
güzel yine de çok kaçmamışSahur
Haşlanmış yumurta
Bir kase yogurt
Yesillik tere ,roka,
2 adet gün kurusu kayisi
İftar
Yarim tabak mercimek çorbasi
1/6 pide tekli pide
2 köfte
2 kaşık yogurt
Salata
2 dilim karpuz
2 adet hurma biraz fazla kaçtı galiba
Spor yapamadım bu gün çok yogundum
full karbonhidratla bu iş olmazÖğlen 1 tarçınlı süt
Akşam 6 muz
Akşam 8. 5 ymk kş makarna
2 kepçe çorba tarhana
2lt su içildi 2.5 3 olur o
Saat 10 dada yürüyüşe çıkıcam paylaşırım
çok iyi canım
:)2.2 kiloyu getiren menü gelsin
Sahur
Kalin bir dilim ananas
Iftar
Kalin bir dilim ananas
Su icebildigim kadar icicem
canım herkes kaç kere anlattı örnek menü bile yazdım menunun üstünde nasıl olması gerektiğini daha ne yapalım gelip yemek yapmak kaldı bir sana :)
bence daha önce gittiysen örnek menülere bak oranlarına ne kadar ekmek ne kadar et sebze
- Katılım
- 5 Aralık 2013
- Mesajlar
- 7.971
- Emoji Skoru
- 24.542
- Puanlar
- 548
Tatlım cildinin bakimlarini ihmal etme kolojen bakımı yaptir hyluronic acid solüsyonları iyi gelir
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
Zayıflamak yukarıdan aşağıya doğru gerçekleşir canım yüzün daha fazla incelmez merak etme , toparlamak için makyaj şart :)
- Katılım
- 5 Aralık 2013
- Mesajlar
- 7.971
- Emoji Skoru
- 24.542
- Puanlar
- 548
Hiç anlamıyorum o işlerden hyaluronik asit kollajen iyidir ama uğraşamıyorum yaaa. Yanaklarım içe çöküyor hemen yüzüm sivriliyor. Suratımda var 1 gr et verdiğim kilolar ilk önce yüzümden gidiyor. Zombiye dönüyorum fuffgg
Hmmm sanırım üzerinde çalışmam lazım. Hiç bilmem makyaj yapmayı... Hele şimdi aşmışlar makyaj olayını kat kat sürüyorlar herbirşeyi
- Katılım
- 5 Aralık 2013
- Mesajlar
- 7.971
- Emoji Skoru
- 24.542
- Puanlar
- 548
Tatlim aslinda eczaci oldugun icin bilgin vardir az cok. Sen bakimlarini yapmazsan nasil toplanacak
- Katılım
- 5 Aralık 2013
- Mesajlar
- 7.971
- Emoji Skoru
- 24.542
- Puanlar
- 548
Ay makyajmiii. Bana sorcan öyle seyleri son zamanlarda cok düşkünüm makyaj yapmayaHmmm sanırım üzerinde çalışmam lazım. Hiç bilmem makyaj yapmayı... Hele şimdi aşmışlar makyaj olayını kat kat sürüyorlar herbirşeyi
Ayyy çok heyecanlandımAy makyajmiii. Bana sorcan öyle seyleri son zamanlarda cok düşkünüm makyaj yapmaya
- Katılım
- 29 Mart 2015
- Mesajlar
- 20.191
- Emoji Skoru
- 101.414
- Puanlar
- 598
Dur eczacım, sen bunu eczacı gruplarına sorsana, sana süper cevapları gelir...Yanaklar bakımla dolar mı ki ehehehe son derece cahilim bu konuda
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
Makyaj hilesi ile dolarcanim kız bende bil yanak var verem miYanaklar bakımla dolar mı ki ehehehe son derece cahilim bu konuda
- Katılım
- 4 Temmuz 2013
- Mesajlar
- 30.126
- Emoji Skoru
- 99.188
- Puanlar
- 598
O kadar kat kat sürme zaten canım ya makyaj değil badana yazık günah hücreler nefes alsın , bende pek yapmazdım sonra dedim ay cildim bozulsa ne geldim 33 e şimdi yapmayalimda ne zaman yapalım ama benim hocam kardeşim kendine ne alırsan abla sende ister misin der ben ödemesini yaparım o gelir anlatır ne neye sürülür :)Hmmm sanırım üzerinde çalışmam lazım. Hiç bilmem makyaj yapmayı... Hele şimdi aşmışlar makyaj olayını kat kat sürüyorlar herbirşeyi
Ayyyyy onlar çok kokoş hshahahaha
Vallahi süper
- Katılım
- 29 Mart 2015
- Mesajlar
- 20.191
- Emoji Skoru
- 101.414
- Puanlar
- 598
Hadi ya....olsun farklı yöntemler vardır...dur ben senin için bı sordurayim
- Katılım
- 31 Ekim 2013
- Mesajlar
- 21.765
- Emoji Skoru
- 73.206
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 41
Evet canım inşallah
Alırım bir dal cicimMakyaj hilesi ile dolarcanim kız bende bil yanak var verem mi
Harikasınız vallahi.... Ecz tanıdıklarınız mı var efendim.
