• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Eki Görüntüle 2719957 gecen hafta 76.5
Bu hafta 75.8
Fark -700
Yüzde %0.915

Yuzdeyi sanırım doğru hsapladim
Maşallah 🧿 canım hep böyle güzel istikrarla devam 👏🏻
Günaydın kızlar 🤗
Bu hafta uykusuzluk yorgunluk etkiledi sanırım eksim çok iyi değil genel olarak menülerim iyi idi yani Spor eksik ama işte onu bu rutine bindirmeliyim 🙄🤦
Geçen hafta: 89.1
Bu hafta: 88.7
Fark: -400
Yüzde: %0.448
Spora başlamalısın canım belki de insülin direncin var bunu kıracak en önemli şey spor kendin de söylemiştin sonucun da kötü sayılmaz ama menülerine göre en az %1 çıkardı bence bi sağlık ocağında tahlil ver olur mu ?
 
Eki Görüntüle 2719957 gecen hafta 76.5
Bu hafta 75.8
Fark -700
Yüzde %0.915

Yuzdeyi sanırım doğru hsapladim
Tebrikler canim.
Günaydın kızlar 🤗
Bu hafta uykusuzluk yorgunluk etkiledi sanırım eksim çok iyi değil genel olarak menülerim iyi idi yani Spor eksik ama işte onu bu rutine bindirmeliyim 🙄🤦
Geçen hafta: 89.1
Bu hafta: 88.7
Fark: -400
Yüzde: %0.448
Ah ya uylusuzluk gercekten mahvediyor insani.
Demekki sende sporsuz veremeyeceksin canim
 
Önyargı olarak düşünme canım bazen yazışma dilinde anlatmak istediğimizi , duygularımızı geçiremiyoruz anlatamadıklarımız yanlış anlaşılmalara mahiyet veriyor ben 1 yıldır burdayım listede olduğu halde paşa gönlüm isterse kilo veririm diyenleri gördük paşa gönlümüze göre hareket edeceksek zaten listeye girip bir sürü insanın emeğini kötü etkilemek motivasyonunu düşürmek olmuyor yani Niran yıllardır burada o neler gördü sen düşün e tabi takım kaptanı da olunca ince eleyip sık dokuyor haliyle

Ortimm süpersin 👏🏻 Hastalıkla geçen haftaya göre gayet iyisin

Gız pammıkkk harika 👏🏻

Hayırlı cumalar canım hoş geldin hadi tartını bildir de görelim ne durumdasın bacım

Geldi yine muhteşem sonuç 👏🏻

Sebebini biliyorsun canım sporun da vardı oysa maalesef yaptığımız kaçamaklar sporun etkisini de yok ediyor

Canım Allah şifa versin siz de dikkatli olun Allah esirgesin

iki gün dikkat etmemene rağmen gayet iyi gitmiş canım bırakma sakın devamm

Hey maşallah 🧿 gayet iyi 👏🏻

Kuzum Kuğuyla yaşıtmış inşallah atlatırlar sağ Salim

Elom balım kaymağım korkuttun beni geceyle aynı filan deyince çok iyi :KK9:
sağol canımm, ben de çok sevindim valla, korktum sana destek olamayacağım diye :KK49:

Güzel WC için bekliyorum birazdan muhteşem sonucumla geliyorum :KK71:
hadi bakalım dört gözle bekliyorum seni
 
Maşallah 🧿 canım hep böyle güzel istikrarla devam 👏🏻

Spora başlamalısın canım belki de insülin direncin var bunu kıracak en önemli şey spor kendin de söylemiştin sonucun da kötü sayılmaz ama menülerine göre en az %1 çıkardı bence bi sağlık ocağında tahlil ver olur mu ?
Benimde gebelikte şeker vardı,bende şüpheleniyorum aslında,olmadı baktirayim bende,gerçi aile hekimine de gıcık oluyorum ama en mantıklısı sağlık ocağına gitmek
 
Yeter bacim bu saate kadar ac bekleme bu kadar paylas gari kilonu
Tuvalet ihtiyacımı karşılayamadım ama yüzdemi düşürteceksin hacı 🤣 alıştım galiba açlık hissetmiyorum artık fazla kahve yaptım tartılmadım daha diye o da bardakta soğudu
 
Back
X