- 8 Mart 2012
- 895
- 3.292
- 313
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.121
Evet. Benim kullandığım ve memnun olduğum marka da orada yok. Turkiye deki profilo ama çok memnun degilim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.122
Sen bir dene bakalim da bende cesaret ederim belki. Yemin sikinti ya bozarsam
- 8 Mart 2012
- 895
- 3.292
- 313
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.123
Jasminium84 ozel mesaj atiyoruz canim
Çok teşekkür ederim..
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.124
inşallah canım ama benim koca ikinciyi istiyor şimdiden ikna etmeye çalışıyor beni
haklısın abla ama evde bişey yok pek aslında var da tavuk ve ciğer onu da son günlere saklıyorum yemeklik sebze olarak da sadece patlıcan var onu yarın babagannus yapmayı planlıyorumBu kadar artiya çiğ koftemi yiyecen kizzz
Karbonsuz, sislik yapmicak seyler yemen lazim
bana da öyle geldi Akdeniz diyeti gibi ama ben yiyerek daha iyi veriyorum sanki bu sekilde
canım belki yaglardan gitmemiş olabilir ya da gitse de farkedilebilir yerlerden gitmemiştir belden giderse kıyafetinden de anlaşılmamış olabilir böyle şeylere çok takılma sen diyetine odaklan tartıya bak hiç moralini bozma
ben bu şekilde yapsam güzel kilo veririm belki de işte akşama kadar emiyor çocuk bu aralar aç hissediyorum sürekli acaba ondan mı
- 31 Ekim 2013
- 21.642
- 72.787
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.125
Bakalım ben de deneyeyim
- 17 Haziran 2017
- 4.052
- 14.624
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.126
Bu arada az önce tartıldım tok karna ve kıyafetle 60.4 geldim
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.127
yani benide durdurmaz gıbı geliyor yemını bozar 3 gun oruc tutarım gibi kafamda bitirmedıkten sonraSen bir dene bakalim da bende cesaret ederim belki. Yemin sikinti ya bozarsam
Super canım sabah ki artılar dedıgın gıbı gercek degıl demekkı
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.128
Tatlim yüksek kiloda koşu zaten saglikli degilHahah iyi taktik ama 1 dk koş 3 dakika yürüme olarak başlasam daha iyi olur
Cidden nazarım değecek. Ben de kondisyonum bu kadar yüksek olsun istiyorum. Zamanı var tabiki hala ufak tefek spor egzersizleri bile nefes nefese bırakıyor beni
Sporada yavaş yavas basla zamanla artirirsin
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.129
Ne taşınması cnm, nerden ciktiÇok yoğunum canm ya ev taşıyoruz şu an ev savaş alanı gibi
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.130
ne güzel kolaylikmis, Ben hep hasliyorum ocakta
hayirli bayramlar canimHerkese hayırlı günler, hayırlı Ramazanlar
Bayram nedeniyle eşimin ailesine geldik abisine. Aile apartmanı burası tüm sülale burada.
Aslında ben gelmek istemedim ama eşim bayramda ailelerden uzak olmaya dayanamayiz dedi ben de ona kıymak istemedim.
Dün baya yoğun geçti o yüzden gelip kutalayamadim bayramınızı. Arife günü de eltimle sarma tatlı börek falan yaptık. Her zamanki bayram telaşi gibi oldu.
Bugün ortalık sakinken gruba bir ugrayayim dedim.
kolay gelsin ins Ama fazla Yorma kendini 
Aradım ablacım
Eşim dedi ki ben yanındayım bunu bildikleri için fazla bişe söylemezler hem şimdi aramazsan babana seni şikayet ederler baban tavır alabilir sana deyince aradım
Babaannem sesimi duyunca iyi bayramlar falan dedik sonra dayanamadı ağlamaya başladı konuşamayacağım deyip kapattı
Sonra halamı aradım o da korktuğum gibi yapmadı abimden bahsettik uzun uzun, o da ağladı o anlattıkça ben ağladım
Günahlarını almışım, üzüntüleri şu anda geceleyin önüne geçmiş durumda nasıl bu kadar kötü düşünebildim kendime çok kızdım
İyiki aramışım diyorum şu anda
Ben de aramayacaktım ama eşimin ısrarı epey düşündürdü beni, ben saygımı eksik etmeyim dedim aradım canım iyiki de aramışım Zuhal ablaya da anlattığım gibi
Yarın öbür gün bu demek değil ki herşey eskisi gibi olacak barışacağız zaten bu saatten sonra o iş çok zor hem onlar için hem benim için ama içim rahat en azından ❤
Neden öyle oldun ki canım ya
iyi yapmissin yinede canim senin icinde kalmamis oldu. Lütfen kendini kötü hissetme suclama Kim olsa öyle düsünürdücok bol giymiyorsan bence fark edilir Hele Bazilarin gözleri radar oluo 1 kiloda bile fark eder
ins BendeBugunde cok kotu beslendıp yarından itibaren bir duzen kurmam lazım
Kolay gelsin canimÇok yoğunum canm ya ev taşıyoruz şu an ev savaş alanı gibi
özlendin tez vakit yine dön
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.131
Bence bosch, yüzde 99 iyi cikar
Burda daha iyi markalar var ama heralde tr de yok onlar neff, miele
- 2 Şubat 2017
- 1.052
- 3.203
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.132
Ben 1 hatta denedim ama ara öğün yaptim olmadi bana yaramadiGerçi canim zehracim demişti ara öğünle ilmaz diye
18-6 açlik tokluk saati mi oluyor canim 18 saat aç 6 saat tok gibi mi
bence 4 kilo az canim. Birde yağdan gitmesi önemli. Yağdan gittigi zaman bariz farkediyor. Ayrica spor yapıp sıkılaşmakta 4 değil 6 gibi gösterebilir daha farkedilebilir olur.
Gel yarin 21 gün sıkı başlayalım yeminli
saolasinaynen uyumam artık insAllah akşama rahat uyuruz
kilom düşük diye hatrliyorum sanki ondan farkedilmemistr yüksek kilolarda bı kilo bile fark ediliyor bence bende öyle olmuştu ya da
esim sever patateslisini arada ister kendi. Ama her erkek sevmez abla seninkilerin ikiside erkek
kabloda kopukluk varmis abla. Once kv deydik. Eve geldik 2gun yaptiramadim anca yapti .istese elinden tamir isi gelir ama ah bi istese
farkedilmeyebilir canim. Kisiden kisiye degisir
yemin etmeye mi niyetlendin sende @ela_2019 gibi
bunu sormustum bide burdan soruyum. Gozumde canlandi ev kolay gelsin
Bosver canim sabah yaparsin. Benim bulasiklarda duruyor hala kalkip topalsam iyi olacak ama bilasik makinesindede temiz bulasik var am sinir bozucu bir durum once onlari bosaltmam lazim
Aslında yağdan da gitti bence ama kıyafetlerimden anlamamış olabilirler.. aslında pantalonlarım falan bollaştı baya ama ben anlıyorum demek sadece. aynen belki 60 a düştüğümde farkedilir.inşallah canım ama benim koca ikinciyi istiyor şimdiden ikna etmeye çalışıyor beni
haklısın abla ama evde bişey yok pek aslında var da tavuk ve ciğer onu da son günlere saklıyorum yemeklik sebze olarak da sadece patlıcan var onu yarın babagannus yapmayı planlıyorum
bana da öyle geldi Akdeniz diyeti gibi ama ben yiyerek daha iyi veriyorum sanki bu sekilde
canım belki yaglardan gitmemiş olabilir ya da gitse de farkedilebilir yerlerden gitmemiştir belden giderse kıyafetinden de anlaşılmamış olabilir böyle şeylere çok takılma sen diyetine odaklan tartıya bak hiç moralini bozma
ben bu şekilde yapsam güzel kilo veririm belki de işte akşama kadar emiyor çocuk bu aralar aç hissediyorum sürekli acaba ondan mı
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.133
Bence sporu yemine karistirma :)21 gün boyunca şekerli ve beyaz unlu herşey
Hastalik olur farkli bisey olur yapamadigin gün olur
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.134
kolay gelsin canimÇok yoğunum canm ya ev taşıyoruz şu an ev savaş alanı gibi
daha buyuk evemi geciyosun
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.135
Sonunda bitti kizlar ama bende bittim oglanda kaynasip duruyor bugun agri kesici vermedm. Insallah gerekte kalmaz disi baya gorunuyor ama ele gelmiyor daha :) fazla alinti yapmadm bilerk hemn yaptiklarima cvp veripnyatiyorm yarn gorzsr 
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.136
North River
nerelerdesn hic ugramaz oldun hamilelik nasil gidiyor- Konu Sahibi Handandandan
- #369.137
iyi gecelerr sabah yaparsin bu seferlik kalsinBugün kös kös oturdum, akşam yemeği bile yapacak enerjiyi bulamadım kendimde
Mutfaktaki bulaşıklara da dokunamadım
Yarın epey iş beni bekliyor
Bebeğimi uyutmuşken bende yatayım kızlar
Hepinize iyi geceler
bence boche da cok iyi tr de var ondan
sabah artinin cogu gitmis olur ozaman:)
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.138
yavas yavas cogalt canim birden zaten yapmasi cok zor our.Hahah iyi taktik ama 1 dk koş 3 dakika yürüme olarak başlasam daha iyi olur
Cidden nazarım değecek. Ben de kondisyonum bu kadar yüksek olsun istiyorum. Zamanı var tabiki hala ufak tefek spor egzersizleri bile nefes nefese bırakıyor beni
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.139
bencede su kaybindan ve dunki yediklerimizden.bendede buna yakin sonuc var.
sen cok artida degilmissin
bayram sonrasi ekside olmak ne guzel
Bayram gbi gecmeyince ozel hicbisi yapmadm esim tatli bile istemedi tabi bu durum bana yaradı
yapıldı
hoşgeldin canım
inşallah gider canım
su çok önemli canım azaltma, Zuhal ablanın dediği gibi yapabilirsin
sanmıyorumkş etkisi olmasın, belkide hafifledi artık ağrıları, pazartesiye eksi başlaman güzel
inş Cuma’ya halledersin canım
Katılıyorum abla öğlede tartılmak daha iyi, iftara yakın doğru sonuç olmuyor öyle ben 54 küsürde görmüştüm ama doğru olan kilo değil
Insallah hafiflemistir artk ya
Sagol cnm
Sabah 7 'de tartıldım
+2.7 ile 72.4
Dün de 72.2 idi.
Bugün kahvaltıyı yaptım ama akşam öğününden itibaren ayran detoksu yapmaya başlayacağım.
2-3 gündür WC ye çıkmamanın ve dünkü yorgunluğunda etkisi vardır tabi ama ne kadar bilmiyorum
Icten ice sevinmedim degil ara baya acildi artk zor yakalarsin beni
Şaka bi yana insallah odemler bobrek agrin vs gecerde beni gecmene raziyim canim saglik en onemlisi
Yılda bir iki kere yaptığım için yediler canım
Firtözüm var ama niyeyse aklıma gelmedi, annemle konuşurken her yer yağ oldu diyince "fritözde yapmadın mı" diyince dank etti
Ah bu yaşlılık ah...
Sık kullanmiyorsan normal cnm ben bile bazen unutuyorm kullanmadigm seyleri bide goz onunde olmayinca :)
Herkese hayırlı günler, hayırlı Ramazanlar
Bayram nedeniyle eşimin ailesine geldik abisine. Aile apartmanı burası tüm sülale burada.
Aslında ben gelmek istemedim ama eşim bayramda ailelerden uzak olmaya dayanamayiz dedi ben de ona kıymak istemedim.
Dün baya yoğun geçti o yüzden gelip kutalayamadim bayramınızı. Arife günü de eltimle sarma tatlı börek falan yaptık. Her zamanki bayram telaşi gibi oldu.
Bugün ortalık sakinken gruba bir ugrayayim dedim.
Sizin tam bayram havasinda olmus cnm umarim bi sorun olmaz kalabaliktan dolayı
Sorayım canım senin için.
Ders olayında resmen sacmalamişlar. Ögretmene de öğrenciye de eziyet. Kardeşimin dersi 10 da başlayıp 12 buçukta bitiyor. Hocaları için de rahat oluyordur.
Nem modu dedim canım. O çoğu klima da oluyor zaten.Şuna benzer bir işareti var.
Tamam. Cnm cok sagol
Edilmwsi icin cok dikkatli bakilmasi gerek cnm 4 kilo fazla degilki. Yani farkedilecek bir rakam degl
21 gün boyunca şekerli ve beyaz unlu herşey
Yeminli gunler basliyor mu
Bosch kullaniyorm cnm cok memnunum
Bu arada poniii kilodan ne haber :)
- 8 Mart 2012
- 895
- 3.292
- 313
- Konu Sahibi Handandandan
- #369.140
Mutfak ta Neff in, çamaşır makinesinde Miele nin üzerine yok bence de
