Ayy canm benim, toparlayacagm insallah, aksamlari sifr karbonhidrat cok etkili gercekten
Cok tesekkur ederim canm
Supersinn canimm

Cok dikkat edin canm is yerindeki arkadasndan kapmis olabilir, gerekirse esini evde izole et, size de bulasmasin
Biraz karbonhidrati fazla olmus canm
Hos geldin aramiza insallah kisa zamanda verirsin kilolarini
Cok guzel canim afiyet olsun
Cok gecmis olsun canm, ne oldu birsey mi dokundu sana
Ahh canm benim bir sure bazi ev islerine ara ver, biraz dinlen kafani dinle, istersen odaklanana kafani toplayana kadar spora ara ver ama yediklerine dikkat et, buraya menu yaz inan onun bile o kadar faydasi olur ki...ben de kizm 9 aylikken ayni buhranlari yasamistim bence en zor donemiydi hic bir is yapamiyordum evde bir dk birakmiyordu en son asiri sinrlenip evi oldugu gibi birakip aldm ciktim disari sonra esimle de konustuk ev isi yapmayalm dedik cocuktan kalan zamanlarda dinlendim baska turlu olmadi yani, sen bir de 2 cocukla inan cok zor ama boraz kafani topla kendine zaman ayir yeter