• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Buyuk ihtimalle 😑 gecen ay bir tanesu sicak su torbasi getirdi ama rengim falan gidiyor benim, kaloriferin icine girecektim nerdeyse, gerci getiren de babam yasinda anlayisli biri o yuzden rahatim 😂
Bizim bir arkadaş ta izin istedi iki ay üst üste geldi ama o da çok kötü oluyor.İdare çağırdı konuştu rahatsızsanız rapor alın doktora gidin böyle olmaz demiş.bizşmki de hasta değilim regl sancısı çekiyorum eşlerinizden biliyosundur ama benim 3_4 katı daha kötü adım bile atamıyorum bundan sonra acile giderim demiş.Adam şok olmuş hiç beklemediği bir cevap 😂
 
Bizim bir arkadaş ta izin istedi iki ay üst üste geldi ama o da çok kötü oluyor.İdare çağırdı konuştu rahatsızsanız rapor alın doktora gidin böyle olmaz demiş.bizşmki de hasta değilim regl sancısı çekiyorum eşlerinizden biliyosundur ama benim 3_4 katı daha kötü adım bile atamıyorum bundan sonra acile giderim demiş.Adam şok olmuş hiç beklemediği bir cevap 😂
Ahahahah cok iyi yapmiss bence bazen acik acik soylemeden anlamiyorlar, benim bir ara bulanti kusma falan oluyordu ama o ay usuttuysem oyle kotu olurdum, igne falan yaptirirdim cogu zaman gerckten insan bayilacak gibj oluyor, aa evet bir kez bayilmistim regl ve grip ayni anda gelmisti 😣
 
Ahahahah cok iyi yapmiss bence bazen acik acik soylemeden anlamiyorlar, benim bir ara bulanti kusma falan oluyordu ama o ay usuttuysem oyle kotu olurdum, igne falan yaptirirdim cogu zaman gerckten insan bayilacak gibj oluyor, aa evet bir kez bayilmistim regl ve grip ayni anda gelmisti 😣
Ayy canım ya sen baya kötü oluyorsun o zaman benim ağrı oluyor birde bazen bacaklarım çok kötü ağrıyor onu çözemedim niye.mide bulantısı falan olmadı ama bu sefer iki gün önce falan midem çok bulanmıştı size de yazmıştım regl kaynaklı olabilir belki de
 
Ayy canım ya sen baya kötü oluyorsun o zaman benim ağrı oluyor birde bazen bacaklarım çok kötü ağrıyor onu çözemedim niye.mide bulantısı falan olmadı ama bu sefer iki gün önce falan midem çok bulanmıştı size de yazmıştım regl kaynaklı olabilir belki de
Reglden olabilir canim bulantin, cunku ben de cok olur, ya cocuktan sonra azaldi tabi kusmalar kalmadi gibi tabi yazlari daha rahat geciyor, kısn ayaklarimi cok usutyrum galiba
 
Canlarr iyi akşamlar yarin annemlere yolculuk var. Uçakla iki cocukla umarim sıkıntısız atlatirim.
Ammaaa oğlusum hastalandi bu akşam canim sıkkın sabah uyaninca babasi yelek giydirmemiş gorur gormez hastalandi dedim korktuğum başıma geldi. üşüttu ateş burun akıntısı var. Donmuş gibiyim ıhlamur nane limon kekik dışında ne iyi gelir ne yapsamm ya soğuk algınlığı için. Gider ayak cok zor olacak
 
Canlarr iyi akşamlar yarin annemlere yolculuk var. Uçakla iki cocukla umarim sıkıntısız atlatirim.
Ammaaa oğlusum hastalandi bu akşam canim sıkkın sabah uyaninca babasi yelek giydirmemiş gorur gormez hastalandi dedim korktuğum başıma geldi. üşüttu ateş burun akıntısı var. Donmuş gibiyim ıhlamur nane limon kekik dışında ne iyi gelir ne yapsamm ya soğuk algınlığı için. Gider ayak cok zor olacak
Cok gecms olsun canim, yani dediklerini yaparm genelde sogul alginliginda :(
 
Bizim bir arkadaş ta izin istedi iki ay üst üste geldi ama o da çok kötü oluyor.İdare çağırdı konuştu rahatsızsanız rapor alın doktora gidin böyle olmaz demiş.bizşmki de hasta değilim regl sancısı çekiyorum eşlerinizden biliyosundur ama benim 3_4 katı daha kötü adım bile atamıyorum bundan sonra acile giderim demiş.Adam şok olmuş hiç beklemediği bir cevap 😂
Bizim bi hoca baygınlık geçiriyordu kaç defa ambulans geldi okula bu yüzden pansiyondan sorumlu müdür yardımcımız bayandı müdürümüz erkek en son baygınlık geçiren hocaya demiş ki bayan müdür yardımcımıza durumunuzu belirtin o gün rapor filan almadan okula gelmeyebilirsiniz diye
Ahahahah cok iyi yapmiss bence bazen acik acik soylemeden anlamiyorlar, benim bir ara bulanti kusma falan oluyordu ama o ay usuttuysem oyle kotu olurdum, igne falan yaptirirdim cogu zaman gerckten insan bayilacak gibj oluyor, aa evet bir kez bayilmistim regl ve grip ayni anda gelmisti 😣
Ben de ilk regl olduğum zaman öyleydim kusardım kıvranırdım
10.03.2021
12.30 suda beklemis 2 kaysi ve suyu
13.00 2 haslanms yumrta,1 dlm peynr,7 zeytin,domates,biber,maydanoz,1 tk tahn pekmez,1 dlm ekmek

16.00 sade kahve
18.00 3 bucuk izgara kofte,salata,yogurt

Su: 3- 3.5 lt civari
Sabah göze batan bir şey var da zeytin sayısı mı bilemedim afiyet olsun canım
Canlarr iyi akşamlar yarin annemlere yolculuk var. Uçakla iki cocukla umarim sıkıntısız atlatirim.
Ammaaa oğlusum hastalandi bu akşam canim sıkkın sabah uyaninca babasi yelek giydirmemiş gorur gormez hastalandi dedim korktuğum başıma geldi. üşüttu ateş burun akıntısı var. Donmuş gibiyim ıhlamur nane limon kekik dışında ne iyi gelir ne yapsamm ya soğuk algınlığı için. Gider ayak cok zor olacak
İnşallah yarına kadar toparlanır canım sağ Salim gidin dönün inşallah
 
10mart menüm

Kahvaltı:10.0
1 yumurta
Yarım kk peynir
1 dilim çavdar ekmeği

Ara:2hurma

Akşam:16.00
4 anne köftesi
Salata bol yeşillik
1dilim çavdar

17.00:
16 tane Siirt fıstığı


Su2 litre
Spor: henüz yapmadım

U UcanSupurge
Afiyet olsun canım suyun az ama 👍🏻
 
Guzel canim afiyet olsun

Ahh canim geldi mi hepsi ust uste geliyor sanki :KK43: bakici sorunu da ayri bir dert gercekten, isten cik desen turkiye sartlari malum, esin konusunda birsey diyemeyecegim ama cok da guvenemiyorsan oda ayri dert, is yerinde huzurlu gidememek nedir bilirim oyle bazi zamanlarim olmustu bence is yerindeki huzur cok onemli insallah huzurla calisacagin guzel bir is olur, kim bilir belki de cok guzel gunler bekliyor seni ❤

Cok gecmis olsin canim, ihlamur falan yap kendine dinlenmeye calis eger agrilarin artarsa tekrar test yaptir

Guzel menu canim

Ayy ben de ayniyim yaa resmen pert oluyorum, is yerindeki erkek arkadaslar bile anliyor artik 😑
Ayyyy inşallah canımm benimm, ne güzel ağzından bal damlıyor, keşke keşkeee 😍
 
10.03.2021
12.30 suda beklemis 2 kaysi ve suyu
13.00 2 haslanms yumrta,1 dlm peynr,7 zeytin,domates,biber,maydanoz,1 tk tahn pekmez,1 dlm ekmek

16.00 sade kahve
18.00 3 bucuk izgara kofte,salata,yogurt

Su: 3- 3.5 lt civari
Afiyet olsun canım.hafif bir menü 💕
 
10.03.2021
12.30 suda beklemis 2 kaysi ve suyu
13.00 2 haslanms yumrta,1 dlm peynr,7 zeytin,domates,biber,maydanoz,1 tk tahn pekmez,1 dlm ekmek

16.00 sade kahve
18.00 3 bucuk izgara kofte,salata,yogurt

Su: 3- 3.5 lt civari
Gayet güzel bence afiyet olsun ekürim 🥰

Canlarr iyi akşamlar yarin annemlere yolculuk var. Uçakla iki cocukla umarim sıkıntısız atlatirim.
Ammaaa oğlusum hastalandi bu akşam canim sıkkın sabah uyaninca babasi yelek giydirmemiş gorur gormez hastalandi dedim korktuğum başıma geldi. üşüttu ateş burun akıntısı var. Donmuş gibiyim ıhlamur nane limon kekik dışında ne iyi gelir ne yapsamm ya soğuk algınlığı için. Gider ayak cok zor olacak
Ahhh ya çok geçmiş olsun inşallah yarına kadar toparlar 🤲🏻

10mart menüm

Kahvaltı:10.0
1 yumurta
Yarım kk peynir
1 dilim çavdar ekmeği

Ara:2hurma

Akşam:16.00
4 anne köftesi
Salata bol yeşillik
1dilim çavdar

17.00:
16 tane Siirt fıstığı


Su2 litre
Spor: henüz yapmadım

U UcanSupurge
güzel canım afiyet olsun 🥰
 
Back
X