97 kiloyla tekrar basliyorumm

Bakkk bak gene kacamak yapilmisss
neyse birdaha olmasinn
gecmis olsunn ins birseyin yoktur önemli
Cok sukur camin biseyim yok
Kan verdim malum 6 ayda bir vermem gerekiyor ve ilacimi yazdirdim

daha onceki yazilarimda su orucundan bahsetmistim hatirlarsaniz
bugun doktorumuza sordum veeee şok
cook sevindim bizim dr su orucuyla ilgili ögrenim yapmis
 
Güle güle canım Allaha emanet ol
 
Slmlaaar tlfnum geldi sonunda. Birazdan dbakıra yolcuyuz inşllh. Tartılıp yazarm son kilomu. Cankız maşallah canım arayı bayağı açtn vAlla tebrik ederm. Ben bayramda tekrar 90 lara çıkarım o kesin :)
 
89.7 çıktım gene. Hergün iftara yakın tartılıyrdum bugün 3 saat erken tartıldm. Artık etkisi varmı bilemem. Neyse ben bi on gün daha 90 la 89 arasnda gdip gelicem öyle görünüyor
 
Yarin bayram ins fazla yemeyizz
ben dikkat edicem disimm agriyor gene:)
Oyyy yerim dişi agriyormus aferin bacim
Bende bugun dr dan gelince borek yedim saat 11 gibi dahada bisey yemedim(3 dilim) iftarda son gun camideyim
Biraz dikis isim vardi onuda hallettim
bugun yarin cok isim var
yarin sabah kahvaltiyi disarda yapacaz biz kizim damadim torunlar gorumcemler eltimler
sonrasinda evdeyim ilk gun biyere gitmiycem
yemegide nasil hallederim bilmiyom Allah kerim
 

Erken yemissin böregii bisey olmaz
yarinda fazla yememeye dikkat et
esinin tabagindan alirsin bir kasik devamini yiyemicem cok yedik dersin
bakalim ben napicamm yarin ins tutarim kendimii saldirmam yemeklere
sabah yemicem evde annemlerde yeriz sarma pogaca salata tatlilar fln yapmis
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…