Sayıyorum hazır mısınMeyve masum kalir benimkilerin yaninda
)
Yaz bakalım yaz burda hepimiz elimizde maşa bekliozSabahtan beri yediklerimi saysam oha dersin
fırında yarım çinböreği yüzünden kurşuna dizdiler beni 
sen yaz yediklerini de benim börek unutulsun 
yok kavunun olmamisi cnm karpuz degilKelek karpuzun olmamisi degilmiydiki
Yok yavrum ya demem istersen karşılıklı sayalım bende tatlıya düşmemek için yapay tatlıya yanim bende meyveydi falan yedim biraz bugün
iyi yapmışın amaYine de cok degil ama halledersn bence kankim sen hadi bi gayret69la
Hatta o lahmacundan sonra vegan oldum diyormuşsunMeyve masum kalir benimkilerin yaninda
Vegan olmadan once bi kere yediydim lahmacundan sogumustum yeminle
neyse çok gömdüm, yapan iyi ki yapmış, Avrupa yakasındaki şahika misali lahmacun krizine girdiğimde ufaktan bastırıyor 
su kafa Yoran seyler fiziksel yorgunluktan daha beter
evet dün yiyememistim
afiyet olsun09.30
1 lahmacunun 3/4 ü ( bizim bildiğimiz büyük lahmacunlar gibi değildi, dondurulmuş, daha tatsız ve daha minnak)
Yeşillik
1 parça petnir
2 süs biber turşusu
1 tavada yumurta
10.30
Yaseminli yeşil çay
17.30
Avuç içi kadar et ızgara
Yoğurtlu domates soslu kabak
2-3 mantar, 1 çarli ızgara
@mefkurem mefkuş ablam bu sabah tartıldım 73.8 geldim
afiyet olsun cnmSayıyorum hazır mısın
Kahvaltı
1 dilim tam buğday
1 yumurtayla omlet
5 zeytin
domates
peynir
Ara
1 şeftali
Ara
3 kepekli ince grissini
Ara
Şekersiz türk kahvesi
Akşam
4 kaşık barbunya
1 kaşık tavuk sote
1 kase yoğurt
Kek niyetine domates
Az öncede 1.5 dilim kavun (bu uzun uzun kesilen dilimlerin 1.5 olanı yani
Yaz bakalım yaz burda hepimiz elimizde maşa beklioz
Ay ne guldum ya
Ay inşallah balım, bir tık daha azme ihtiyacım var, kilo verirsem gaza gelirim inşallah. Şu 2 günde bile vücudumun şişi indi, sindirim sistemim resmen teşekkür konuşması yapacak halde..yok kavunun olmamisi cnm karpuz degil
Yine de cok degil ama halledersn bence kankim sen hadi bi gayret
Afiyet olsun. Gayet iyiSayıyorum hazır mısın
Kahvaltı
1 dilim tam buğday
1 yumurtayla omlet
5 zeytin
domates
peynir
Ara
1 şeftali
Ara
3 kepekli ince grissini
Ara
Şekersiz türk kahvesi
Akşam
4 kaşık barbunya
1 kaşık tavuk sote
1 kase yoğurt
Kek niyetine domates
Az öncede 1.5 dilim kavun (bu uzun uzun kesilen dilimlerin 1.5 olanı yani
Hahahhah bunlari masum canimmmSayıyorum hazır mısın
Kahvaltı
1 dilim tam buğday
1 yumurtayla omlet
5 zeytin
domates
peynir
Ara
1 şeftali
Ara
3 kepekli ince grissini
Ara
Şekersiz türk kahvesi
Akşam
4 kaşık barbunya
1 kaşık tavuk sote
1 kase yoğurt
Kek niyetine domates
Az öncede 1.5 dilim kavun (bu uzun uzun kesilen dilimlerin 1.5 olanı yani
Ben mezunum 57 kiloyum yazmiyom bananeYaz bakalım yaz burda hepimiz elimizde maşa beklioz
Ay oyle biseydi iste kizyok kavunun olmamisi cnm karpuz degil
Yine de cok degil ama halledersn bence kankim sen hadi bi gayret
Yok kiz ondan olmadimmHatta o lahmacundan sonra vegan oldum diyormuşsun
afiyet olsun beybi
Sen başlangıcı yapmışsın cnm şişlik indiyse eksiye geçmen cok yakinAy inşallah balım, bir tık daha azme ihtiyacım var, kilo verirsem gaza gelirim inşallah. Şu 2 günde bile vücudumun şişi indi, sindirim sistemim resmen teşekkür konuşması yapacak halde..
Normal bi günde nasıl besleniyosam artık..
Kaptanım yaaaa dicek lafın yok muHahahhah bunlari masum canimmm
Ben mezunum 57 kiloyum yazmiyom banane
Ay oyle biseydi iste kiz
Yok kiz ondan olmadimm
? Yazmıyorum diyor mezunum diyor 
Yazmicim yazarsam daslanirim buralardaKaptanım yaaaa dicek lafın yok mu
Bu arada ben de oğlan uyumuyor diye çektim gittim odasından, ağla ağla gidiyordu babası gitti uğraşıyor şimdi, sabahın köründe kalkıyor yuva için olmuş saat kaç deli mi ne
İşte budurHayat felsefemdir:"sev beni seveyim seni sevmezsen beni ne ediyim seni"
bazen yapiyor cocuklar böyle Benim ufak Kizinda bazen damari tutuyor, bu ikinci cocuklarmi Cok fena oluyor yoksa tesadüf mü bilmiyorum. Cok degisik bi huyu varKaptanım yaaaa dicek lafın yok mu
Bu arada ben de oğlan uyumuyor diye çektim gittim odasından, ağla ağla gidiyordu babası gitti uğraşıyor şimdi, sabahın köründe kalkıyor yuva için olmuş saat kaç deli mi ne
Bence yazmalisinYazmicim yazarsam daslanirim buralarda
Ay aglayan bebeye deliriyom ben benimki oyun oynuyor allahtan
Fit mutlu anne
bugün hep dışardaydık
bazen yapiyor cocuklar böyle Benim ufak Kizinda bazen damari tutuyor, bu ikinci cocuklarmi Cok fena oluyor yoksa tesadüf mü bilmiyorum. Cok degisik bi huyu var
Bence yazmalisin
olmazzz
Afiyet olsun ponimEmz menüm
10.30
2 d ekmek
3 d peynir
Domates salatalık
14.00
4 üçgen kavun
16.30
1 kase mercimek çorbası
5 yk taze fasulye
Ayran
19süt
Su 2
Spor 100 dk tempolu yürüyüş.3=300 p
Ayak tabanlarım sızlıyor hala
Afıyet olsun canımEmz menüm
10.30
2 d ekmek
3 d peynir
Domates salatalık
14.00
4 üçgen kavun
16.30
1 kase mercimek çorbası
5 yk taze fasulye
Ayran
19süt
Su 2
Spor 100 dk tempolu yürüyüş.3=300 p
Ayak tabanlarım sızlıyor hala
afiyet olsunEmz menüm
10.30
2 d ekmek
3 d peynir
Domates salatalık
14.00
4 üçgen kavun
16.30
1 kase mercimek çorbası
5 yk taze fasulye
Ayran
19süt
Su 2
Spor 100 dk tempolu yürüyüş.3=300 p
Ayak tabanlarım sızlıyor hala
destek çıkarız sana
Kendiniz kasindiniz yazim bariafiyet olsun
destek çıkarız sana
