• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

___Haydi Kızlar Zayıflayalım (Resimli)___

günaydın cnm günlüğüm dün gelemedım cnm kocacımla cok güzel bir gün geçirdim:KK68::KK68::KK68:
ama diyeti bozmadım tabıkı bugun reglı oldum bakalım yarın tartı kaç gösterecek:KK76:
 
bugunku menum
sabah:kk77::kk77:
peynır
yarım yumurta
salatalık
maydanoz
1 zeytın
1dılım ekmek
öğle:kk77::kk77:
çorba
haslanmıs karnıbahar yogurtlu
ara:kk77::kk77:
elma
ara:kk77::kk77:
yarım muz
aksam:kk77::kk77:
2 kaşık patates yemegı
salata
yogurt
2.5 ltre su 2 bardak yesılçay 40dk plates:KK49::KK49:
 
sabah kahvaltım:kk77::kk77: DSCN2310.webp
öğle yemegım:kk77::kk77: DSCN2311.webp
aksam yemegım tabaklar fincan altıdır resımde buyuk duruyo patates yemegını yıyemedım salata yogurt DSCN2313.webp
 
günaydın canım kilo bildirimin var bu gün ve heyecanla bekliyorum canım, inşallah iyi sonuçlar alırsın, alamazsanda haftaya telafi edersin, bye bye canıım:KK5::KK5:
 
günaydın cnm günlüğüm kılo bıldırımım
baslangıç 72.6
geçen hafta 67.7
bu hafta 67.1
gıden 600:KK76::KK76::KK76::KK76:
ayrıca reglıyım bence ıyı gıdıyorum:nazar::nazar:

maşallah canım çok iyi :KK71::KK71::KK71::KK71:, şimdilik aynı kilodayız :D:D, ben 158 boyundayım tabi :KK59::KK59: senin boyun kaç canım...
 
Back
X