Canim listeden cikicak ne var burda kizilacak bisi yok hepimizi uyariyo U UcanSupurge onun uyarilarini dikkate alip menulerime dikkat etmeye calisirim ben sadece diyet icin degil saglik icinde uyarilarda bulunur cunki
Afiyet olsun canım güzel menü
Canım kalorisi düşük onda sıkıntı yok ama gereksiz bı içecek diye dedi Zehra da onun yerine daha besleyici bişey içebilirsin gruptan çıkmayı gerektirecek bı sıkıntı yok bence de
Afiyet olsun canım güzel menü
Sağol canım insAllah
Çok şaşkınım kalorisi yok denecek kadar az ama sağlıklı bir içecek değil o yüzden yazdım bunu hepimiz biliyoruz zaten herkes karbonhidratlı şeyler yerken zaten lafımı söylüyorum bi cuma kaçamaklarına laf etmiyorum o da abartılmışsa ondan da sözümü esirgemiyorum tepkinin nedenini İnan anlayamadım
Eki Görüntüle 2852513
asliogretmen 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Başlangıç Kilosu (700. Etap) : 82,60
Bitiş Kilosu (726. Etap) : 67,40
Verilen Toplam Kilo : 15,20
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 18,40%
Toplam Süre : 27 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 0,68%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 563
Sevgili asliogretmen 11 Kasım 2020 (700. etap) tarihinde deneme sürecine alınmış ve 704. etapta üyeliği onaylanarak takım listesine girmiştir.
Yarışmacımızın deneme süreci, yarışma süresine eklenmiştir.
Yarışmacımız 14 Mayıs 2021 (726. etap) tarihinde toplamda 15,2 kilo vermiş olarak ve 68 kilo olan hedefini 104% oranında yakalayarak başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, üyesi olduğu 9. Takıma ve Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız yarışmış olduğu dönem zarfında izin kullanmamıştır.
asliogretmen
canim benim mezuniyetin hayırlı olsun. Birdaha kilo gibi bir problemin olmasın ins. Ayrılma buralardan gerçi listenin birini yapıyım hep burda ölüyüm gibi birşey demiştin sanki. Ayrıca hiç izin kullanmadan mezun olmanda superKarbonhidratta miktarına göre zararlı gerçekten canim. Ama fazlaya kaçan herşeye hepimiz olmamış gibi yorum yapıyoruz genelde. Günü baya hofif geçirsende kola sağlıksız olduğu için oyle demistir arkadaşlar. Listeden ayrılacak bişey yok canim benim. İnan daha ne acimasiz yorumlar yapıldı hala da yapılabiliyor . Ama hiç tanimadigimiz birine kimse artniyetle bir yorum yapmıyor burdaki amacımız belli hepimizin. U UcanSupurge Zehranin amacı hedefe en çabuk şekilde ulaşabilmemiz.
Afiyet olsun sonunda toparlayabildin
Afiyet olsun canım
Çok çok az yemişsin canım
Afiyet olsun canım
kaç saat boşuna bekledik idrar veremedik.Ben de şu sıra çok saldım biraz halsizlik var üzerimde napalım kendimizi iyi hissedince yaparız inşallah da benim cuma bi temizlik yapmam lazım malum Cumartesi büyük günŞu bir haftadir yine düzenli gelemedim buraya.
hayat çok saçma gelmeye başladı. Evi 5 gündür supurmuyorum tabiri caizse evi....... Götürüyor. Kızım baktı olmuyor yalandan süpürdü bı. Tartı desen kaldırdım tartilmiyirum neyime güveniyorsam artık
Kız depresyona mı girdin ne yaptınŞu bir haftadir yine düzenli gelemedim buraya.
hayat çok saçma gelmeye başladı. Evi 5 gündür supurmuyorum tabiri caizse evi....... Götürüyor. Kızım baktı olmuyor yalandan süpürdü bı. Tartı desen kaldırdım tartilmiyirum neyime güveniyorsam artık
Detaylı ultrasona girdin mi canım? Yanlis hatırlamıyorsam yirminci haftalardasin.
Psikiyatristlik bir durum değil canım bütün anneler öyleyiz kız bebeklerin idrar tahlili çok sıkıntılı tutturmak mesele yaniİyi akşamlar kızlar,bugün öğleden sonra hastanedeydik,dokuzuncu ay kontrolü,kan verdik,sonuçlarını bekledik,o sıra idrar istedi doktor bekle bekle bir şey yok
Kan sonuçları da normal,sadece demiri eksik buldu,damla sayısını arttırdı.
Şükür bugünü de atlattık,boşuna o kadar paniklemisim, bebeği düşen çok kişi varmış,ya bu panik atağı yenmem lazim,ne yapılır bilmiyorum,psikiyatriste mı gideyim ne yapayım.
Yok canım tam 20 , 22-23e randevu alacağım
Halsizligin hamileliğin başından beri varmı canim yoksa şimdi yenimi basladi. Kendini yoracak biseymi yaptın şu sıralar acaba.
Dün dışardan yedik ondan mı bilmiyorum nedir afedersin ishal olmuşum o mu halsizlik yaptı nedir Bugün hiç keyfim yok
Bilmiyorum ya kahvaltıyı yapıyorum tüm günüm koltukta pinekleyerek geciyor tabi bide tuvalette (malum kızım tuvalet eğitiminde. ) Eşim işten geleceğine yakın pratik ne bulduysam hazırlıyorum bulaşıkları makineye dizersem ne ala yoksa sabah toparliyorum mutfağı bileKız depresyona mı girdin ne yaptın
Ben biraz zor hamile kaldım,(5. Tüp bebekle) ondan mı nedir bu evham,tadını çıkaramadım resmen
Ayy iyi bakalım hayırlısıyla sağlıcakla büyüsun kuzucuk
alışverişe basladin mi?
Allah Allah suyu aman bol tuket canim . Dokunmuş demekki yediklerin .
Yok canım almadım bir şey kızımda da son haftalarda almıştımBen biraz zor hamile kaldım,(5. Tüp bebekle) ondan mı nedir bu evham,tadını çıkaramadım resmen
Ya sorma pisik oldu yavrum,kalsin dedim zaten bir şey olsaydı ateşi falan çıkardı belli olurdu diye dusunuyirum.
Ayy iyi bakalım hayırlısıyla sağlıcakla büyüsun kuzucuk
