- 17 Haziran 2017
- 4.058
- 14.643
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.621
İyi geceler 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.622
Sağol canımİns canım. Konussunda ins
İns canım benim. Seninde cuman mübarek olsun
Amin kuzum. Hakkında ne hayirliysa senin için ne en iyisi olacaksa o olsun ins
Tebrikler canım güzel eksi
Oo güzel eksi tebrikler canim
Haftaya direk 83 u görürsün ins güzel eksi canim tebrikler
Tebrikler canım ekside olmak önemli ve iyi ekşi bence
Ooo tebrikler canım maşallah yuzdene
Hayırlı yolculuklar diyecektim ama varmissinizdir zaten. Güzel vakit gecirmeler sana canim
Eline emeğine sağlık canım.
Tebrikler canım güzel eksi eski ekurim
Ekşi candır canım haftaya daha iyi olur ins tebrikler
Güzel.eksincanim yüzden 1 ne guzel
Akşam kalabalık ama güzel bence canım afiyet olsun
Güzel canım afiyet olsun dondurmaya vanim
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.623
Yok canım bildirim olarak 64.45 yapmıştım ama Zehra düz hesap 64.5 yazmış.
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.624
İyi geceler canımİyi geceler
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.625
Ben de 64.45 yazmışım canım da fark 0.55 onu düzeltmemişiz onu diyor
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.626
Tamamdır canım
Afiyet olsun canım menün çok kalabalık geldi gözüme toplam kalori çöl yüksek değildir belki de12.03.21
12.00
Sandeviç( 2 dilim tb ekmek, 2 hindi füme, 2 marul, 1 kaşık labne, 1 küçük domates)
1 portakal suyu yarım bardaktan azdı
14.00
1 fitre kahve
2 kare
1 avuç içi üzüm
1
16.00
Yarım diyet bar ( 96 kalori tümü )
19.30
1 tabak tavuklu soğanlı bulgur pilavı( bulguru az çok dolu tabak da değil)
1 kase cacık
su 2 L
2 bardak bitki çayı
500 ip atlama 100 p (ceza)
Adım az saati unutuyorum takmayı öğlen taktım
2427 adım
U UcanSupurge @Pnrrr-20
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.627
Günaydın kızlar dün pek iyi değildim gün boyu baş ağrısı ve mide bulantısı çektim akşam mide boşalttıktan sonra rahatladım biraz şükür erken uyuyup uykumu da alınca baş ağrım da geçti şükür 
- 31 Ekim 2013
- 21.732
- 73.110
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.628
Günaydın canlarımmm
Güzel bi haftasonu diliyorum hepinize
Dün akşam gelemedim üşütmüşüm galiba içim titriyordu erkenden girdim yattım
Güzel bi haftasonu diliyorum hepinize
Dün akşam gelemedim üşütmüşüm galiba içim titriyordu erkenden girdim yattım
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.629
Nasılsın şimdi canım ? Geçmiş olsunGünaydın canlarımmm
Güzel bi haftasonu diliyorum hepinize
Dün akşam gelemedim üşütmüşüm galiba içim titriyordu erkenden girdim yattım
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.630
Günaydın canım benim kilom 69.3 değil keşke olsa12 MART 9.TAKIM KİLO KRONOLOJİSİ
- ) @Beyaz leylak (62.3)
- )
TemelinSafinazi (63)
- )
cgdmk (64.5)
- )
Jasminium84 (64.55)
- ) @pnrrr-20 (67.8)
- ) G Goklerce (68.9)
- )
Ucmelekannesi (69 2)
- )
elfkkk (69.3)
- ) @elfkkk (70.3)
- ) @ucmelekannesi (71.4)
- ) @asliogretmen (72.75)
- )
Fit mutlu anne (80.1)
[13] @breeze96 (85.2)
[14]
Liste her gün takıma gelip rekabeti canlı tutan üyeler için tutulmaktadır.
Takımın kilo kronolojidir.
Terfiler yukarı doğrudur.
Herkesin rakibi bir üstündeki kişidir.
Her Cuma liste yenilenecektir
70.3 emeğine sağlık kuzum
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.631
Düzeltti canım sonradan ilk tablonun sıralamasında hata vardıGünaydın canım benim kilom 69.3 değil keşke olsa
Nasıl oldun daha iyi misin?
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.632
Canım ben de tam şimdi sana yazıyodum, çok şükür daha iyi hissediyorum canım kendimi. Sen nasıl oldun?
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.633
Şükür canım hafiften bi bulantım var şükür iyiyim
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.634
Allah yardimcin olsun canim, cok zor hamileligm baslari, sevindim bugun iyi olmanaGünaydın kızlar dün pek iyi değildim gün boyu baş ağrısı ve mide bulantısı çektim akşam mide boşalttıktan sonra rahatladım biraz şükür erken uyuyup uykumu da alınca baş ağrım da geçti şükür
Gecmis olsun ekurm, nasil oldun dikkat et kendjneGünaydın canlarımmm
Güzel bi haftasonu diliyorum hepinize
Dün akşam gelemedim üşütmüşüm galiba içim titriyordu erkenden girdim yattım
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.635
Aynen canım 12. Haftayı da atlatırsam biraz daha rahatlarım inşallahAllah yardimcin olsun canim, cok zor hamileligm baslari, sevindim bugun iyi olmana
Gecmis olsun ekurm, nasil oldun dikkat et kendjne
- 17 Haziran 2017
- 4.058
- 14.643
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.636
Çikolata ve üzüm fazla sanki cuma kaçamağı olduTamamdır canım
Afiyet olsun canım menün çok kalabalık geldi gözüme toplam kalori çöl yüksek değildir belki de
Günaydın canım geçmiş olsunGünaydın kızlar dün pek iyi değildim gün boyu baş ağrısı ve mide bulantısı çektim akşam mide boşalttıktan sonra rahatladım biraz şükür erken uyuyup uykumu da alınca baş ağrım da geçti şükür
inşallah daha iyi uyanmışsındır bugün- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.637
Çok sağol canım şükür en azından başım ağrımıyorÇikolata ve üzüm fazla sanki cuma kaçamağı oldu
Günaydın canım geçmiş olsun
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.638
Gunaydinlarrrr
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.183
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.639
Geçmiş olsun cnm Allah yardımcın olsun ilk haftalar zor oluyor hemencik geçer insAllah bulantılarınGünaydın kızlar dün pek iyi değildim gün boyu baş ağrısı ve mide bulantısı çektim akşam mide boşalttıktan sonra rahatladım biraz şükür erken uyuyup uykumu da alınca baş ağrım da geçti şükür
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
- 598
- Konu Sahibi Handandandan
- #429.640
Afiyet olsun güzel canim12.03.21
12.00
Sandeviç( 2 dilim tb ekmek, 2 hindi füme, 2 marul, 1 kaşık labne, 1 küçük domates)
1 portakal suyu yarım bardaktan azdı
14.00
1 fitre kahve
2 kare
1 avuç içi üzüm
1
16.00
Yarım diyet bar ( 96 kalori tümü )
19.30
1 tabak tavuklu soğanlı bulgur pilavı( bulguru az çok dolu tabak da değil)
1 kase cacık
su 2 L
2 bardak bitki çayı
500 ip atlama 100 p (ceza)
Adım az saati unutuyorum takmayı öğlen taktım
2427 adım
U UcanSupurge @Pnrrr-20
Geçmiş olsun canim ilk aylar zorlar ins düzelir . Sabah güzel kalkmissin ne guzelGünaydın kızlar dün pek iyi değildim gün boyu baş ağrısı ve mide bulantısı çektim akşam mide boşalttıktan sonra rahatladım biraz şükür erken uyuyup uykumu da alınca baş ağrım da geçti şükür
Günaydın canım geçmiş olsun şimdi nasilsinGünaydın canlarımmm
Güzel bi haftasonu diliyorum hepinize
Dün akşam gelemedim üşütmüşüm galiba içim titriyordu erkenden girdim yattım
Günaydın canım. İns bu hafta görürsün bu kiloyu belki fazlasini yanlıştı ilk liste canım sonra doğrusunu paylaştımGünaydın canım benim kilom 69.3 değil keşke olsa
