Yok kuzum hiç riske atmayayım ben yine deYine yapabilirsin canım
hergün olmasada birgüncük iyi gelirdiyoksa erken kalkmak gercekten hem beden için, hem iş güç için çok iyi oluyor tez vakitte hallediyorsun herşeyi
doğru ben onu unutmuşum canımama görmez herhalde medyaya eklesen
hayır canım akrep
Çok iyi atlatmışsın canım
Çok iyi
süper irade göstermişsin
Ve arkadaşlarını da yürekten tebrik ediyorum köstek olmadıkları için Sade maden suyu veya sade kahve ben genelde tarçın da koyuyorum içine baya iştahımı kesiyor Ay babamın evinde var o dahayır canım akrep
kız kardeşim akrep içinde biriktirir inatçı ters 
Anne, baba, abla, mama kelimelerinden başka birşey bilmiyor canım, öğrenir mi sence
Yasemincim senden de bi öncesi sonrası alalımYok kuzum hiç riske atmayayım ben yine de
Annem akrep, Nuh der peygamber demezAy babamın evinde var o da
Kuzum gerçekten çok isterdim ama biliyorsun eşimi hata kaza göreceği tutar cidden kıyamet kopar biliyorsunYasemincim senden de bi öncesi sonrası alalım
Motivasyonumuz artar belki sayende
süper irade göstermişsin
Ara öğün de yemek yeme zamanım olmadı sütte eksilme yok çok şükür ama yapacağım. Ya ben kabak detoksu yapabiliyor muyum? Kabak süte de iyi gaza da ? 3 günlük yapsam sorun olur mu acil 60 olmam gerek 65.8 kiloyum
bi ters bakışı var anlatamamAy babamın evinde var o da
yakında başlat konuşmaya canım, bi anda çözülüyor dilleri dahada susmak bilmiyorlar
bence yapar yavaştan başlanabilir Aynen öyle canım çok inatlar geri dönüşü olmuyorAnnem akrep, Nuh der peygamber demez
benim amcamda öyle ama çok dürüstler ve her işlerini kendileri yapmak ister, küçük yaşta bile fark ediliyorBizimki de öyle inat ki ne inatAnnem akrep, Nuh der peygamber demez
Ben de öyleyim canım bi düzen oturtturup o düzende beslendim süreçte bi gün o düzenim bozulsa ipin ucu kaçıyor toparlayamıyorum
Tartıda görürsün belki 62leri filan canım ama incelme beklediğin gibi olmaz bence hiç sütünü riske atma bi düzen belirle durma noktasına gelince bu tip detokslara başvurursun
iki kaşık da yoğurtla.
Tamam canım öyle yapayım. Durma olduğunda detoks yaparım teşekkür ederim canım
Yok canım biraz bekle konuşabilsin bence
Ben de emzirdigim için araştırmıştım onu da 6 aydan küçük bebeği olanlar yapmasın sut azalir diyordu bir diyetisyen
Her şeyden biraz biraz çok çeşit var canım göze çok gibi görünüyor kalori olarak çok yüksek bir gün değil ama Pek iç açıcı da sayılmazİyi akşamlar kızlar
Sabah 12.00:1 domates 1 salatalık 1 küçük boy haşlanmış patates 1 dilim peynir
Öğlen 14.00 gibi: akşamdan kalan fırında unsuz kabak birde sabahtan haşladığım küçük boy patatesi eşime doğrayıp yağ ekmiştim üzerine yemedi ben yedim
Arada 17.00: 8 tane küçük çilek bir şeftali
17.20 gibi 3 tane tam buğday unlu bisküvi ve çay
Akşam 21.30: etli patates marul salatası 1 kaşık yoğurt
Yatmadan da neskafe içebilirim ama paketin yarısını koyarım( kayınvalideme geldik onlar içelim diyorlar)
menüleri aşağıdaki linke yazıp yorumlamasını buraya yapıyoruz 
www.kadinlarkulubu.com
Jasminium84
U
UcanSupurge
kizlar mezun olmuşsun sanırım sohbete pek katilamadigim için sonradan gördüm tebrik ediyorum sizi umarım hep böyle kalırsınız 
darısı da isteyen tüm arkadaşlarıma
Önceden sayfadaki mesaj sayısı 10 idi canım, moderatör önce 20 'ye sonra 30 'a çıkardı sayfadaki mesaj sayısı, bir daha da saymadım, belki 40-50 bile yapmış olabilirİyi geceler kizlar sayfalar çok birikmistir diyerek giriyorum ama eskisi kadar goremiyorum sayfa yeni gelen arkadaşlar da var aslında ama yaz diye sanırım herkes yoğun
Aklıma gelmedi canımKuzum gerçekten çok isterdim ama biliyorsun eşimi hata kaza göreceği tutar cidden kıyamet kopar biliyorsun
