- 11 Şubat 2016
- 4.158
- 19.255
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.221
Yok canım, dün ilaç almak zorunda kaldım. Belki bugün de alırım. Çok teşekkür ederim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- 17 Haziran 2017
- 4.057
- 14.638
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.222
İyi akşamlar kızlar menüyü paylaşıp çıkacağım yarın memlekete gideceğiz onun için ev temizliğiydi hazırlıktı o işlerle uğraşıyorum
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.223
Masallah canim Allah daim etsinSabir arkadasim sabir evlilik buyuk bir sabir ve guven gerektiriyo bnde cok ustune gidiyordum bide esim muzisyen bayan solistlerle sahne aldiginda cildiriyodum ayriligin esiginden donduk. Sonra kendi haline biraktim icim icimi yesede caktirmiyodum gozum ustundeydi ama
Zamanla tldeki sifreler kalkti tanistiklarini gorduklerini kendi gelip anlatmaya basladi beraber cok sey paylasmaya baslayinca sorunda kalmadi 13 yili devirdik sukur rabbime
Rabbim hepimizin yuvasina huzur mutluluk versin
bizim de esler arasinda oyle ciddi kiskanclik yoktur esim is yerindeki kiz arkadaslarindan bahseder gelince, yine ben de oyle, benim calistigm yerlerde hep erkek arkadaslarim olmustur evde de cok bahsederim sonrasinda zaten hepsiyle tanisiyor esim ve sorun yapmiyor ben de yapmiyorum, belki de cok ustune dusup kurcalayinca akillarina sokuyoruz bu kez kiymetli oluyorAnladim canim isten o saatte gelince yapacak birsey yokCanım haklısın ama bütün gün hiçbişe yiyemedim evde ne varsa ondan yemiş oldumbi de geç girdim eve yemek de gece kaldı
Masallah ne guzet tutmussun kendiniHarikasın eküricanım
Afiyet olsun eküricanım, iki gün arka arkaya kabak yedim ama bu sefer bende şişlik ve gaz yaptı. Detoks gibi düşünmüştüm ASLInda . Ama şişlik yapınca bugün yemedim.
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Canım, akşam yemeğini kaçta yedin ?
oglusunun da nice mutlu yillari olsun insallah - Konu Sahibi Handandandan
- #430.224
Kolay gelsin canim,
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.225
- 11 Şubat 2016
- 4.158
- 19.255
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.226
Teşekkür ederiz canım. Yarın cuma olmasaydı azıcık da olsa yerdimMasallah canim Allah daim etsin
Anladim canim isten o saatte gelince yapacak birsey yok
Masallah ne guzet tutmussun kendini
yarın yerim minicik
- 17 Haziran 2017
- 4.057
- 14.638
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.227
18.03.21
11.00
Filtre kahve
1 diyet bar
14.00
1 bardak süt
15.30
3 lokma kepekli ekmek ile 3 lokma tavada yumurta
20.00 ( işle uğraştığım için hem dışardan yedik hem de geç saate kaldı)
1 şiş kadar tavuk göğsü ızgara
1 Avucum kadar ekmek
Salata
2 kaşık yoğurt
1 kaşığın ucuyla humus
1 bardak ayran
su 2 l
3 bardak bitki çayı
3 mil 15 dk Leslie
10 dk serbest dans
6902 adım
U UcanSupurge
Jasminium84
11.00
Filtre kahve
1 diyet bar
14.00
1 bardak süt
15.30
3 lokma kepekli ekmek ile 3 lokma tavada yumurta
20.00 ( işle uğraştığım için hem dışardan yedik hem de geç saate kaldı)
1 şiş kadar tavuk göğsü ızgara
1 Avucum kadar ekmek
Salata
2 kaşık yoğurt
1 kaşığın ucuyla humus
1 bardak ayran
su 2 l
3 bardak bitki çayı
3 mil 15 dk Leslie
10 dk serbest dans
6902 adım
U UcanSupurge
Jasminium84
- 17 Haziran 2017
- 4.057
- 14.638
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.228
Sağol canım
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.229
Guzel canim, sadece aksam gec saate kalmis18.03.21
11.00
Filtre kahve
1 diyet bar
14.00
1 bardak süt
15.30
3 lokma kepekli ekmek ile 3 lokma tavada yumurta
20.00 ( işle uğraştığım için hem dışardan yedik hem de geç saate kaldı)
1 şiş kadar tavuk göğsü ızgara
1 Avucum kadar ekmek
Salata
2 kaşık yoğurt
1 kaşığın ucuyla humus
1 bardak ayran
su 2 l
3 bardak bitki çayı
3 mil 15 dk Leslie
10 dk serbest dans
6902 adım
U UcanSupurge
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.230
M
makewayforthebadguy
burası canım.Kaptanımız
U
UcanSupurge
daha iyi bilir belli bir sayı kısıtlaması var mı bilmiyorum ama hemen listeye girmesinde free de takılırsın burada ne kilolar verdik biz
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.231
İyiki doğmuş kuzucuğun Rabbim uzun ömürler versin canım 6 yaşındaydı değil mi?Kızın büyüktü diye hatırlıyorum ergeniyus vakası
Afiyet olsun eküricanım, iki gün arka arkaya kabak yedim ama bu sefer bende şişlik ve gaz yaptı. Detoks gibi düşünmüştüm ASLInda . Ama şişlik yapınca bugün yemedim.
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Canım, akşam yemeğini kaçta yedin ?
Ah kuzum ya öğrenecen daha çok tazesinKızlaaar canımsınız ya. Nasıl iyi geldiniz bi bilseniz. Allah razı olsun hepinizden. Allah yuvanıza mutluluk huzur versin
yarın tartıda eksi gelirsem moral motivasyon tavan yapar
Bir kere aşırı kıskançlık seni özgüvensiz gösterir herhangi bir korkun olmadığını göster .Sen bilirsin kaybeden sen olursun ben yoluma giderim tavrın olmalı . stratejik davran azıcık gözün üstünde olacak ama çaktırmayacsksın .Kırmızı oda izlemiyor musun ne diyor psikolog ablamız erkekler daima kendi üzerine çok düşen kadınları itici bulurlar adeta efendi gibi hissederler ve saygı duymazlar.Bir de arkadaşlar da söylemiş senin güvenini yıkacaksa eğer kırk kilitli kırk kapılı odaya da koysan yine yapar o yüzden oluruna bırak ha bir de kendini çok sev
Hayırlı yolculuklar eküricanım
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.232
18 Mart Perşembe Menüm
11:00 3 fındık 4-5 kuru üzüm
12:00 1 elma +1 muz
15:30 kızarmış bütün pilicin 1/3 ü (derilerini yememeye çalıştım )(evde değildim okulda toplantı vardı uzadı arkadaşlar tavukçudan sipariş ettiler yedim bende )
17':00 2 ceviz +7-8 badem
3 litre su
Spor 7300 adım 73 puan J Jasminium U UcanSupurge
11:00 3 fındık 4-5 kuru üzüm
12:00 1 elma +1 muz
15:30 kızarmış bütün pilicin 1/3 ü (derilerini yememeye çalıştım )(evde değildim okulda toplantı vardı uzadı arkadaşlar tavukçudan sipariş ettiler yedim bende )
17':00 2 ceviz +7-8 badem
3 litre su
Spor 7300 adım 73 puan J Jasminium U UcanSupurge
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.233
Guzel menu canim afiyet olsun
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.234
Bugün spor yapamadım çok yorgumun bir sürü iş hallettim okuldan sonra baya dışarlardaydım bir de çok üşüdüm sanırım sabahtan beri ısınamadım bugünlük kalsın inşallah yarına eksi en kötü sabit gelsin .artıyı kaldıramam ya eğer artı gelirse kendimi dertli müziklere vururum yalan dünya ah yalan dünya yalandan yüzüme gülen dünya nırınımmmmm üff resmen aç gezdim tüm hafta çok da merak ediyorum tartılmadım
üff resmen aç gezdim tüm hafta çok da merak ediyorum tartılmadım- Konu Sahibi Handandandan
- #430.235
Oyy ben de ayni sen gibiyim canim insallah yarin yuzumuz guler ne deyim kiBugün spor yapamadım çok yorgumun bir sürü iş hallettim okuldan sonra baya dışarlardaydım bir de çok üşüdüm sanırım sabahtan beri ısınamadım bugünlük kalsın inşallah yarına eksi en kötü sabit gelsin .artıyı kaldıramam ya eğer artı gelirse kendimi dertli müziklere vururum yalan dünya ah yalan dünya yalandan yüzüme gülen dünya nırınımmmmm
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.236
İnşallah canım yeşil çay içtim uykusuz kalacağımı biliyorum ama çok güzel ödem atıyor .Sınav öncesi stres gibi resmenOyy ben de ayni sen gibiyim canim insallah yarin yuzumuz guler ne deyim ki
- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.237
Amin canim hepimizin evliligini insallahMasallah canim Allah daim etsin
Anladim canim isten o saatte gelince yapacak birsey yok
Masallah ne guzet tutmussun kendini
Kiskanclik yipratici yorucu
Dedigin gibi akillarin olmayani sokabiliriz belkide
- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.238
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.239
Canm ben hafta ici rutin olarak gunde 2 bardak yesil cay, aksam da bir bardak rezene iciyorumİnşallah canım yeşil çay içtim uykusuz kalacağımı biliyorum ama çok güzel ödem atıyor .Sınav öncesi stres gibi resmen
genelde is yerinde cay aci oluyor o yuzden yesil cay iciyorum, hafta sonu da sadece rezene iciyorum
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #430.240
Menü gelsin
08.30
1 yumurta beyazı
1 dilim tb ekmek arası 2 füme
14.00
1 kupa sütlü kahve
Bir parça bitter
17.00
1 kupa rezene
12 badem
1 portakal
19.30 gibi
Közlenmiş patlıcan ve ton balıklı salata
Su
2.5 lt
Spor
6258 adım
08.30
1 yumurta beyazı
1 dilim tb ekmek arası 2 füme
14.00
1 kupa sütlü kahve
Bir parça bitter
17.00
1 kupa rezene
12 badem
1 portakal
19.30 gibi
Közlenmiş patlıcan ve ton balıklı salata
Su
2.5 lt
Spor
6258 adım
