Rumeysa hosgeldın canım ben Merve 31 yasındayım ıkı kızım var. Merak etme kısa zamanda ıstegın ideal kılona ulaşırsın9.TAKIM KATILIM FORMU
Adı:Rumeysa
Yaşı:22
Evli/bekar:evli
Çocuk/yaşları:çocuğum yok
Emziriyormusun:hayır
Meslek:çalışmıyor
Şu anda çalışıyomusun:-
Boy:1.64
Kilo:66
Hedef:55
Daha önce başka takımda yarıştımı :hayır
Kilo alma nedeniniz :tatlı ve hamur işine olan düşkünlük
Bize kısaca kendini anlatırmısın:kendimi bildim bileli hiç zayıf olmadım evlenmeden önce 55-58arasıydı kilom ancak evlenince bir sene içinde 8 kilo aldım vermek istiyorum
İlk sayfada takım kurallarımız var okuyup kabul edersen yine oradaki "9.Takım Tanıtım Formu" nu doldurabilirsen seni tanıyalım
İnşAllah çok teşekkür ederimRumeysa hosgeldın canım ben Merve 31 yasındayım ıkı kızım var. Merak etme kısa zamanda ıstegın ideal kılona ulaşırsın
Hosgeldin canım ben Merve emziren bı anne olarak daha kolay verirsin merak etme sadece yapmamız gereken ıradelı olmak bunu da birlikte yapıcaz ınsallahAdı: bihter
Yaşı: 27
Evli/bekar: Evli
Çocuk/yaşları: 15 aylık
Emziriyormusun: evet
Meslek: İşsiz
Şu anda çalışıyomusun: hayır
Boy: 1.75
Kilo: 70.4
Hedef: 64
Daha önce başka takımda yarıştımı : Hayır
Kilo alma nedeniniz : Hamilelik
Bize kısaca kendini anlatırmısın: doğum sonrası 13 kiloyu pat diye veren ama 5 kilosu üzerine yapışmış bir anneyimgünümün büyük çoğunluğunu kızımla ilgilenerek geçiriyorum
Her gün 25-30 dakika bölgesel sıkılaşma amaçlı egzersiz yapıyorum. Umarım hep birlikte fazlalıklarımızdan kurtuluruz
Nevra hanım ben yarın sabahtan başlayacağım ya başlama kilomu yarın tekrar yazmak gerekir mi bugün kaçamalı geçmişti her cuma kilo bildirimi yapmak zorundayız dimi
Sen isteyeceksın bizde desteklıcez canjm hazırsan hosgeldınIdeal kiloma indirin dileyin benden ne dilerseniz.cunku buaralar okadar azimsizim ki hiç diyet yapmadim dikkat etmeye calistim lakin aksam oldumu cayin yaninda aburcubur yerken buluyorum kendimi yok yani irade 0.haa birde emziriyorum ondan mı bilmem full iştah full aburcuburluyum buara
İlk sayfada takım kurallarımız var okuyup kabul edersen yine oradaki "9.Takım Tanıtım Formu" nu doldurabilirsen seni tanıyalım
Her Pazartesi ve Cuma bildirim yapıyoruz canım.
Doğumdan sonra beklerizAyy ben7 aylık gebeyim dogumdan sonra zayıflarım insaAllah
Şartlarını normale dönene kadar böyle kabul ederiz canım, sen yeterki diyete niyet et
Fazla kilon varsa diyete beklerizBildirimle geldim, neler oluyor burada
Handandandan
belki mesajiniz bir vesiledir, zayiflamak yumurtaliklari olumlu etkiliyormus, dr.lar oyle derler.. Kilo 74 (tartiya pil alarak yinelemek daha iyi tabi) Hedef: 64, geleyim mi :))
