- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.541
Aynen. Benim tektaşım oluyor artık alyansım da giriyor ama baya sıkıyor. Özellikle değişmedim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.542
Evet canim 0 rh negativ
Masallah bacim az yemissin 2 Kepce daha giderdiValla 2 kepçe vardır hiç saymadım. Cam Kahvaltı kaseleri
Güle güle tak canimİyi akşamlar kızlar yenice gelebildim öğle sonu eşimle çarşıya gittik ne zmndr soyleniyordum alyans ve tektasimi değiştirdim ordan kumasciya uğradık gelince yemek çay derken giremedim kk ya şimdide oğlum kucağımda oturuyor eli hiç durmuyor zor yazıyorum
Şimdi hemen menümü yazıp menüleri yorumlarim
benimkiler bana senelerdir olmuyor hep düsüyor bi maceram var anlatilmaz yasanir 
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.543
Benimo 'ya karşılık yatmadan 2 mil Leslie yap o zaman canım.3 Kasım Salı
Saat 11:00
1 büyük bardak sıcak su
Kahvaltı 12:00
2 haşlanmış yumurta ile yeşillik salatası
2 kk Beyaz peynir
1 kupa rezene
Öğle 17:30
(dışardaydik yiyemedik tahminimden uzun sürdu işimiz)
1 kutu süt
1 tane benim o
Akşam 19:00
2 kepçe tarhana çorbası
3 tane yaprak sarma
Bol salata
3-4 kaşık yoğurt
Su 2.5 lt
Spor yok
Yaptıktan sonra da bana etiket yaparsın
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.544
Pamuk şekerin mesajları okudum. Demek her grupta varmış böyle bi tip
bizde de vardı da geri püskürttüler
bizde de vardı da geri püskürttüler
- 9 Mayıs 2015
- 1.329
- 5.274
- 358
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.545
valla ben de bırde deprem korkusu var baya ılerıBaşınız sağolsun canım
Haklısın, deprem yaşanabilecek en kötü tecrübelerden.
İzmir depremi benimde travmalarımı tetikledi.
Çocukları evde yanlız bırakıp dışarı çıkamaz oldum
ablamın okulu cagıryor okula okul hasarlı olmasına ragmen
Basiniz sagolsun cnm
Ablanlar evindemi duruyor suanda
saolun canlarım aynen evde kalıyorlarBasiniz sagolsun canim Mekani cennet olsun insallahevlerindemi kaliyorlar?
- 15 Haziran 2019
- 10.430
- 31.332
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.546
Başın sağ olsun canım
- 3 Eylül 2015
- 3.456
- 11.517
- 408
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.547
Hayırlı akşamlar
Kızlar kayınvalidem covid testi pozitif çıkmış. Bizde daha bu sabah oradan geldik. Hastaydı hastaneye falan götürdük. İnşallah bizde çıkmaz.
Bide kafama takılan 12 saat sonra belli olacak test sonucu demişler. Kayinim e devletten şimdi bakmış orta halli pozitifmis o nasıl oluyor. Bilen var mı?
Kızlar kayınvalidem covid testi pozitif çıkmış. Bizde daha bu sabah oradan geldik. Hastaydı hastaneye falan götürdük. İnşallah bizde çıkmaz.
Bide kafama takılan 12 saat sonra belli olacak test sonucu demişler. Kayinim e devletten şimdi bakmış orta halli pozitifmis o nasıl oluyor. Bilen var mı?
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.548
Afiyet olsun canım güzel menü
Ondan yapıyorum cnm ama benim cnm beyaz ekmek istiyor eve hiç almıyoruz beyaz ekmek taze çıtır çıtır canım istediTam buğday ekmeğiylede çok güEl oluyor canım dene istersen
Aynen cnm bnede yapıyorum tam buğdaydan
Afiyet olsun canım güzel menü bence
Afiyet olsun kaptanım3 Kasım Salı
08:00 >>> 2 kase salata
2 kepçe yoğurt
10 'ar adet badem ve fındık
14:30 >>> 4 kepçe yoğurt+1 yk keten tohumu+1tk chia
19:00 >>> 1 fincan kabak çekirdeği
Su >>> 2 lt
Spor >>> 90 dk orta tempolu yürüyüş
90*2=180 puanPnrrr-12
Afiyet olsun cnm durumu yakmissindr
Afiyet olsun canım güzel bence Spor da var3 kasim
10.00
1 vasa
1dlm peynir
yesillik
2 yumurtadan omlet
1 cennet hurmasi
14.30
sutlu kahve
1 kare bitter
1 avuc findik
18.30
1 but
salata
yarim tuzlu krep
su 2.5 olur yatana kadar
spor 60 dk tempolu yuruyus 180 puan
Yazdım
16 daki öğün dışında güzel canım afiyet olsun3 kasım salı
10.00
2 tb ekmek sucuklu kaşarlı tost
12.00
1 kase mısır gevreği
14.00
1 avuç çiğ kuruyemiş
1 muz
16.00
3 tb ekmeği
1 kase pekmez
18.30
4 yk Ali nazik
bugün aşırı tatlı krizine girdim maalesef
Sattiklarimdan küçük cnm biraz zaten onlar baya boldu sıkıntı olmaz sanki ben hafif bol seviyorum alyansi bayadr istiyordm ertelemedim artk
Saol cnm ya anlatsana merak ettimGüle güle tak canim
Oğlum durursa söz yaparım kaptanım
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.549
Olmuş3 kasim sali
10.00
2 yumurta ve maruldan salata
1dlm peynir
12.20
Sade kahve
2 kare dlm bitter
14.30
2 kepce sehriye corbasi
Bol salata
16.50
10 tane uzum
19.00
6ksk et kavurma
Salata
4 aci biber
Su 2 litre
50 dk orta tempo yuruyus 100
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.550
Allah rahmet eylesin canım rabbim yardımcıları olsun vala çok zor deprem Allah korusun
Geçmiş olsun cnm orta halli ne ki ilk kez duydum
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.551
Güzel menü canım afiyet olsun3 kasim sali
10.00
2 yumurta ve maruldan salata
1dlm peynir
12.20
Sade kahve
2 kare dlm bitter
14.30
2 kepce sehriye corbasi
Bol salata
16.50
10 tane uzum
19.00
6ksk et kavurma
Salata
4 aci biber
Su 2 litre
50 dk orta tempo yuruyus 100
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.552
Allah korusun canim
Orta halli ne demekmis
ya vardir ya yoktur ortasi olurmu bu covid in alla alla
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.553
Azcık dizi izliym dedim amma lak. Lak yapmissiniz 
Benim tosun donup duruyor memeye kalkcak herhalde, menu yorumlayip yatiyorm simdiden iyi geceler.
Benim tosun donup duruyor memeye kalkcak herhalde, menu yorumlayip yatiyorm simdiden iyi geceler.
- 3 Eylül 2015
- 3.456
- 11.517
- 408
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.554
Aynen yaAllah korusun canim
Orta halli ne demekmis
Ciğerleri falan temizmis. Acaba daha Ciğerlere inmediği için mi orta halli
- 3 Eylül 2015
- 3.456
- 11.517
- 408
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.555
Sağol cnm. Valla bende anlamadım yarına belli olur heralde
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.556
Detoks gibi olmus aksam baya hafif afiyet olsn cnm cumayi merak ediyorm :)
Bence guzel cnm afyt olsun spor da var3 kasim
10.00
1 vasa
1dlm peynir
yesillik
2 yumurtadan omlet
1 cennet hurmasi
14.30
sutlu kahve
1 kare bitter
1 avuc findik
18.30
1 but
salata
yarim tuzlu krep
su 2.5 olur yatana kadar
spor 60 dk tempolu yuruyus 180 puan
Abowww3 kasım salı
10.00
2 tb ekmek sucuklu kaşarlı tost
12.00
1 kase mısır gevreği
14.00
1 avuç çiğ kuruyemiş
1 muz
16.00
3 tb ekmeği
1 kase pekmez
18.30
4 yk Ali nazik
bugün aşırı tatlı krizine girdim maalesef
yorumsuzzBenim o olmamis boyle durumlar icinkuruyemis vs atmak lazim cantaya ben oyle yapcam3 Kasım Salı
Saat 11:00
1 büyük bardak sıcak su
Kahvaltı 12:00
2 haşlanmış yumurta ile yeşillik salatası
2 kk Beyaz peynir
1 kupa rezene
Öğle 17:30
(dışardaydik yiyemedik tahminimden uzun sürdu işimiz)
1 kutu süt
1 tane benim o
Akşam 19:00
2 kepçe tarhana çorbası
3 tane yaprak sarma
Bol salata
3-4 kaşık yoğurt
Su 2.5 lt
Spor yok
Guzel cnm afyt olsun spor da var :)3 kasim sali
10.00
2 yumurta ve maruldan salata
1dlm peynir
12.20
Sade kahve
2 kare dlm bitter
14.30
2 kepce sehriye corbasi
Bol salata
16.50
10 tane uzum
19.00
6ksk et kavurma
Salata
4 aci biber
Su 2 litre
50 dk orta tempo yuruyus 100
Ayy insallah gecmemistir sizde yaptirin test bence. Orta halli ilkkez duydum bende
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.557
Bilmiyorumki canim ilk duydum böyle bisey
- 29 Mart 2015
- 20.192
- 101.414
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.558
Sen gördün mü bu ibareyi canım
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.559
İyi geceler canımAzcık dizi izliym dedim amma lak. Lak yapmissiniz
Hafif atlatırlar insAllah canım
Aynen cnm bende öyle yapicam bı daha
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
- Konu Sahibi Handandandan
- #404.560
Bu masumlar apartmanindaki cocuklarin Annesi ne bicim ya varmi böyle anneler 
hepsi ayri kafada
hepsi ayri kafada
