Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Merhabalar canlar

Kizim okula gitti geldi. Gayet mutlu ozlemis okulunu. İns tedbirlerde layikiyl alinmistir d hic sikinti cikmaz okulalrda.

Tartiya gelince tartildim ama buyugun canli derslerden bir turlu yazamadim.

75 im yine. Allahim bu 75 den kurtulamaycam sanirim veriyorum gene gliyor 75🙈😀
 
Kızlar alıntılar gitti. Kızımın ateşi yine arttı 40 ı bundu doktorunu aradım. Virüs değildir dedi. Boğaz ağrısı yok bi yek ateş iştahsızlık var. Sürekli duşa sokuyorum. Böyle devam ederse götürcem doktora. Dua edin düşsün artık yavrum perişan oldu ya
Bizdede böyleydi canim ilacin etkisi gidince yine yükseliyordu ve enfeksyon cikmisti.. Dr a götürmekte fayda var
 
Herkeste bi duzensizlik oldu. Bu hafta toparlanip haftaya iyi bir yüzde yapalim
insallah güzel Sonuc gelecek inaniyorum 🌸
Canım sen yinede tartıya bakma.
Yediğin her zararlı şey ileride sağlık sorunu olarak dönüyor.
Günde 1 taneden fazla yememeye çalış
haklisin canim🌸 dikkat edicem ins
Merhabalar canlar

Kizim okula gitti geldi. Gayet mutlu ozlemis okulunu. İns tedbirlerde layikiyl alinmistir d hic sikinti cikmaz okulalrda.

Tartiya gelince tartildim ama buyugun canli derslerden bir turlu yazamadim.

75 im yine. Allahim bu 75 den kurtulamaycam sanirim veriyorum gene gliyor 75🙈😀
75 i kirman lazim canim onu gecince demek güzel gidecek 🌸
 
20201012_145657.webp

Balkonda kahvemi içeceğim çok acıktım 😉
 
Günaydın kızlar
Akşam dersler için hazırlık yapıyordum, aniden midem bulanmaya başladı, eşimde "benimde midem bulanmaya başladı" dedi.
"Yemekten mi acaba" diye düşündük, kızlara sorduk, onlarda sıkıntı yoktu, yemekten olmadığına karar verdik.
Yattım hemen, şimdi iyiyim ama ne olduğunu hala anlamadım:KK43:
Öğlen sıcağında yürüyüşe çıkmıştık, güneş çarptı herhalde.
gecmis olsun canim. Simdi iyiysen gunes carpmasidir buyuk ihtimal
gunaydin kizlar❤❤❤
kizimi uyandirip kahvltisini felan yaptiirip okula goturecem
gelincede tartilirim

yarin annemler tr den geliyo :KK71: :KK49:
bugun ablamla evlerine gidip temizlik yapicaz
kolay gelsin canim gozun aydin
günaydınn kızlar :KK200: :KK60:
çok şükür bir pazar gününü daha geride bıraaktık :KK70:
pazar günleri ben ben olmaktan çıkıyorum vallahi niye böyle oluyor anlamadım, kendimi çok mu şartlıyorum acaba offf yine pazar yine bir sürü iş diye o_O
kızlar bugün dua edin benim için denetim var bugün ve yarın inşallah sorunsuz, hatasız, sıkıntısız atlatırız :dua:
sorunsuz halledersiniz ins canim
cuma 62.9
pztesi 62.8

daha cok bekliyodum aslinda normalden erken tartildim bakalim cuma dahada eksi olucak insalalh🙃🙃
bence fazladir eksin ayni saatte tartilmamissin cunku
Günaydın kızlar
Tartı bildirimimi yapaym
Cuma: 70.2
Bugun: 70.7
Fark +500gr

Bekliyordum ama gidicek inşallah
gidecek canim gidecek ins
Cuma 64.7
Ptesi 65.2
Fark+500
ins cumaya halledersin canim
Günaydın kızlar :KK17:
Yüz karası bı tartı ile geldim bu ara geceleri çok terliyorum sonra tekrar üşüyorum herhlde derken karnım şişiyor tuvalate de gidemedim
Cuma: 89.8
Pazartesi: 91
Fark: +1.2 :skandal:
Cumaya kadar eksiye geçerim insAllah çok dikkat edicem insAllah
cumaya eksiye gecersin ins canim
Kızlar ben tartıldım ama malum dün gece ateşli geçirdik
Cuma75.6
Pazaetesi 75.8
+200
İnşaşşah bu hafta tam gaz devam
senin uykusuzluga baglidir bu arti canim
Gece birkaç kere bitki çayı içince sabah tartılmadım kızlar.
Kahvaltı yapıp çayımı içmiş halim ile +0.8
Eki Görüntüle 2703536
tok karna ise bu sonu eksisindir bence
cuma 66.2
bugun 66.2 dun eksıydım bugun sbt cıktım
en azindan arti degilsin canim. Cumaya 65 gorursun ins
Cuma cumartesi sabah sabittim
2gunluk hunharca yemenin sonucu :olamaz:
Cuma 77.5
Bu sabah 79.7😱😱
Artı 2.200 gr ne yemişim be:KK11:
artida rekor kirmissin canim.😀
Ama tabiki kilo degildir odemdir bence. Bitki caylari detoks larla halledersin eksi bile gelirsin
Merhaba kızlar ancak girebildim ama sabah çıkmadan tartılmıştım.
malumun ilamı artıyım tabi ki🤷‍♀️
inşallah Cuma’ya dengelicem
Cuma:66.00
Bugün: 66.900
Fark:+900

ama regl oldum olucam o da etkilidir inş diye düşünüyorum
regldendir canim. Bende oyle olmustim.
Cumaya eksiye gececeksin ins
Bugünün dersleri bitti şükürler olsun.
Küçük kızı da okula bıraktım geldim.
Şimdi kaldığım yerden işlere devam edeyim.
Havalar epey serinledi.
Bu hafta halıları sermezsem çocuklar hasta olur.
Tabi bende
Yıkanacak bir kaç parça halı da var.
Umarım bu hafta bitiririm işleri
kaptanim sen hepsini yikayip kaldirmadinmiydi😀
Yikama bosver zaten kirlenecek😀
Niye zor olsun ki.
Çocuğu okula götürüp getirirken zorunlu spor yapıyorsun işte ne güzel
Aramızda 100 Gr vardı diye hatırlıyorum, çok geride kalma sakın.
Geçme de tâbi :KK70:
Ne fazla benimle aynı kiloda ol, motivasyonumu düşürme 😅
ins ama bogazim hic durmuyir su aralar yine
bu kadar yemege, ekmek Türü olsun, cikolata bisküvilere Önemli olan gece yemelere ragmen 56.9 kg cikmama sevindim 🤣🤣

Cok sagliksiz beslendim Su son zamanda ins tekrardan düzene devam 🌸
artida degilsin ya super.
Ama bu tur sagliksiz seyler bi anda kilo yapmiyor zamanla yedikce sinsice kilo ypiyor. Kendimden biliyom😀😀dikkat et canim.
Saglik durumun duzelip kendin hazirlayinca zaten saglikli beslenirsin
Kızlar alıntılar gitti. Kızımın ateşi yine arttı 40 ı bundu doktorunu aradım. Virüs değildir dedi. Boğaz ağrısı yok bi yek ateş iştahsızlık var. Sürekli duşa sokuyorum. Böyle devam ederse götürcem doktora. Dua edin düşsün artık yavrum perişan oldu ya
off ins bi an once iyilesir canim.
Cokk gecmis olsun canim.
Rabbim safi ismiyle sifa versin ins
 
Kızlar alıntılar gitti. Kızımın ateşi yine arttı 40 ı bundu doktorunu aradım. Virüs değildir dedi. Boğaz ağrısı yok bi yek ateş iştahsızlık var. Sürekli duşa sokuyorum. Böyle devam ederse götürcem doktora. Dua edin düşsün artık yavrum perişan oldu ya
Geçmiş olsun cnm. Yazık yavruya.
Bi götürseydin Dr a.
 
Haftaya olmaz, bu hafta iyi bir yüzde yapmamız lazım.
Geçen hafta nota yedik, bu hafta derece alırsak silinir ancak.
Yoksa ceza olarak sonuç listeleri bana kalacak.
O zaman asiliyoruz.benim 76 nin altında olmam puan getiriyor demi.
 
Eki Görüntüle 2703621
Balkonda kahvemi içeceğim çok acıktım 😉
Sende seviyorsun balkon keyfini.
Her firsatta balkondayım.
Görenler ne işsiz kadın diyorlar :KK70:

Ben kahvemi içtim 1 saat önce
Şimdide keten tohumu ile yoğurdu karıştırıp yedim.

Tepsi kebabı yaptım bizimkilere ama ben çorba içerim herhalde
 
Selam kızlar,Perşembe guruba mesaj yazdım sonra ne oldu anlamadım,kapandı mı ne oldu🤔 bir hevesle gelmiştim oysaki şuan sorun yok galiba
Yok canım sorun halloldu 😊
Tekrar hoşgeldin ❤
Kendini tanitirmisin 😉
Ben 34yasinda 4.5yasinda bi kiz annesiyim 88.6 başladım diyete 😊
 
Sende seviyorsun balkon keyfini.
Her firsatta balkondayım.
Görenler ne işsiz kadın diyorlar :KK70:

Ben kahvemi içtim 1 saat önce
Şimdide keten tohumu ile yoğurdu karıştırıp yedim.

Tepsi kebabı yaptım bizimkilere ama ben çorba içerim herhalde
Evet seviyorum valla 😁
Afiyet olsun canım
Benimde dün akşamdan sulu köfte var salata yaparım yaninada yeter
 
Eki Görüntüle 2703621
Balkonda kahvemi içeceğim çok acıktım 😉
oh mis afiyet olsun insallah 🌸
artida degilsin ya super.
Ama bu tur sagliksiz seyler bi anda kilo yapmiyor zamanla yedikce sinsice kilo ypiyor. Kendimden biliyom😀😀dikkat et canim.
Saglik durumun duzelip kendin hazirlayinca zaten saglikli beslenirsin
haklisin canim, kilo ayri ölcü ayri olabilir 🙃
Selam kızlar,Perşembe guruba mesaj yazdım sonra ne oldu anlamadım,kapandı mı ne oldu🤔 bir hevesle gelmiştim oysaki şuan sorun yok galiba
A.selam canim hsg🌸 sorun yok canim kilo vermeye devam 😄
 
Merhabalar canlar

Kizim okula gitti geldi. Gayet mutlu ozlemis okulunu. İns tedbirlerde layikiyl alinmistir d hic sikinti cikmaz okulalrda.

Tartiya gelince tartildim ama buyugun canli derslerden bir turlu yazamadim.

75 im yine. Allahim bu 75 den kurtulamaycam sanirim veriyorum gene gliyor 75🙈😀
Bende şimdi kızı gidip alacağım okuldan, yürüyüş olur aynı zamanda.

Canım 75 direnç noktan olabilir, bende de öyleydi çünkü, 2-3 oldu hep bu 75 te takılıyorum, ama bu hafta direnç kırıldı.

Sende pes etme, illaki kırılacak o direnç
 
Merhabalar canlar

Kizim okula gitti geldi. Gayet mutlu ozlemis okulunu. İns tedbirlerde layikiyl alinmistir d hic sikinti cikmaz okulalrda.

Tartiya gelince tartildim ama buyugun canli derslerden bir turlu yazamadim.

75 im yine. Allahim bu 75 den kurtulamaycam sanirim veriyorum gene gliyor 75🙈😀
hayırlı olsun kuzuya, özlemiştir tabii ya aylardır evdeydi, ne mutlu ona
sağlıkla tamamlarlar inşallah bu dönemi

Kızlar alıntılar gitti. Kızımın ateşi yine arttı 40 ı bundu doktorunu aradım. Virüs değildir dedi. Boğaz ağrısı yok bi yek ateş iştahsızlık var. Sürekli duşa sokuyorum. Böyle devam ederse götürcem doktora. Dua edin düşsün artık yavrum perişan oldu ya
ahhh benm kuzum :( çok geçmiş olsun

gecmis olsun canim. Simdi iyiysen gunes carpmasidir buyuk ihtimal
kolay gelsin canim gozun aydin
sorunsuz halledersiniz ins canim
bence fazladir eksin ayni saatte tartilmamissin cunku
gidecek canim gidecek ins
ins cumaya halledersin canim
cumaya eksiye gecersin ins canim
senin uykusuzluga baglidir bu arti canim
tok karna ise bu sonu eksisindir bence
en azindan arti degilsin canim. Cumaya 65 gorursun ins
artida rekor kirmissin canim.😀
Ama tabiki kilo degildir odemdir bence. Bitki caylari detoks larla halledersin eksi bile gelirsin
regldendir canim. Bende oyle olmustim.
Cumaya eksiye gececeksin ins
kaptanim sen hepsini yikayip kaldirmadinmiydi😀
Yikama bosver zaten kirlenecek😀
ins ama bogazim hic durmuyir su aralar yine
artida degilsin ya super.
Ama bu tur sagliksiz seyler bi anda kilo yapmiyor zamanla yedikce sinsice kilo ypiyor. Kendimden biliyom😀😀dikkat et canim.
Saglik durumun duzelip kendin hazirlayinca zaten saglikli beslenirsin
off ins bi an once iyilesir canim.
Cokk gecmis olsun canim.
Rabbim safi ismiyle sifa versin ins
sağol canımm

Sende seviyorsun balkon keyfini.
Her firsatta balkondayım.
Görenler ne işsiz kadın diyorlar :KK70:

Ben kahvemi içtim 1 saat önce
Şimdide keten tohumu ile yoğurdu karıştırıp yedim.

Tepsi kebabı yaptım bizimkilere ama ben çorba içerim herhalde
ayyy ben de severim balkonda keyif yapmayı ama benim bıdıklar aslaa izin vermezler ne zaman balkona çıkıp bi keyif yapayım desem biri sırtıma çıkar biri bacağıma tırmanır :D
ellerine sağlık, afiyet şifa olsun
 
Back
X