• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Saol canim insallah y’a valla korkmayz basladim

Haftaya halledersin canim

Gecmis olsun canim

tebrik ederim canim

Bnce detoxsla kirabilirsin direnc noktasini

Valla buyuk konusmssun benide unuttun galiba gel kapisalim sporda gunluk en az 400 puanlik spora varmisin

Tebrik ederim canim

Abooo bin kere masallah bu ne kiz kurtmu var midende

Tebrik ederim canim guzel eksi

👏👏👏ne guzel bnde bir haftada gormek istedigim bir eksi tebrik ederim

Tebrik ederim canim

Tebrik ederim canim
Varım kız , offf zor olacak ama ıkımuz içinde sonucumuhtesem olur😍 yarın 400üstü okii, bugun pilim bitti başlangıciçin idare et bugunu :)
 
@Breeze96 sabır , emek bak o gün geldi çattı bile :KK36:
cok guzel😍😍
ozmanlar hayal gibiydi
U UcanSupurge
Gecen hafta 57,100
Bu hafta 55,900
Fark 1,200
Yuzde 2,101 ( yine yanlis hesaplamis olabilirim )Eki Görüntüle 2843968
tebriller canim.cok.iyi😍😍👏👏👏
Geçen hafta: 83.85
Bu hafta: 82.80
Fark: 1.05
Yüzde: %1.252 @Ayla- yi yine yenemedim tabiki ama şükür -1 benim için süper rakam her hasta -1 olsa ayda 4 kg ki bu da yeterli benim için 🤗🤷
tebrik ederim canim sanada az laldi 7 lere
Eki Görüntüle 2844006
Geçen hafta 75.8
Bu hafta 75.4
Fark -400
Yüzde 0.527

@breeze canım tebrik ederim bu hafta beni geçtin.
tebrik ederim.canim😍😍👏
 
Screenshot_20210507-165341_WhatsApp.webp
cuma 69.8
Bugün 68.5
Fark 1.3
Yüzde 1.862
U UcanSupurge
 
gecen cuma 65.1
bu cuma 64.5
eksi 600
yuzde 921
Güzel gitmiş canım spora adapte olamadın sanırsam sporla harika veriyorsun oysa
Eki Görüntüle 2844033
cuma 69.8
Bugün 68.5
Fark 1.3
Yüzde 1.862
U UcanSupurge
Elom balım kaymağım ne güzel vermişsin maşallah 🧿👏🏻👏🏻
Süpürgem kızımın dogumgunune tam 1 ay var, 1 ayda kaç kilo verırırı. Sence ,66 olurmuyum😬utopya mı
Şimdi 5 haftadır yanlış hatırlamıyorsam bildirimlerini 72-71-70.5-70.5-70.2 bu grafikte düşünüyorum da 😬 ama Bugünkü gibi spor odaklı gidersen daha da motive olacağına sporda yaktığın kalorilere kıyamayacağına eminim ütopik değil neden olmasın
7 Mayıs Kilo Bildirimi

30 Nisan : 68,400
7 Mayıs : 68,200

Fark : 200 gram
Yüzdeliği : 0,292 gram

( Kendimi toparlamak için yemeyi biraz abarttığım doğrudur, ama bu haftayı çok güzel değerlendireceğime söz veriyorum canlarım ❤️ )
❤️ U UcanSupurge ❤️
Eki Görüntüle 2844036
Haftaya güzel bir yüzde bekliyoruz canım 👍🏻
 
Geldi ya ekürim hala inanamıyorum 😍😘

Geldi canım.insallah 8 leri girmemibir daha😘

Senin ve takımın sayesinde.Zopan olmasa göremezdim 7 leri.6 larda gelir mi ki diyorum şimdi 😊

Sağol canım 😘
Canımın içi , ah hiç kıyamam ki hiçççç ❤️ Döndüm artık, hep buradayım :KK60:
Amin canım saol. Sen nasıl oldun ?
Çok şükür artık iyiyim canım.
Hep iyi olalım, hep sağlıklı, hep mutlu 🤲🏻
Güzel gitmiş canım spora adapte olamadın sanırsam sporla harika veriyorsun oysa

Elom balım kaymağım ne güzel vermişsin maşallah 🧿👏🏻👏🏻

Şimdi 5 haftadır yanlış hatırlamıyorsam bildirimlerini 72-71-70.5-70.5-70.2 bu grafikte düşünüyorum da 😬 ama Bugünkü gibi spor odaklı gidersen daha da motive olacağına sporda yaktığın kalorilere kıyamayacağına eminim ütopik değil neden olmasın

Haftaya güzel bir yüzde bekliyoruz canım 👍🏻
inşallah canım ❤️
 
Günaydın :) ilk tartı bildirimi benden gelsin

geçen hafta :69.5
Bu hafta :69.9
Fark :+400
Son 2 gün toparlama ile ancak bu kadar oldu kızlar . Haftaya kesin eksiyim inşallah

Eki Görüntüle 2843570
Haftaya güzel bir eksiyle gelirsin inşallah canım 😘
Kilo bildirimi
Geçen cuma 63.45
Bugün 63.00
Fark - 450 gr
Yüzde 0,71
Eki Görüntüle 2843612
Tebrikler canım 😘
Gecen cuma :70.5
Bugun :70.2
😬😬
Ezom 6 Lara geçiyor haftaya 😘
GEÇEN CUMA: 75,4

BUGÜN: 75,00

FARK: 0,4

YÜZDE: % 0,5305

Sabah işe geç kaldım. Hemen kalkıp tartıldım. Bu bakımdan WC çıkamadım. Hiç kaçamak yapmadım. Hatta doğru dürüst yemek yemedim. Geçen hafta 3 öğün beslendim ve güzel verdim. Yemek yemediğim zaman veremiyorum
Ben de az yediğimde az gidiyor canım.😘400 az degil tebrikler
Geçen haftaki kilo: 92.3
Bugunki kilo:90.3
Fark:2
Yüzde: 5.533
U UcanSupurge @Fit mutlu anne @Melek963
Eki Görüntüle 2843669
Maşallah tebrik ederim 😘
Geçen hafta. 74.150
Bu hafta . 71.750
Fark. 2.400
Yüzde . 3.23668..
Eki Görüntüle 2843724
😵😵😵😵 Maşallah diyorum susuyorum.
Metebolizmama tüküreyim emi😊
Geçen cuma 68.5
Bu cuma. 68.3
Fark. -200
Yüzde %0.291

Bugün yine hafif kanamam geldi menüler biraz karbonhidrat ağırlıklı idi ama kacamagin yoktu siskinligin geçemedi bir turlu
Konyalım şişkinliğin geçince süper bir eksi gelecek inşallah 😘
U UcanSupurge
Gecen hafta 57,100
Bu hafta 55,900
Fark 1,200
Yuzde 2,101 ( yine yanlis hesaplamis olabilirim )Eki Görüntüle 2843968
Maşallah tebrik ederim canım 😘
Geçen hafta: 83.85
Bu hafta: 82.80
Fark: 1.05
Yüzde: %1.252 @Ayla- yi yine yenemedim tabiki ama şükür -1 benim için süper rakam her hasta -1 olsa ayda 4 kg ki bu da yeterli benim için 🤗🤷
Fark kapanıyor.tebrik ederim 😅
Eki Görüntüle 2844006
Geçen hafta 75.8
Bu hafta 75.4
Fark -400
Yüzde 0.527

@breeze canım tebrik ederim bu hafta beni geçtin.
Tebrik ederim canım.Bu hafta ben kazandım 😘
 
Back
X