• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Ben hala mutfağa giremedim parmağımdan sebep
Bizim menüde tuzda tavuk var bugün 😅
Bakalım akîbeti nasıl olacak :KK70: :KK70:

Sizin menülerde ne yemek var kızlar
Ben çorba ve köfte yapıcam sanırım mal gibiyim uykusuzluktan bugün
 
Ahhh ahh tatlı konusunda çok dertliyim neler denemedim ki şekersiz 21 gün yaptım.Normalde yediğim şeylerin aşırı tatlı olduğunu farkettim.Çünkü damak lezzeti normale dönmeye başlıyor.Fakat yavaş yavaş eski halime geri döndüm.Bir ara yemin ettim 1 ay boyunca tatlı yersem 3 gün oruç tutacağım diye (oruç tutmak nefsine zor geliyor en zorunu deneyeyim dedim)1 ay hiç yemedim.Ama yasak kalkınca yine tatlıya hücum başlıyordu .Sonra anladım ki bu iş yasaklarla olmayacak az ve ölçülü yemeye karar verdim.Cuma günleri 1 öğünde çikolata ya da hafif tatlı yemeyi düşünüyorum🙈
Olabilir aslında öyle bir alistirilmisiz ki tatlıya şekere hamur işine sanki bıraksak hayatımız bitecek depresyona girecekmisiz gibi geliyor... Yani aslında mutsuz oluyoruz bu işin bir çaresini bulsak keşke
 
Merhaba kızlar
Kahvaltı ev toplama işi bitti çamaşırları asıp dışarı çıkacağım market alışverişi için..
Dönüşte Spor banyo sonrasi resim cekinip 70kiloya dustugumde öncesi sonrası yapacağım 😍😍
Ben de geçen öncesi sonra yapmak için resim aradım 1 tane bulabildim😳 hiç çekinmemişim😂
Mezun olurken sizle paylaşıcam inşallah🤪
 
Ben hala mutfağa giremedim parmağımdan sebep
Bizim menüde tuzda tavuk var bugün 😅
Bakalım akîbeti nasıl olacak :KK70: :KK70:

Sizin menülerde ne yemek var kızlar
Fırında köfte battis ve vecivek (kızım küçükken öyle diyordu mercimeğe)😅 çorbası + belki makarna olabilir ve salata veya turşu düşünüyorum ama pek halim yok maalesef .....
Aslında artık girişsem anca yetiştiririm....
 
Ben iyisi böyle atayım cnm @Beyazkugu87 yandan ve önden olarak 🤦😄
Ha benim boyum da 1.58, 86 kiloluk bir halim var atsam gozlerin kanar 😂 telefonumda yok şu direkt atardım yoksa..
Senin tartı bozuk ciğerim... Git başka bir yerde tartıl....mümkün değil 88 imkansız dostum
 
Evet ya benim bı şekersiz 21 gün yapmam lazım vala ha acayip cnm tatlı istiyor nefsini terbiye etmem gerek

Ya benim yoktu tatlı takıntım ama nolduysa hamilelikte yemekle oldu sanki tutan bı dal vardı kırıldı sanki çikolata şerbetli tatlı ne varsa cnm istiyor bu hafta ekside gelsem artıda gelsem izne ayrılmak istiycem sürekli tartilmak modumu düşürüyor şu sıra tartimi ortadan kaldırmak 21 günü kacamasiz geçirmek istiyorum kendime söz verip yeminli niyetlenmem gerek olmayacak
Valla bende bu hafta için yemin ettim tatlı. reçel çikolata yemiyecegime yoksa dayanamayıp illaki yiyorum az da olsa.
Yemin deyince aklıma E ela_2019 cnm sen geliyorsun nedense.

Bugün kaza orucuma niyet ettim. Dün de tuttum. Yarın da tutacağım inşallah.
Ben oruçKen kilo veremiyorum ya aksine alıyorum. Nasıl bişey ya

:KK11:
 
Görenlere günaydın 😄
Ne kadar fitmis yaa birde çok seksi 🤣🤣
1 yumırtalı en kucuk tava canım ,yagsız( domatesin suyu ile pişıyo)
domatesli yumurtaya laf yokk 🤣
Aynen canım Ortalama 25 dakikada atlıyorum
Yaa ben mi yanlış anlıyorum acaba üst üste hiç durmadan hiç takılmadan nasil o kadar çok atliyorsun yaa
Kuzum yaa.
Neyse yarina duzelir ins canim
Cok şükür iyi canim.
Yok kuzum 😅

Daha iyi şükür canım çok inatçı şu sıra sabrımı sınıyor 🤦‍♀️

Kız yok takımın çoğu harika spor yapıyor ben yaptım mı sağlam yapıyorum yapmayınca da sağlam salıyorum

Niye canım gayet güzel olmuş eline emeğine sağlık

Maşalllah canım 5 tanesi 1 puan toplam 200 puan
Bende öyle ya yaptimmi tam yaomadim mi yapamıyorum.
Ya benim yoktu tatlı takıntım ama nolduysa hamilelikte yemekle oldu sanki tutan bı dal vardı kırıldı sanki çikolata şerbetli tatlı ne varsa cnm istiyor bu hafta ekside gelsem artıda gelsem izne ayrılmak istiycem sürekli tartilmak modumu düşürüyor şu sıra tartimi ortadan kaldırmak 21 günü kacamasiz geçirmek istiyorum kendime söz verip yeminli niyetlenmem gerek olmayacak
Yemin candir 🤣 ama madem 21 gun yapacaksin hatada hir tartil takimi eksilerinden mahrum birakma.
Kızımın hırçınlıklarıyla uğraştım onu uyuttum bi tur da hem pişmanlığımdan hem sinirimden ağladım ishali var biraz zıbınına değmişti üstünü çıkardım değiştirmek için giyinmek istemedi ben de hasta olacak daha fazla üşümesin diye giydirmeye çalıştım öyle bi çığlık ata ata bağırıp ağladı ki anlatamam dışardan biri duysa çocuğun etinden et koparıyoruz sanırdı tabi bu durum beni aşırı gerdi kızgınlıkla sert sert giydirdim sonra pişman oldum çok inatçı çok
Bende eline oyuncak vererek durduruyorum yoksa sürekli boyleyiz. Hastalik dönemin de ekstra zorluyorlar canim. Ama bence biraz kızıp sinirlendiğin için vicdan yapıp ağlaman bile şanslı olduğunu gösteriyor ne vicdansiz anneler görüyoruz o kadar da olur yani bunun için sıkma bu kadar kendini.
Canlar benim yarın sınav görevim var sabah erken kalkacağım öğlen anca gelirim yatayım ben
Yatabildin mi diyeyim bari 🤣
Kolay gelsin canım, ben nota yedim uzunca bir süre görev alamam
Kötü olmuş yaa.
Mesleğe olumsuz bir etkisi yok canım.
Sınav görevlerini seviyorum nedense, dinleniyorum, düşünüyorum, terapi gibi geliyor bana.
İyi yönünden bakalım evdeyim, sıcak çayımı yudumluyorum:kahve:
Okul yokken iyi de okul varken haftasonunun harcanması pek keyifli olmuyor.
 
Back
X