• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

95 kg ve üzeri bayanlar gelin beraber zayıflayalım :)

aykurt canım sen aç biz sana uyarız kilo sınırlaması olmasın çünki bayanların hepsinin her zaman kilo vermeye ihtiyacı vardır en azından yeni katılanlardan da fikir ediniriz sen aç bize haber ver linki ordan devam ederiz bu arada bu gün aktara gittim zayıflama çayı aldım bakalım işe yarayacak mı
 
Aykurt .!.:
en agir ilerlemesini kilo bakimindanmi yoksa yazisma bakimindanmi dedin tatlim. derya buraya acmis sayfayi ama banada mantiksiz geliyo aslinda bu sayfayi tasisak olur zaten deryadanda 2 hagtadir ses yok... havalar isinmaya basladi artik spora baslasak guzel olur. ben iki ay platese gittim cok memnundum ama iki haftafir birakmak zorunda kaldim. hem hastalandim hemde dukkana artik tek basima bakmam gerekecek vaktim kalmayacak...
neyse velhasil su diyet ve spor isine hiz versek hepimiz icinde iyi olacak... pnerilerinizi bekliyorum arkadaslar...
Genişletmek için tıkla...

sayfalar yani yazışmalar için dediydim aama kilolarda agır gidiyor zatenn..
sayfa taşınabilir ama nasıl bilmem..
suyu çok içerim zaten günde3-4 litreye yakın ama spor yok şuaralar..
yogun çalışıyorum haftaya daha rahat olacak.ama yarında nöbet var 24 saat..
 
sebnem777 .!.:
aykurt haklısın konuyu taşıyalım başlığıda değişelim ben 71 oldum benimkilo gerileyeceğine ilerliyo:)) iki gün çok tatlı yedim ondan arıca regl şişkinliği var 71 kilo oldum
Genişletmek için tıkla...

başlıgı ne yapacaksınız ki.
1. 2. takım gibi isim veremezsiniz bildigim kadarıyla.
ee 60,70,80 hatta 90 kilo yarışanlar bile var.ben bu bölümü 95 üzeri oldugu için tercih ettim zaten ..
zaten bendenfazla bu takımı temsil edende yok .
karar verirsiniz ben uyarım uyabildigim kadarıyla
 
hanimlar fikirlerinizi bekliyorum. aslinda ben de 95 ve uzeri diye girmistim bu topige ama onemli olan herkesle yardimlasmak. benim bir fikrim var mesela "su anki kilosundan mutlu olmayan hanimlar" yada " mutlu oldugu kiloya donmek isteyenler" yada "herkes birbirine destekle hayal ettigi kiloya ulassin" seklinde... birkac fikir verin lutfen...
 
mutlu oldugumuz kiloya donmek icin birlikte yola cikalim... bu baslik nasil?
 
tamamdir tatlim biraz daha bekliyelim kizlarin yorumunu alalim diycem ama sanirsam onlarda sever bu basligi diye tahmin ediyorum... acmaya calisayim yeni basligi. ben telden giriyorum eger yapamazsam ana haber ederim acarsin canim olur mu...
 
kimse yokmuuuuu... biraz isim vardi basligi acamadim. yarin acarim insaallah
 
tamam canım sen aç linki burdan yaz ordan artık düzenli devam ederiz bu arada bu gün tartıldım 70 gösteriyo sanırım şişkinliğim gitti çok mutlu oldum
 
sebnem777 .!.:
tamam canım sen aç linki burdan yaz ordan artık düzenli devam ederiz bu arada bu gün tartıldım 70 gösteriyo sanırım şişkinliğim gitti çok mutlu oldum
Genişletmek için tıkla...

canim demekki kilon sabitlenmis ama bi siskinligin vais simdi normal gozuktu bak bende sevinfim. bi turlu dun musait olamadim simdiyapabilirsem acacam sayfayi bakalim. 1,73 ve miracle den ses yok 2 gundur hayirdir. sanirim 1,73 un nobeti vardi o nobet yorgunudur... iyice dinlenir insaallah...
 
kizlarrr yeni konumuzu actim hayirlisi olur insaallah hepimiz icin de... diyet gruplarinin icinde... "Mutlu oldugumuz kiloya donmek icin birlikte yola cikalim" ismiyle... link atamiyorum cunku telden baglaniyorum... bu cuma ki listemizi yayinlamadik. miracle i bekledim ama ses gelmedi... oraya gelirseniz beraber yayinlariz kizlar...
 
12.04.2013 cuma gaza gelis listemiz ;)))
sebnem777(toplamda -1,00kg)
baslangic kg= 72,00
gecen cuma= 70,00
bu cuma=71,00(+1,00)

aykurt (toplamda -2,300)
baslangic=100,300
gecen cuma=98,100
bu cuma=98,00 (-100)

1,73 (toplamda - 1,600)
baslangic=116,100
geçen cuma=115,00
bu cuma=114,500(-500gr)

miracle23 (toplamda -1,700)
baslangic=90,500
gecen cuma=88,800
bu cuma =???
 
Son düzenleme:
sebnemcim dunku ayfaya gelen bi arkadasimiz vardi ya. ona bi ozel msj atzbilirmusin birakip gittigimizi sanmasin bu sayfanin linkini ver gelirse gelir burayada... malum benim telden girince direkt birine ozel msj atamuyorum sadece cevapliyorum
 
merhaba kızlar .nasılsınız ben çok yogundum.cumartesi nöbet pazar annemin bahçeyle ugraştık akşamına ters düştüm resmen.pazartesi gündüz mesaideydim.akşam yine nöbetteydim.sabah nöbetten geldim bakayım neler ettiniz diye...
 
Aykurt .!.:
canim demekki kilon sabitlenmis ama bi siskinligin vais simdi normal gozuktu bak bende sevinfim. bi turlu dun musait olamadim simdiyapabilirsem acacam sayfayi bakalim. 1,73 ve miracle den ses yok 2 gundur hayirdir. sanirim 1,73 un nobeti vardi o nobet yorgunudur... iyice dinlenir insaallah...
Genişletmek için tıkla...

nöbetin üstüne bi nöbet daha tuttum canım dinlenemeden şuanda grip olmuş bi şekilde bulunuyorum .yorgunluk ve mevsim degişikligi ve hep hastalarla ugraşmaktan:2::2::2::2::2::2::2::2:
 
slm kızlar aykurtcum attım özel mesaj buranın linkini verdim bu arada benim sabah açkarnına kilom 69 gözüküyodu baya dikkat ediyorum ama çok mutlu oldum umarım geri almam kaldı 9 kilo
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
7 8 9
Yorumlar
160
Görüntüleme
29K
Suslucicek35
S
ladyophelia
Çok uzun bir hikaye, kimseye anlatamadım .
12 13 14
Yorumlar
267
Görüntüleme
41K
Guls_tscl
Guls_tscl
Hatuni
“Nasıl hamile kaldım” Buyrun okuyun.
2 3 4
Yorumlar
66
Görüntüleme
29K
canan2534
C
MssPARE
  • Sabit
Popüler Konu ÜÇ AYLAR Mübarek Kandiller ve Dini Bayramlarımız
244 245 246
Yorumlar
5K
Görüntüleme
107K
MssPARE
MssPARE
Chocolita
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
129K
Chocolita
Chocolita
Back
X