- 7 Kasım 2013
- 848
- 414
- 83
Kızlar beni de alın aranıza bir kader arkadaşınız da benim :)sana bedava
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
96'dan 70'e gidiyorum. Gelmek İsteyen Var mı?
- Konu Sahibi labfaresi
- Başlangıç Tarihi
- 7 Kasım 2013
- 848
- 414
- 83
Tamam bundan sonra ben de menümü ve yaptığım sporu burdan paylaşırım :)gel canım gel hepimize yetecek yer var
- 16 Ekim 2012
- 32.404
- 95.766
- 598
- 11 Mart 2015
- 1.178
- 1.261
- 133
- 11 Mart 2015
- 1.178
- 1.261
- 133
- 11 Mart 2015
- 1.178
- 1.261
- 133
hoşgeldin aramıza :)
- 11 Mart 2015
- 1.178
- 1.261
- 133
selam kızlar bugün öğlen havuç kavurma yedim üzerine yoğurt döktüm ,saat 3 buçuk gibi yeşil çayımı içtim .
4 buçuktan 5 buçuğa kadar da yürüyüş. Yaptım.
akşam yemeğimi şimdi yedim:) 1 kase patates yemeği,1 küçük tabak bulgur pilavı,salata,bi kaç kaşık havuç kavurma ve bol turşu :)
4 buçuktan 5 buçuğa kadar da yürüyüş. Yaptım.
akşam yemeğimi şimdi yedim:) 1 kase patates yemeği,1 küçük tabak bulgur pilavı,salata,bi kaç kaşık havuç kavurma ve bol turşu :)
- 7 Kasım 2013
- 848
- 414
- 83
hoşbulduk canım. ben 1 hafta sonra tam başlayacağım şu an düşük yapıyorum kanamam var o bitsin hemen başlayacağım inşallah.
- 11 Mart 2015
- 1.178
- 1.261
- 133
- 14 Mart 2015
- 807
- 1.678
- 43
iyi olursun ins ve hosgeldi buarada.
- 11 Mart 2015
- 1.178
- 1.261
- 133
monaroza01
canım çok geçmş olsun Allah yardımcın olsun yaa.
- 11 Mart 2015
- 1.178
- 1.261
- 133
selam kızlar ne durumdasınız
regl olduğum için sabah yürüyemedim.
kahvaltıda:yarım dilim çavdar ekmeği,3 ince dilim salam ,1kk peynir ,4 zeytin ve bir küçük domates yedim.
ÖĞLEN: Simit ve ayran
AKŞAM:2 kepçe patates yemeği,3 kaşık bulgur pilavı,bi kaç kaşık havuç kavurma yedim
Bide bugün ara da iki dilim revani yedim
akşam 5 te yürüyüşe çıktım 45 dk yürüdüm
gelince iki dilim revani dha yedim :/:/ tutamadım kendimi ama bi aylık tatlı hakkımı doldurdum heralde yaza kadar yemicem başka
regl olduğum için sabah yürüyemedim.
kahvaltıda:yarım dilim çavdar ekmeği,3 ince dilim salam ,1kk peynir ,4 zeytin ve bir küçük domates yedim.
ÖĞLEN: Simit ve ayran
AKŞAM:2 kepçe patates yemeği,3 kaşık bulgur pilavı,bi kaç kaşık havuç kavurma yedim
Bide bugün ara da iki dilim revani yedim
akşam 5 te yürüyüşe çıktım 45 dk yürüdüm
gelince iki dilim revani dha yedim :/:/ tutamadım kendimi ama bi aylık tatlı hakkımı doldurdum heralde yaza kadar yemicem başka
Öğrenciler canıma okudu. Benzer Konular
