Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ordakilerden yiyorm hala zaten cnm en son almanya gittigmde getirdiklerm hala bitmedi :) ama komsulara kvye gorumceye falan goturdm az kaldi baya



Anladim cnm ozaman baska zaman diyelm :) Handandandan Handandandan yarisiyormuyuz bu hafta?



Ayy cok guldum ya :KK70:

Kolay gelsin cnm



Muhtemelen cnm gunes carpmistir


Cok sevindm dusmesine bidha cikmaz insallah cnm



Cok tartilmak gercktn moral bozabiliyor cnm diyetine uyduktan sonra artılari takmamak lazim birsuru sebebi olabiliyor cnku


Tabikide cnm bir alayimda persembeleri icerm :)



Insallah iyi gecer denetiminiz vnm


Eksiyle baslamak cok guzel cnm cumaya guzel bi rakam gelicek belli ki



Insallah halledersn cnm odem wc falan varsa gider ya
sağol canım inşallah
 
Bugünün dersleri bitti şükürler olsun.
Küçük kızı da okula bıraktım geldim.
Şimdi kaldığım yerden işlere devam edeyim.
Havalar epey serinledi.
Bu hafta halıları sermezsem çocuklar hasta olur.
Tabi bende
Yıkanacak bir kaç parça halı da var.
Umarım bu hafta bitiririm işleri
Kolay gelsin canım şimdiden ❤
Pembe Lotus Pembe Lotus menüleri yazmayanları takip ediyor musun canım.
Akşam listemi duzenliyecegim cuma cumartesi bi duzensizlik oldu takimca ama artık daha fazlasina müsaade yok:sopa:
Özellikle artida olanlar ne yapip ne edip cumaya eksi gelecek için detoks suları :KK50:
 
Kızlar ben tartıldım ama malum dün gece ateşli geçirdik
Cuma75.6
Pazaetesi 75.8
+200
İnşaşşah bu hafta tam gaz devam
200 Hic bisey canim cumaya güzel eksi gelir 🌸
Gece birkaç kere bitki çayı içince sabah tartılmadım kızlar.
Kahvaltı yapıp çayımı içmiş halim ile +0.8
Eki Görüntüle 2703536
eksisindir ozaman güzel 🌸
cuma 66.2
bugun 66.2 dun eksıydım bugun sbt cıktım
sen cumaya yakarsin ortaligi bisey olmaz 😃
Ordakilerden yiyorm hala zaten cnm en son almanya gittigmde getirdiklerm hala bitmedi :) ama komsulara kvye gorumceye falan goturdm az kaldi baya
kendim aklima geldim🙃 bi dolabim vardi hep almanyadan getirdiklerim doluydu kelloggsuna kadar getiriyordum 😄
Cuma cumartesi sabah sabittim
2gunluk hunharca yemenin sonucu :olamaz:
Cuma 77.5
Bu sabah 79.7😱😱
Artı 2.200 gr ne yemişim be:KK11:
Masallah Cuma azda olsa eksi gelsin insallah basarirsin sen 😍
Merhaba kızlar ancak girebildim ama sabah çıkmadan tartılmıştım.
malumun ilamı artıyım tabi ki🤷‍♀️
inşallah Cuma’ya dengelicem
Cuma:66.00
Bugün: 66.900
Fark:+900

ama regl oldum olucam o da etkilidir inş diye düşünüyorum
cumaya eksi gelcek insallah 🌸
Bugünün dersleri bitti şükürler olsun.
Küçük kızı da okula bıraktım geldim.
Şimdi kaldığım yerden işlere devam edeyim.
Havalar epey serinledi.
Bu hafta halıları sermezsem çocuklar hasta olur.
Tabi bende
Yıkanacak bir kaç parça halı da var.
Umarım bu hafta bitiririm işleri
Yinemi hali 🙃 yikama yine üsütcen 😫
 
bu kadar yemege, ekmek Türü olsun, cikolata bisküvilere Önemli olan gece yemelere ragmen 56.9 kg cikmama sevindim 🤣🤣

Cok sagliksiz beslendim Su son zamanda ins tekrardan düzene devam 🌸
Herkeste bi duzensizlik oldu. Bu hafta toparlanip haftaya iyi bir yüzde yapalim
 
Bugünün dersleri bitti şükürler olsun.
Küçük kızı da okula bıraktım geldim.
Şimdi kaldığım yerden işlere devam edeyim.
Havalar epey serinledi.
Bu hafta halıları sermezsem çocuklar hasta olur.
Tabi bende
Yıkanacak bir kaç parça halı da var.
Umarım bu hafta bitiririm işleri
Yikama artık şu halıları. Yada sicak havalarda yikasaydin keşke
 
Herkeste bi duzensizlik oldu. Bu hafta toparlanip haftaya iyi bir yüzde yapalim
Haftaya olmaz, bu hafta iyi bir yüzde yapmamız lazım.
Geçen hafta nota yedik, bu hafta derece alırsak silinir ancak.
Yoksa ceza olarak sonuç listeleri bana kalacak.
 
Son düzenleme:
Handandandan Handandandan niranım yaa annem gibisin o da yaz kış aklına estiği her an halı yıkardı
ne gerek var bu kadar hırpalıyorsun kendini, oran buran tutulacak sonra yazık değil mi sana
sanki eve ayakkabıyla mı giriyorsun ne kadar kirli olabilir halılar
Havalar soğuduğu için bu defa banyoda sıcak su ile yıkayacağım canım.
Mayısta çok fazla idi halılar, onun için hasta oldum.
Şimdi 2-3 tane, çok büyükte değiller.
Bu konuda relax olsam çok sevineceğim gerçekten.
Yıkamadan kaldırıp ertesi yıl serenlere imreniyorum 😅
 
Havalar soğuduğu için bu defa banyoda sıcak su ile yıkayacağım canım.
Mayısta çok fazla idi halılar, onun için hasta oldum.
Şimdi 2-3 tane, çok büyükte değiller.
Bu konuda relax olsam çok sevineceğim gerçekten.
Yıkamadan kaldırıp ertesi yıl serenlere imreniyorum 😅
onlardan biri sayılırım ben de :D
yaz kış hiç halı kaldırmam ben ama hiç halı da yıkamam
senede 2 kere halı yıkamaya veririm o kadar
ben senin yanında epey pasaklı kalıyorum :D
 
bu kadar yemege, ekmek Türü olsun, cikolata bisküvilere Önemli olan gece yemelere ragmen 56.9 kg cikmama sevindim 🤣🤣

Cok sagliksiz beslendim Su son zamanda ins tekrardan düzene devam 🌸
Canım sen yinede tartıya bakma.
Yediğin her zararlı şey ileride sağlık sorunu olarak dönüyor.
Günde 1 taneden fazla yememeye çalış
 
onlardan biri sayılırım ben de :KK70:
yaz kış hiç halı kaldırmam ben ama hiç halı da yıkamam
senede 2 kere halı yıkamaya veririm o kadar
ben senin yanında epey pasaklı kalıyorum :KK70:
Halı yıkama fabrikalarına güvensem keşke.

Eskiden bende halıları yıkanmaya verirdim.
Ben hangi ara böyle oldum bilmiyorum :KK43:

Parkeli ve alttan ısıtmalı bir ev bulup halıları komple elden çıkarmayı düşünüyorum
 
Halı yıkama fabrikalarına güvensem keşke.

Eskiden bende halıları yıkanmaya verirdim.
Ben hangi ara böyle oldum bilmiyorum :KK43:

Parkeli ve alttan ısıtmalı bir ev bulup halıları komple elden çıkarmayı düşünüyorum
kendine yazık ama balım böyle de gencecik kadınsın bak her gün bi yerinde bişe çıkacak
kafanın içini bu şekilde rahatlatıyor olabilirsin ama rahatlama için kendine daha iyi alternatifler bulabilsen keşke, kendi kıymetini bi bilsen keşke :(
 
kendine yazık ama balım böyle de gencecik kadınsın bak her gün bi yerinde bişe çıkacak
kafanın içini bu şekilde rahatlatıyor olabilirsin ama rahatlama için kendine daha iyi alternatifler bulabilsen keşke, kendi kıymetini bi bilsen keşke :KK43:
Aynı şeyleri eşimde söylüyor :KK43:
 
Aynı şeyleri eşimde söylüyor :KK43:
peki hiç alternatif bir rahatlama kaynağı aradın mı kendin için, yoksa kendi haline mi bırakıyorsun?
bak kilon için verdiğin çabayı ruhun için de vermelisin
bak ben kitaplarda huzur buluyorum mesela yemekti benim huzurum biliyorsun şimdi yerine kitabı koymaya çalışıyorum bişeye sıkıldığım anda gömüyorum kendimi kitaplara başkasının hayatlarında kendimi unutuyorum sanırım o yüzden iyi geliyor
 
Back
X