- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.541
Menun cok guzel afiyet olsun
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.542
Artı 5Bu hafta işim Zor yarın annemgile gitcem annem genelde benim en sevdiğim yemekleri yapıyor ve bana zorla yetirtecegine adım kadar eminim
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.543
Çok güzel hele spor
- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.544
- 18 Ağustos 2016
- 4.145
- 6.822
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.545
Merhaba. Bende 9.takima girebilir miyim
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.546
Aynen yaa orucda çok iyidik
Ayyyy kız ayı anda bir haftada en çok kilo alma rekorumu kircazYarın bende anneme gitcem kızGörümcemin nikahı var sabah kayserinin bi ilçesinde olcak. Dönüşte de anneme geçicem iki gün yoksa çarşamba oruca baslayacaktım gelince baslarım artık. İnsallah anne yemekleri bize zarar olarak dönmez
Valla tartıyı yanımda taşıyom eşim güldü durdu bana
Aynen annem şimdiden diyo yarın size köfte yapcam diye şimdiden düşünüyor yarın nasıl yemesem diyeİyiyim kuzum sağolasın mezuniyetten sonra şenlikli geçen günlerim bana 3.5 kilo olarak döndü o yüzden bu gün bismillah tekrar başladım tekrar 57 ye düşeceğim sonrada dikkat edeceğim
Ay ne kadar güzel bir yol o yüzden mi adım sayıların çok fazla burada mı yürüyüş yapıyorsun ?
Hoşgeldin canım .Bir an önce listeye girmeye bak listesiz çok zor gidiyor sorumluluk olunca o boğaz mecbur tutuluyor
Aman Allahım yaşpasta büyük imtihan helal olsun sana
Aman ha kızlar çok dikkat listedesiniz anne evi her daim mayınlı bölgeçok canınız çekerse paket yapıp buzluğa atın cuma yersiniz .Geçen sene babannemin cenazesine gitmiştim 3.takımdaydım herkes niye yemiyorsn diye üstüme geliyordu midem kötü diyordum Allah affetsin yalan oluyor ama insanlar anlamıyor diyetten falan.67 de takım kapandı sonra canım takımım 9.takımdan
devam ettim (hayat hikayesi gibi oldu
Gayet güzel canım afiyet olsun
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.547
09.00 1 haslanmıs yumurta
13.00 1 simit
18.00 fırında tavuk but ıkı tane, 3 kaşık pilav
Spor yok
Su 2 litre
13.00 1 simit
18.00 fırında tavuk but ıkı tane, 3 kaşık pilav
Spor yok
Su 2 litre
- 17 Ocak 2015
- 1.541
- 4.345
- 158
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.548
Afiyet olsun
- 17 Ocak 2015
- 1.541
- 4.345
- 158
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.549
Afiyet olsun canım. 1 simit yerine daha güzel şeyler yeseydin menü çok iyi olurdu
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.550
Sen bu ay kilo vermeyi unut, listedeysen izne çıkAynen yaa orucda çok iyidik
Ayyyy kız ayı anda bir haftada en çok kilo alma rekorumu kircaz
Valla tartıyı yanımda taşıyom eşim güldü durdu bana
Aynen annem şimdiden diyo yarın size köfte yapcam diye şimdiden düşünüyor yarın nasıl yemesem diye
Gayet güzel canım afiyet olsun
ben annem yuzunden izne ayrıldım 1 hafta birlikte kalcaktık çok kilo alcaktım.., listeden cıktım bidaha da istikrar saglayamıyorum- Konu Sahibi Handandandan
- #441.551
17 Mayıs
10.00
3 zeytin
Bir dilkm ekmek
2 kibrit kutusu büyüklüğünde peynir
Bir domates
2.00
Bir bardak süt
8=00.
Bir kese şehriye çorbası
Bir kase yumurta li parcar (yeşillikli bı kovurma)
2 litre su
10.00
3 zeytin
Bir dilkm ekmek
2 kibrit kutusu büyüklüğünde peynir
Bir domates
2.00
Bir bardak süt
8=00.
Bir kese şehriye çorbası
Bir kase yumurta li parcar (yeşillikli bı kovurma)
2 litre su
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.552
Bir haftalina izne çıkabilir muyuz U UcanSupurgeSen bu ay kilo vermeyi unut, listedeysen izne çık
- 17 Ocak 2015
- 1.541
- 4.345
- 158
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.553
Afiyet olsun gayet güzel
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.554
Anladım canım çok çok geçmiş olsun insallah biran önce sağlığına kavuşursun.Martin ortalarinda katildim bu guruba 7kilo kaybetmis oluyorum kilom iyi ideal kilomdayim mide problemim daha oncede vardi burya gelmeden once ama burda yaptigim siki rejimle midem iicene kuculdu ve yediklerim daha cok rahatsiz etmeye basladi beni bu hafta mezun olmaya ugrasiyorum son gucumle sonra benim icin farkeden bisi olmuycak yine sebze ve protein agirlikli beslencem agir seyler mideme dokunuyo cunki midemde yara olabilir devamli yanip duruyo koruma asamasini ii atlatip midemi yemege alistirinca oda bitecek gecen yilda ayni oldum yine subat ayinda rejime girdim ve yine bu problemleri yasadim ama dr gitmedim simdi doktor kontrolundeyim insallah atlaticam bunlarida
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.555
Afiyet olsun canım çok iyi
- 10 Mayıs 2019
- 4.223
- 11.222
- 208
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.556
Hahaha yok kız töbe dee yeme fazla dikkat edelim az az yersek tatlı faln yemezsek sıkıntı olmaz insallahAynen yaa orucda çok iyidik
Ayyyy kız ayı anda bir haftada en çok kilo alma rekorumu kircaz
Valla tartıyı yanımda taşıyom eşim güldü durdu bana
Aynen annem şimdiden diyo yarın size köfte yapcam diye şimdiden düşünüyor yarın nasıl yemesem diye
Gayet güzel canım afiyet olsun
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.557
Günaydınlar
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.558
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.559
Afiyet olsun canım, su çok iyi.
Afiyet olsun canım
Hoşbuldum canım teşekkürlerAfiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Hoşgeldin canım
Ben de +2 geldimama WC çıkamıyorum
Afiyet olsun canım
Baya hafif bir gün olmuş canım afiyet olsun
Afiyet olsun canım
Kayısı çayını denedinmi canım.Kızlar bugün güzellik merkezine gittim kaş işini halledemeden geri döndüm. O kadar kalabalıktı ki. Herkes akın etmiş resmen.
daha sonra avmye gittim pantolon aldım
bugün +2 kg geldim tartıda. Ama WC düzeni diye bir şey kalmadı. Kuru kayısı, yeşil çay her şeyi deniyorum yok asla çıkamıyorum.
Afiyet olsun canım.
Tamam canım çok iyi olur.
Hafif menu, afiyet osun canım.
Geçmiş olsun canım. Uzun süredir mi yapıyorsun kabak detoksunu. Kilo verdiğim dönemlerde bende farklı detokslar yaptım ama 2 günlük sadece ödem atmak içindi.yorma bünyeni bu kadar fazla
Kolay gelsin atlatırsın sen canımKızlar yarın misafirlerimiz var,benim için tam bir imtihan olacak
Geçmiş olsun canımHaklisiniz kizlar ne derseniz haklisiniz asiri b takintim var kiloma evlenmeden oncede boyleydim ben o yuzden b inadim biraz kisa ve balik etli olmam istedigim kiloda olmadigimi hissettiriyo zaten
Ama midem devamli yandigi icin bu beslenme beni rahatsiz etmiyo en azindan ilaclari degisti bugun doktor bu haftadan sonra daha dikkatli olcam soz
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım, kahvaltıda iki minik?
Afiyet olsun canım,
Afiyet olsun canım
- Konu Sahibi Handandandan
- #441.560
