- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.881
Sabahları salatasinida yap bence bol bol var madem
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.882
Kesinlikle gitmemem lazım evde ne rahatım irade konusunda genellikleOlmuşla ölmüşe çare yok bundn sonrasına bakalım kaptanım
Vaav helall süpersin
Güzel başlangıç süper
Çok ayıptebrikler canm
7lere hoşgeldinn
Tebrkler canımm
Üzülme Pınar haftaya ulaşırsın
Vaav süpersin
Yüzde 1 çok iyi canm
Abla bu hafta menü yaz bakalım inceleyelim
6lara az kalmış caanm tebrkler
Ben daha çok bekliyordum Dilek gene iyi. Hedefine ulaşana kadar misafirliğe gitmesen mi canım :)
Pili zayıflamış olablir canım
İyileşte verirsin canm
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.883
Dün artı 900 düm 700 gitmiş daha ne yapsın bu bünye bu boğaza
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.884
Turşu sisirmistir ozaman balım sizi...eşinde tartılaydiBak tursu dedin deli gibi tursu yiyoruz. Hastaliga iyi gelir diye annem telefondan durtukluyor yiyin de yiyin diye . tursunun kendi yetmiyor suyunuda iciyok heriflen. Nasilsa kokuda almiyoruz diyip
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.885
Bi bilsem! artik kafama takmiyorum verememeyi bunada sukur. Menulerimi goruyosunuz iste ac geziyorum. Verememek moralimi bozunca nasilsa veremiyorum diye birakiyorum diyeti. Direnci kirilacak elbet inatlasiyoruz suan.
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.886
Bi daha dönmezsin inşallah 80lere Nerdesin nerde kaçak doğumdan sonra ne güzel ilerliyordun sanki 90ı görmüştün bi ara bebiş nasıl ? Sen nasılsın?Günaydın kızlar artık diyete başlamanın vakti geldi geçiyor bile tartinin ibresi aşağı düşmüyor çıkıyor çünki daha önce gruba ilk girdiğim kilomdayim bugün tartldm güzelce kahvaltımı da yaptım hadi bismillah diyerek yediklerimi de paylaşıcam insAllah bugünden itibaren aranızdayim şöyle bı kaç ay daha kendim takilayim sonrasinda kabul ederseniz listeye girerim
Bugün başlangıç: 94 kg
Maşallah canım kabızlık olmazsa biraz daha eksi olurmuş
Sonucun güzel canım vardır bi sebebi adet dönemin olabilir mi ?Bildirimim:
Gecen cuma 72.8
Bugun 72.1
Fark - 700gr
Yuzde: 0.96%
Şuan okadar uzgunumki dun sabah daha fazla eksideydim birde dun tum gun ödem suyu ictim nasıl olurda daha eksiye gecicegime artı geldim aklım almiyor. Bu hafta hedefim cok daha yuksekti ama olmadı
Deme bana o Mereti
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.183
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.887
sağol canım insAllahbaslangicin hayirli olsun canim bol bol eksiler gör insllah
Evet vala basta güzel gidiyordum da noldu bilmem evet 90.5 görmüştüm yeniden çıktım iyi şükür oğlum büyüyor kuzucuk bende iyiyim canım ev işi çocuklar derken zmn nasıl geçiyor anlamıyorum sen nasılsın grsmeyeli
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 358
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.888
amııınnnnnn durup durup tartıya cıkıyorum
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.889
Kedi değil Aslan AslanBildirim yapayım açlıktan mideme kramp girdi
Geçen Hafta : 67.1
Bu Hafta : 65.3
Giden : 1.8
Yüzde : % 2.68
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.890
Yine geldim kısçeler:)
Dün temizlik yapmıştım, bugün de bismillah deyip yatak odamın ve dikiş odamın perdelerini yıkayıp, camlarını sildim, benim camlar çok zor siliniyor, boydan cam ve bir tarafı yarım açılıyor o yüzden sopalar süngerler derken anam ağladı, iki odanın lambalarını ve kapılarını da sildim, duş alıp bir çay demledim, azıcık dinlenmeyi planlıyorum, birazda atıştırdım. Eşim bu akşam iş çıkışı arkadaşlarıyla takılacak yemek derdim yok, saat 6-7 gibi halim olursa biraz yürümeyi planlıyorum
Dün temizlik yapmıştım, bugün de bismillah deyip yatak odamın ve dikiş odamın perdelerini yıkayıp, camlarını sildim, benim camlar çok zor siliniyor, boydan cam ve bir tarafı yarım açılıyor o yüzden sopalar süngerler derken anam ağladı, iki odanın lambalarını ve kapılarını da sildim, duş alıp bir çay demledim, azıcık dinlenmeyi planlıyorum, birazda atıştırdım. Eşim bu akşam iş çıkışı arkadaşlarıyla takılacak yemek derdim yok, saat 6-7 gibi halim olursa biraz yürümeyi planlıyorum
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.891
Gider canım hiç üzme kendini
Hey maşallah o kadar kaçamağa rağmen harika ama yazık etme metabolizmana yolunu boş yere uzatma tekrar hedefe odaklan canım
Sana güvenmiştim RockyGeçen hafta 79.1
Bu hafta 79.3
Artıda yüzde nasıl hesaplanıyor bilmiyorum..
Bu hafta eksi 1den fazlası ile gelicem ahanda buraya yazıyorum
Kilo bildirimi
Cuma 69.8
Bugun 69.5
Tartiya ilk ciktigimda 69.1 gosterdi ikinci cikisimda 69.5 tartimi sasirdi benmi anlamadim
saçmalıyor benimki de Arada ama idare ediyor sonuçta Yine eksidesin canım
Turşu sularının etkisi bence de canım nasılsınız toparlandınız mı?
Poniiii şu 7lere in artık 80 küsür lanetin oldu resmenGünaydın, hayırlı cumalar herkese
Bildirimim
En son 80.5
Bugün 81.9
Fark +1.4
Çikolataya düştüm bi kaç gündür
Haftaya %3 mü geliyor yoksaMerhaba arkadaslar eve anca bildirim yapabiliyorum.
Bu hafta sabit 107.4
Haftaya isler degisecek
Tatilde almamis olmama bile olumlu bakiyorum duzen yol odemi vs.
Gayet güzel canım
Maşallah
gelmiş 6lar Şükür canım iyiyim zararın neresinden dönsek kardır artık sık sık gelEvet vala basta güzel gidiyordum da noldu bilmem evet 90.5 görmüştüm yeniden çıktım iyi şükür oğlum büyüyor kuzucuk bende iyiyim canım ev işi çocuklar derken zmn nasıl geçiyor anlamıyorum sen nasılsın grsmeyeli
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.892
Kolay gelsin canım ben de kızçemi uyuttum yemek yapacağım şimdi de
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.893
Eşim böyle dışarıda takıldığı zaman dünyalar benim oluyor yemek yapmayacağım diye:))))
Geçen günden kalan azıcık izmir köftem var, yeter :))) yanınada kıvırcık salatası , sevmiyorum bu meret salatayı ama hergün üç beş yaprakta olsa yemeye karar verdim, folat değerlerim düşüyor. Akşama dizim var, izlerken dün aldığım fasulyeleri ayıklamayı planlıyorum yarın hem yemek yaparım hem de biraz buzluğa atarım inş. Şimdi sana yazarken aklıma geldi fasulyeler :))) bende mi bir tuhaflık var, iş mi hiç bitmiyor, beceriksiz miyim anlamadım arkadaş :)))
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.894
En cok bana soracaksin saksi degilim ben en cok bana soracaksinSen 3-5 kere çıkıyosan 100 kere çıkarım Ohhh yeeeaa en çok ben çıkarım en aşırı ben çıkarım
Erol buyukburc geldi aklima
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.183
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.895
Aynen canım goruceksjnz artık sık sık beni de
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.896
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.897
İnsallah canim 105 bandinda biseylerle gelmek istiyorum buna ugrasicam
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.898
Sıra banami gelmiş
Sabahin 5 inde tartildim ama yazmaya vaktim olmadi
Yeni basliyalanlar furyasina bende katildim :))
Pazartesi tartilmistim ama carsamba başladım dikkat etmeye
2 gündür hic cıss yemedim
Pazartesi 104.2
Bugun 102.5
Fark 1.7
Sabahin 5 inde tartildim ama yazmaya vaktim olmadi
Yeni basliyalanlar furyasina bende katildim :))
Pazartesi tartilmistim ama carsamba başladım dikkat etmeye
2 gündür hic cıss yemedim
Pazartesi 104.2
Bugun 102.5
Fark 1.7
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.899
Allah sifa versin bütün hastalara cnmYine çok çalışkansın maşallah
Senin bildirimi göremedim
mesajlarindan belliydi zaten cnm
Ama sen akillanmiyonki :)) hepsini bir anda yapicam diye ugrasma kendini yormadan yap
Şu robotu eşine gostersene
tabi alsin diye degil, neler cikmis diye :)) agrilarin hafifledimi bitanem
Kiloya takilma, zaten tursudan olabilir
Ama saglikli beslenmeye çalışın
vallahaklısın kuzum da şu diyet psikolojisinden çıkmak istedim çok yorulmuştum çünkü ama epey çıkmışım farkında olmadan
hiiiiiççççç sorma
haklısın kuzum da ben çok yorulmuştum kafa olarak diyet yapıyor olmaktan
bir psikolog arıyorum şu an online terapi alabileceğim
birisine mail attım dönüş bekliyorum kafamı düzeltip beslenmeme de çeki düzen vermek istiyorum
ama size tekrar katılarak ilk adımı ataym dedim
Hosgeldiniz kaçaklarAynen canım goruceksjnz artık sık sık beni de
Kiz yasim bizdenmi sakliyon kilonu
Benim kilomu kimse bilmez, sizden başka
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
- #388.900
Kilo veren, emek veren herkese tebrikler canlar
Dilek hariç herkes eksiydeydi heralde
Imrendigim cok guzel sonuclarda vardi masallah
Dilek hariç herkes eksiydeydi heralde
Imrendigim cok guzel sonuclarda vardi masallah
