- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.801
size ne hacet ben kendi kendime nazar edebiliyorum kiiiiTebrikler ederim canım
Bu kilodan daha aşağısını Nisan ayında görmüştün aslında, sanırım nazar ettik sana
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.802
başınız sağ olsun gülüm allah babannene rahmet eylesin mekanı cennet olsunHaklısın ablam bu ara hem asker geçirdik hem babannem vefat etti gelen giden oluyor o yüzden bakamıyorum İnternete
askeriniz de sağ selamet görevini yapıp dönsün inşallah
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.803
Çok iyi bildin abla akşam çayımız balkonda hepHee vallaişlerin büyüğü bittide simdi duzenlemeye sıra geldi
bi kac gündür iş çıkışı cicekci dolasiyom :))) gullerin yerini degistirince tutmamislardi, yeni aldim
Vakti gectigi icin pek istedigim gibi bulamadim
Zaten sebze zamanida gecti
Dün 15-16 saat ayaktaydim, dize bel ve ayaklarda eslik ediyor
Bugun iş sonrasi bisey yapmadim, dinlendim biraz :)))
Kv yle güzel balkonunda kahve keyfimi yapiyonuz
tam balkonun işi bitti Kadın tam Sefa zamanı geldi Yavuz Yörükoğlu candır@Beyazkugu87 Canım bu videoyu Youtube dan izlemelisin. Muhakkak yardımı olacaktır sanaEki Görüntüle 2663590
Ooo akıllara zarar
Çok iyisin canımHerkese günaydınnnn❤❤
Bugün tartı günü ve ilk iş tartıldım ve sonuç:
10Temmuz 84,6
17 Temmuz 82,6
Fark 2 kg yüzde 2.36Handandandan
WC ye rağmen çok iyisin canımCuma 77.4
Bugün 76.5
Fark 0.9
Yüzde 1.16
Wc çıksam daha çok olurdu ama olmadı
Çok güzel canım
Biraz daha olabilirdi canım haftaya çok daha iyi bir yüzdeyle geleceksin inşallah
OooGünaydın
Geçen cuma 66.200
17 temmuz bugün :64.900
Fark :1.300
Biraz daha sık gel canım tanışalım kaynaşalım İlk haftalar daha iyi gidebiliyor canım tabi yine de eksi candır
Süper
Çok iyi
%2 muhteşem Herkese hayırlı cumalar
Baya güzel kilolar verilmiş
bende bildireyim en son bildirim galiba 55.8 miydi hatırlamıyorum.
bugun 56.5 kg vurmayın beni
İlk defa 56 üzerine çıktın galiba Hadi hayırlı olsun şimdiden mezuniyetin canım gider ayak güzel bir yüzde bıraktın takımımızaGünaydın arkadaşlar çok yoğunum ugrayamiyorum pek kusura bakmayın lütfenbu aralar yine çok çalışmam gerek bı hayli yoruluyorum annemin evini yeniliyoruz biraz bugün mezun olmak istiyorum inşallah bana biraz da izin gibi olacak sizleri çok seviyorum hepinize çok teşekkür ediyorum canlar yeni bir bedende hepinizin emeği var
❤
Kilo bildirimim
Geçen cuma 58.00
Bugün 57
Fark -1 kg
Yüzde 1.72
Mezun olmak istiyorum ☺
- 18 Kasım 2019
- 5.667
- En iyi cevaplar
- 1
- 5.106
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.804
Canınız abur cubur yemek istediğinde nasıl bastırıyorsunuz reglim canım çok tatlı istiyor ya
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.805
arkadaslar demis Zaten canim, Su orucu gibi seyler yapmamani tavsiye ederimgeçen cuma: 62,7
bu cuma : 63
fark: +0,3
yüzde: +0.47
hakkınızı helal edin kızlar. takımın yüzdeliğini düşürdüm. bu hafta böyle olduyarın kısmetse su orucu yapacağım.
canim sen üstlemi tartiliyorsun? Dahada eksisindir senBiberleri de unutmayalım ama metabolizma hızlandırıyorEki Görüntüle 2663774
hayirli yolculuklar canim, yinede güzel benceBende bildirim yapayım yola cıkacaz aksama kosturma halindeyim
Cuma 65.5
Bugun 64.9
Fark. 0.6
Yuzde 0.92
Sıfır Kacamak ama hedefime ulasamadjm sali gunu artımı vermıstım ama olmadı bu haftalık boyle olsun
gayet iyi canim
Biseyler de bana bir beni yerden yere
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.806
Basiniz sagolsun canim, Mekani cennet olsun insallahHaklısın ablam bu ara hem asker geçirdik hem babannem vefat etti gelen giden oluyor o yüzden bakamıyorum İnternete
- 18 Kasım 2019
- 5.667
- En iyi cevaplar
- 1
- 5.106
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.807
S
Sağolun Allah razı olsunBasiniz sagolsun canim, Mekani cennet olsun insallah
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.808
Tarcinli süt ic canimCanınız abur cubur yemek istediğinde nasıl bastırıyorsunuz reglim canım çok tatlı istiyor ya
Yada hurma tüketebilirsin 1 tane kafidir
- 18 Kasım 2019
- 5.667
- En iyi cevaplar
- 1
- 5.106
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.809
Hurma güzel fikirTarcinli süt ic canim
- 26 Eylül 2017
- 7.079
- 14.616
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.810
İnşallah ablahaftaya da yine harika olacak gülüm
Değil mi ben de şaşkınımOoo akıllara zarar
- 26 Eylül 2017
- 7.079
- 14.616
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.811
Başınız sağolsunHaklısın ablam bu ara hem asker geçirdik hem babannem vefat etti gelen giden oluyor o yüzden bakamıyorum İnternete
Asker de sağ salim döner inşallah
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.812
En düşük kalorili olarak Tarçınlı kahve veya içine limon sıkılmış sade maden suyu hatta sıktığım limonun kabuklarını da yerim ben bunlarda kesmezse üç kaşık yoğurt içine 1 tatlı kaşığı tarçın ve birkaç cevizi ufaltıp karıştır ye canımCanınız abur cubur yemek istediğinde nasıl bastırıyorsunuz reglim canım çok tatlı istiyor ya
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.813
Biberleri de unutmayalım ama metabolizma hızlandırıyor
Benim de dikkatimden kaçmış nasılsacanim sen üstlemi tartiliyorsun? Dahada eksisindir sen
- 1 Mayıs 2020
- 718
- 3.360
- 28
- 33
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.814
Evet kiyafetlerimle tartiliyorumarkadaslar demis Zaten canim, Su orucu gibi seyler yapmamani tavsiye ederim
canim sen üstlemi tartiliyorsun? Dahada eksisindir sen
hayirli yolculuklar canim, yinede güzel bence
gayet iyi canim
Biseyler de bana bir beni yerden yere
- 18 Kasım 2019
- 5.667
- En iyi cevaplar
- 1
- 5.106
- 198
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.815
Tarçın alerjim var ama limon güzel fikir teşekkür ediyorum
- 1 Mayıs 2020
- 718
- 3.360
- 28
- 33
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.816
Kiyafetsiz de aynı çıkıyor kilom bı değişiklik yokBenim de dikkatimden kaçmış nasılsa
üzerimdekiler hafif kıyafetler zaten
- 1 Mayıs 2020
- 718
- 3.360
- 28
- 33
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.817
Ben yeni keşfettim adamı ama konuşmaları çok mantıklı . Vakit buldukça videolarını izliyorumÇok iyi bildin abla akşam çayımız balkonda hep
Yavuz Yörükoğlu candır
Ooo akıllara zarar
Çok iyisin canım
WC ye rağmen çok iyisin canım
Çok güzel canım
Biraz daha olabilirdi canım haftaya çok daha iyi bir yüzdeyle geleceksin inşallah
Ooo
İlk haftalar daha iyi gidebiliyor canım tabi yine de eksi candır
Süper
Çok iyi
Hadi hayırlı olsun şimdiden mezuniyetin canım gider ayak güzel bir yüzde bıraktın takımımıza
- 1 Mayıs 2020
- 718
- 3.360
- 28
- 33
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.818
Bi haftadır kansızlık için ictigim keçiboynuzu özünü içmeyi bırakmistim. 2 gündür gözüm kararıyor, bayılacak gibi oluyorum. Vücudum da alışmış demek. Tekrar başlayacağım sanırım
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.819
Ben kitabını okuduktan sonra fikirleri çok daha mantıklı gelmişti okumak istersen 30 günde 10 yıl kitabının adı
- 1 Mayıs 2020
- 718
- 3.360
- 28
- 33
- Konu Sahibi Handandandan
- #378.820
Evet denk gelirse inceleyip alacağım muhakkak kitabını inşallah Canım
