• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Tebrikler canimm

Yasemin hayirdir bi sorunmu varda boyle oldun :(

Kiz pasta borek yemiyom zaten :D
Ama dun bik bik söylendim zaten sıcaktı:D

Gunaydin ablamm

Tebrukler ponim guzel baslangic haftaya

Gunaydin canim

Tarti ne durumda peki canim

Katiliyorummmm :D

Baharim hosgeldin cok gecmis olsun :( ins kisa surede atlatırsınız

Tebrikler kuzum

Gayet guzel arti yediklerine :D

Valla bende bilemedim :D

Ina cumaya toparlarsin canim

Ins kuzum toparlarsin

Kiz tartiyi yazaydin gitmeden :D

Kolay gelsin ablammm

Onceki rakam kaçtı:D
Cuma 97.6 gibi birşeydi
 
Günaydın kızlar kendime geldim çok şükür
Tartımı söyleyip kahvaltiyi hazırlıyim deli gibi açım
Cuma 89.7
Pazartesi 88.6
Eksi 1.100 Gr
Bı maşallahinizi alırız artik Mefkurem Mefkurem kaptaniçem😀
Masallah da tatlim
Bu kadar eksiye gerek yoktu 😅😅😅
 
günaydın kızçeler :KK200:
rezil bir haftasonu geçirdim, sanıyorum ki bunalımlı halimi yemeklerden çıkardım dolapta ne bulduysam yedim, yok yok yemedim resmen tıktım ağzıma, şu an midem alt üst tartıyı söylemek bile istemiyorum :(
offfff offffff
bi de şişim ki sormayın
bana ödem atmama yarayacak bişeler söyleyiverin ne olur ama maydonoz suyu limonlu su gibi seçenekler harici bişeler olsun onların hiçbiri ben de bi işe yaramıyor
Yoğurda limon sıkıp istediğin baharatları karıştırıp ye canım, miden rahatlar, kendini daha iyi hissedersin. Pul biber veya zencefil olabilir
 
Gunaydin kizlar yeni geldim eve
Sabah 5 de tartilmistim vakit bulup yazamadim
Dilegin eksiyi görünce moralim bozuldu 😂😂😂

Ccuma 99.5
Bugun 98.6
Fark 0.9 🤐🤐🤐

Fitt_anne Fitt_anne
Buna mı moral bozuyorsun, şaka mı? Süper bir eksi. Hem Cuma’ya kadar sen onu geçersin bence. Seni tutuyorum😉
 
Gunaydin kizlar yeni geldim eve
Sabah 5 de tartilmistim vakit bulup yazamadim
Dilegin eksiyi görünce moralim bozuldu 😂😂😂

Ccuma 99.5
Bugun 98.6
Fark 0.9 🤐🤐🤐

Fitt_anne Fitt_anne
Yoo güzel eksi gaflette kapilirsan beni gecebilecegin bir eksi🙄
Canım benim peki sen cumadami 5 tartiliyorsun odemli odemli 😒
 
bütün hafta yesem çok mu olur ki metabolizmaya çok zarar verir mi ki
Kabak rendeleyip tavada iki çeviriyorum ceviz baharat ımmh ya da yoğurt koyup köfteyle yiyorum ya da tavukla baharat vs ekleyip. Ya da tost makinesinde kabak tost yap sarmısaklı yoğurtla enfes oluyor. Yanına sağlıklı şeyler eklersen neden olmasın ki
 
Cuma 93.8
Bugün 94.5
%0.73 lık artış var.senliklerde abarttım biraz.
Yalnız ben yaylaya gitmeden dizimi sakatladım kizlar.nasil oldu biliyor musunuz.kizim kucağımda ayaktaydım.saga hafif dondum.ama zorlama falan yok.yönümü döndüm sadece. O an dizimin içine bisey oldu.zonk zink zonkladi.bu 3. Gun hala ağrıyor..nasil yürüyüş e gitcem bunu dusunuyorum
 
Yoo güzel eksi gaflette kapilirsan beni gecebilecegin bir eksi🙄
Canım benim peki sen cumadami 5 tartiliyorsun odemli odemli 😒
Gaflet olmazda senin metoyla yaris yapmak zor 😅😅😅

Evet cnm hafta içi mecburen 5 de
bide beklemeye vaktim yok
Yataktan kalktigim gibi
 
bugun 59-58 kiloyken aldigim ofiste asili duran is pantolonumu giydim, oldu neyse ki:) malum ben basenli bi hatunum, kilo alinca kiyafetler basenimle sinaniyor, ama girdi valla zorlamadi da ama hic bilemiyorum kendimi su topluyo hissediyorum ama yarin kesin tartilirim ben zaten 2 ,5 haftadir hergun olmadi gunasiri illa ki kotnrole diorum
Fazla sık tartilmakta iyi degil dicemde bende surekli tartiliyorum :D
Basenden almakta sıkıntı ya zayif bile olsan kilolu duruyosun
amin kuzum

takımda bu detoksu yapan vardır belki, nasıl yaptılar acaba bakalım
Zuhal abla bilir kuzum
Kızlar bu arada dün çok fena yazışmışsınız ne zaman vakit bulup da okuycam korkulardayım🤪
Ben sabah 7 de basladim okumaya :D
Günaydın kızlar kendime geldim çok şükür
Tartımı söyleyip kahvaltiyi hazırlıyim deli gibi açım
Cuma 89.7
Pazartesi 88.6
Eksi 1.100 Gr
Bı maşallahinizi alırız artik Mefkurem Mefkurem kaptaniçem😀
Valla tebrik ederim supersin kuzum
Cuma 97.6 gibi birşeydi
Ciddimisinnn super bi rakamm
O zaman yemeye devam :D
Gunaydin kizlar yeni geldim eve
Sabah 5 de tartilmistim vakit bulup yazamadim
Dilegin eksiyi görünce moralim bozuldu 😂😂😂

Ccuma 99.5
Bugun 98.6
Fark 0.9 🤐🤐🤐

Fitt_anne Fitt_anne
Ablaaa sen onu baya bi arttirirsin :D
Cuma 93.8
Bugün 94.5
%0.73 lık artış var.senliklerde abarttım biraz.
Yalnız ben yaylaya gitmeden dizimi sakatladım kizlar.nasil oldu biliyor musunuz.kizim kucağımda ayaktaydım.saga hafif dondum.ama zorlama falan yok.yönümü döndüm sadece. O an dizimin içine bisey oldu.zonk zink zonkladi.bu 3. Gun hala ağrıyor..nasil yürüyüş e gitcem bunu dusunuyorum
Fazla abartmissin sanirim canim :(
Cuma : 61.8
Bugün : 61.9
Fark : +100
😪
WC cıkamadım belkide ondandır
Bence su marmelatlari filan cikar menunden canim
 
Fazla sık tartilmakta iyi degil dicemde bende surekli tartiliyorum :KK70:
Basenden almakta sıkıntı ya zayif bile olsan kilolu duruyosun

Zuhal abla bilir kuzum

Ben sabah 7 de basladim okumaya :KK70:

Valla tebrik ederim supersin kuzum

Ciddimisinnn super bi rakamm

O zaman yemeye devam :KK70:

Ablaaa sen onu baya bi arttirirsin :KK70:

Fazla abartmissin sanirim canim :KK43:

Bence su marmelatlari filan cikar menunden canim
Evet ama reglde yaklaşıyor.4 gun sonra.insallah ödemdir
 
Back
X