Attığın listeyi gördüm canımBaşladım kuzum ama Karataya döndümçünkü bi tane muz yedim akşam
Ketoda meyve yok biliyorsun
menülerimi yazacağım kuzum kızlardan anca fırsat buldum girmeye
ama 4 haftalık listemi yazmıştım istersen sana da göndereyim
İzne ayrılıp liste sırası bekleyenlerin kuyruğu uzun deseydin
En az 2 hafta liste dışı kalınıyor canım.Biraz internete ara vericem. Ama almadan gelicem inşallah. Zaten baktım almaya başladım direkt u dönüş yaparım.ç
Gecmis olsun cnm sen nasilsn basladnmi dikkat etmeye menu de yaz istersn
Hurmalar orta boydu cnm hatta 1si kucuktu sanrm
Gecmis olsn cnm kiyamam sogan falan koyarm ben basucuna oyle durumlardaGünaydın kızlarbu gece hiç uyuyamadık beni geçtim kuzum da derin uyuyamadi genzinde balgam var ne çıkarabiliyor ne yutabiliyor çıkarması için var mıı bildiğiniz bir yöntem
Ama başka kurallard var deglmi mesela kilo aldiysa da girebiliyormu 4. cuma
hangi meyve yediğine göre değişir balım, eğer çilek ahududu vs ise yiyebiliyor zaten ama muz elma falan yok10 gunde bi belirtisi olurdu illaki
bence yoktur
3 ha neysede 4 cokmus kaptanim
kizimda ketojenik yapiyo ama meyve yiyo
nasil oluyo ozaman
ayni benimde
evet kuzum haklısın, bundan sonra öğlen öğünümde yiyeceğimBiber dolması hariç çok iyi , pirinç ten biraz uzak durmak iyi olabilir canım olsunnn
Bazı diyetısyenler tereyagını ve katı yagları yasaklıyot ama ben dr bılmıyorum, yorum bekleyelım bılgısı olandan , tereyag serbest mi
Afiyet olsun canım
Akşam saat olarak birazcık gece kalmış gibi ama geç yattıysan problrm olmaz bence canım afıyet olsun
Fıstık ve muzu ana öğün yerine ikindü vaktı araogunde yesen çoookkk daha iyi olabılırdı canım afıyet olsun
yazacağım kuzum, başka göre disipline edemiyorum zaten kendimi
Valla kuzum kelin ilacı olsa başına sürermiş hesabı ben bu konularda aşırı kararsız kalıyorum bi yanım aman ne olacak kocam da gidiyor madem kardeşim de gelsin diye düşünür ama öte tarafım ayyyy iş arkadaşında çıkmış uzak durayım diye
Bugün tekrar konuşuruz, kararını netleştirmiştir muhtemelen.
Tabi canım.
Kaç aylıktı canımGünaydın kızlar
73 u göreyim derken umarim 75 i koruyabilirim 
Bebeğe niye içirdin ki mercimek :))Gunaydinnnlarrr. Dün bebeğime mercümek corbasi icirmistim, bu gece halim harapti. Bütün vücudum ödem. Ellerim bileklerim agriyor. Hemen tartiya da yansıdı tabi
hazir marketden almistim
yok muzda yiyebiliyo ama gr hesabiyla
gazmi yapti bebekteGunaydinnnlarrr. Dün bebeğime mercümek corbasi icirmistim, bu gece halim harapti. Bütün vücudum ödem. Ellerim bileklerim agriyor. Hemen tartiya da yansıdı tabi
Senin kızın gelişim çağında olduğum için keskin bir Ketojenik diyet uygulanamaz canım..
İzne ayrılıp liste sırası bekleyenlerin kuyruğu uzun deseydin
İzne ayrılıp liste sırası bekleyenlerin kuyruğu uzun deseydin
Almadan hatta vererek dönücem inşallah kaptanım. Küçük bi internet molası vericem sadece. Bu hafta listeye biri girerse 6 kişi olursanız izne ayrılmak istiyorum
Kiz artik bebeklikten çıktı diye düşündüm. 11 aylık olacakBebeğe niye içirdin ki mercimek :))
75 bize yeter
olabilir kaptanim
ben girerim
