benim akşam menüm köfte ve karnabahar yemeğiAkşam herkescikler menüsünü paylaşsın vakit yok ekim hedeflerimiz var
Bu şişko bacinizin kasımın ilk haftası evlilik yıldönümü çok spor yapıp zayiflamam lazım
2021 yilina girerken hepimiz kilolarımızdan memnun olalım verdim coşkuyu haydin spor yapmaya
Sağol canimYok canım sorun halloldu
Tekrar hoşgeldin ❤
Kendini tanitirmisin
Ben 34yasinda 4.5yasinda bi kiz annesiyim 88.6 başladım diyete
İns canim.
ins canim sagolasin
bende bi dusundum kofte patatesmi ypsm diye simdi. Afiyey olsun canim
Hosgeldin canim. Emzirme avntajiyla ins istedogin kiloya ulasirsin.Sağol canim
Adım Zeynep
33 yaşındayım,öğretmenim,malum hem pandemi döneminde evde olmam sebebi hem de yeni doğum yapmamdan dolayı bayağı bir şistim,kızım iki aylık oldu artık bir yerden başlamak istedim,eski yaristigim takım burası olduğu icin kürkçü dükkanına geri döndüm anlayacaginiz
Benimkide balkonda uslu duruyorhayırlı olsun kuzuya, özlemiştir tabii ya aylardır evdeydi, ne mutlu ona
sağlıkla tamamlarlar inşallah bu dönemi
ahhh benm kuzumçok geçmiş olsun
sağol canımm
ayyy ben de severim balkonda keyif yapmayı ama benim bıdıklar aslaa izin vermezler ne zaman balkona çıkıp bi keyif yapayım desem biri sırtıma çıkar biri bacağıma tırmanır
ellerine sağlık, afiyet şifa olsun
Canım doktoru aradım 3 gün bekleyelim ondan sonra antibiyotik başlayalım dedi. Dün bu saatlerde başlamıştı ateşi birinci gün bugğn yani
60 ama cok fena psıkolojık baskı var uzerımde hasta gıbı oldun daha fazla kılo verme dıye bu konuda sıze de danısıcam kızlar
Sağol kuzumins canim sagolasin
bende bi dusundum kofte patatesmi ypsm diye simdi. Afiyey olsun canim
Hosgeldin canim. Emzirme avntajiyla ins istedogin kiloya ulasirsin.
ahhh ne şanslısın, benimkiler beni aman 2 dk boş görmesin o anda kendi kendilerini oyun oynuyor olsalar bile her biri bi yerimden tırmanmaya başlıyorBenimkide balkonda uslu duruyor
boyun kaç ki canım
Amin inşallah canımgecmis olsun canim. Simdi iyiysen gunes carpmasidir buyuk ihtimal
kolay gelsin canim gozun aydin
sorunsuz halledersiniz ins canim
bence fazladir eksin ayni saatte tartilmamissin cunku
gidecek canim gidecek ins
ins cumaya halledersin canim
cumaya eksiye gecersin ins canim
senin uykusuzluga baglidir bu arti canim
tok karna ise bu sonu eksisindir bence
en azindan arti degilsin canim. Cumaya 65 gorursun ins
artida rekor kirmissin canim.
Ama tabiki kilo degildir odemdir bence. Bitki caylari detoks larla halledersin eksi bile gelirsin
regldendir canim. Bende oyle olmustim.
Cumaya eksiye gececeksin ins
kaptanim sen hepsini yikayip kaldirmadinmiydi
Yikama bosver zaten kirlenecek
ins ama bogazim hic durmuyir su aralar yine
artida degilsin ya super.
Ama bu tur sagliksiz seyler bi anda kilo yapmiyor zamanla yedikce sinsice kilo ypiyor. Kendimden biliyomdikkat et canim.
Saglik durumun duzelip kendin hazirlayinca zaten saglikli beslenirsin
off ins bi an once iyilesir canim.
Cokk gecmis olsun canim.
Rabbim safi ismiyle sifa versin ins
Canım doktorunu aradım takip etmeye devam et 3 gün bekle dedi 41 olunca risk oluyornuş şuan en fazla 40 gördük çok şükür hemen duş aldırdım. Heryer virüs en son aşamada götürücem. Ya da doktor arkadaş var onu çağırılan evde baksın
Sağol canım teşekkürlerhayırlı olsun kuzuya, özlemiştir tabii ya aylardır evdeydi, ne mutlu ona
sağlıkla tamamlarlar inşallah bu dönemi
ahhh benm kuzum
sağol canımm
ayyy ben de severim balkonda keyif yapmayı ama benim bıdıklar aslaa izin vermezler ne zaman balkona çıkıp bi keyif yapayım desem biri sırtıma çıkar biri bacağıma tırmanır
ellerine sağlık, afiyet şifa olsun
Canım gösterdiğin resime göre bence çok güzelsin. Bende 60 diyorum ama spor yapıyoruz incelme var. Bi pantolonum var onu kriter yaptım onun içine girdiğim an diğer benim için bitmiştir
tartı takılma görüntüne bak bence
Senin boyun için BKİ 'ye göre ideal sağlıklı kilo aralığı 53.5 ile 72 arası canım.
bı bünyenin aynısından bana nasip et Yarabbibu kadar yemege, ekmek Türü olsun, cikolata bisküvilere Önemli olan gece yemelere ragmen 56.9 kg cikmama sevindim
Cok sagliksiz beslendim Su son zamanda ins tekrardan düzene devam
biz yaz kış kaldırmayiz ev çıplak gibi olurHavalar soğuduğu için bu defa banyoda sıcak su ile yıkayacağım canım.
Mayısta çok fazla idi halılar, onun için hasta oldum.
Şimdi 2-3 tane, çok büyükte değiller.
Bu konuda relax olsam çok sevineceğim gerçekten.
Yıkamadan kaldırıp ertesi yıl serenlere imreniyorum
dolayısıyla senede bazen kirlenmezse iki senede yıkamaya gönderiyorum sen baya yipratiyorsun kendini canımsağlıkla bitirirler seneyi insAllah canim sende 7lerden kurtulursun insAllahMerhabalar canlar
Kizim okula gitti geldi. Gayet mutlu ozlemis okulunu. İns tedbirlerde layikiyl alinmistir d hic sikinti cikmaz okulalrda.
Tartiya gelince tartildim ama buyugun canli derslerden bir turlu yazamadim.
75 im yine. Allahim bu 75 den kurtulamaycam sanirim veriyorum gene gliyor 75
Sağol canim
Adım Zeynep
33 yaşındayım,öğretmenim,malum hem pandemi döneminde evde olmam sebebi hem de yeni doğum yapmamdan dolayı bayağı bir şistim,kızım iki aylık oldu artık bir yerden başlamak istedim,eski yaristigim takım burası olduğu icin kürkçü dükkanına geri döndüm anlayacaginiz
Hadi insAllah cnm
Canım muhtemelen idrar yolları enfeksiyonu başta da yazdım. Kızım da bu yaz aynısını yaşadı. 41 i bulduk. Bizim doktor tahlil vs yapmış biraz bekleyelim demişti. Baktık ateş 42 e çıktı birden o gün fitil verdik ve antibiyotiğe başladık. 6 iğne vuruldu
Hoş geldin canımSağol canim
Adım Zeynep
33 yaşındayım,öğretmenim,malum hem pandemi döneminde evde olmam sebebi hem de yeni doğum yapmamdan dolayı bayağı bir şistim,kızım iki aylık oldu artık bir yerden başlamak istedim,eski yaristigim takım burası olduğu icin kürkçü dükkanına geri döndüm anlayacaginiz
65 bence senin için ideali
Bence gayet güzel duruyorsun canim suanki kiloda, ama Payim olsun istiyorsan niranin dedigi ortalama kiloya inebilirsin
Soğuk bir şey mi yedi acaba. Bu mevsimde genelde üst solunum yolu enfeksiyonu çok sık olur.Bogazina baktin mi hiç kızarık falan değil miCanım onları hiç denemedim hiç içirmedim daha önce. Dolven ve carpolü dönüşümlü verdim. 5 kere duşa soktum. Sirkeli su ile şok yaptımbütüngece ayaktaydım sürekli ateşini kontrol ettim
Çok sağol canım yine çıktı
çpk sağol canım biraz düşüyor sonra geri çıkıyor
aynen bence de gider.
Anladim. Neyse o zaman. Zaten 4 günde 2 kilo veremeyeceğim biraz abarttim galiba
Canım idrar yolu enfeksiyonu daha önce olduCanım muhtemelen idrar yolları enfeksiyonu başta da yazdım. Kızım da bu yaz aynısını yaşadı. 41 i bulduk. Bizim doktor tahlil vs yapmış biraz bekleyelim demişti. Baktık ateş 42 e çıktı birden o gün fitil verdik ve antibiyotiğe başladık. 6 iğne vuruldu
Hoş geldin canım
65 bence senin için ideali
kuzum perişan oldu
Boğaz ağrısı öksürük hiç yok canım. Bende düşünüyorum ama bulamıyorum bişey covitle temasımız da olmadı. Zaten covit değil dedi doktor bakalım be dicek gidiyoruz şimdiSoğuk bir şey mi yedi acaba. Bu mevsimde genelde üst solunum yolu enfeksiyonu çok sık olur.Bogazina baktin mi hiç kızarık falan değil mi
aynen bence de gider.
Anladim. Neyse o zaman. Zaten 4 günde 2 kilo veremeyeceğim biraz abarttim galiba
