• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

___Haydi Kızlar Zayıflayalım (Resimli)___

canım günlükcüğüm dün pilates yaparken beli ağrıttım hala ağrıyor sabah leslie yi zor yaptım umarım akşama geçer:KK51::KK51:
 
slm günlükcüğüm bugün oruç tutuyorum :KK52:
Feraceli Feraceli cım senın için gece kalktım
2dilim ekmek
peynir
Yarım domates
salatalık yedim:kk77::kk77:
Teşekürler canım :KK15:
Bende:kk77:
1 dilim ekmek
Tulum peynirli yumurta
1 ceviz,2 hurma,2 zeytin
1-2 kaşık lor peyniri
Yesil çay
(Nasıl mutlu oldum kahvaltı yaparken anlatamam)
2 ay öncesinde(şişko bir kızken)kahvaltıdan nefret ederdim şimdi yapmassam üzülüyorum ve yapmadığım hiç olmadı da:KK48:
 
Teşekürler canım :KK15:
Bende:kk77:
1 dilim ekmek
Tulum peynirli yumurta
1 ceviz,2 hurma,2 zeytin
1-2 kaşık lor peyniri
Yesil çay
(Nasıl mutlu oldum kahvaltı yaparken anlatamam)
2 ay öncesinde(şişko bir kızken)kahvaltıdan nefret ederdim şimdi yapmassam üzülüyorum ve yapmadığım hiç olmadı da:KK48:
oh senin ki çok doyurucu olmuş ben sana söz verdim diye kalktım bir gözüm kapalı hemen yedim yattım:KK70:
bende önceden kahvaltı yapmıyordum canım meğerse kendime nasıl bir eziyet ediyormuşum şimdi en sevdiğim öğün kahvaltı:KK68::KK68:
 
[QUOTEsabahbet, post: 39494583, member: 378280"]oh senin ki çok doyurucu olmuş ben sana söz verdim diye kalktım bir gözüm kapalı hemen yedim yattım:KK70:
bende önceden kahvaltı yapmıyordum canım meğerse kendime nasıl bir eziyet ediyormuşum şimdi en sevdiğim öğün kahvaltı:KK68::KK68:[/QUOTE]
Aynen ben 12 de kalkardım şişkoyken ama şimdi saat 7 olsun bari deyip kendimi zor tutuyorum çünkü kahvaltıyı seviyoruuum
 
[QUOTEsabahbet, post: 39494583, member: 378280"]oh senin ki çok doyurucu olmuş ben sana söz verdim diye kalktım bir gözüm kapalı hemen yedim yattım:KK70:
bende önceden kahvaltı yapmıyordum canım meğerse kendime nasıl bir eziyet ediyormuşum şimdi en sevdiğim öğün kahvaltı:KK68::KK68:
Aynen ben 12 de kalkardım şişkoyken ama şimdi saat 7 olsun bari deyip kendimi zor tutuyorum çünkü kahvaltıyı seviyoruuum[/QUOTE]
bende bende 12 de yapardık kahvaltıyı şimdi en geç 8:KK76::KK76:
 
mrb arkadaşlar bn de aranıza katılmak istıyorum.yeni doğum yaptım çok şukur doğum kilolarım gitti.ama malesef bn zaten kilolu hamile kalmıştım.yani onceki halime dondum doğum kiloları gidince.hala kiloluyum .emziriyorum ve sütümü etkilemeyecek şekilde kilo vermeye çalişacagım.oğlum gece ikilere üçlere kadar yatırmadığı için gune cok gec baslıyorum .yani kahvaltı kacmiş oluyo ama bn yınede kahvaltı yapıyorum ....bugun basladum.
kahvaltıda
bir haslanmıs yumurta
bır kase yogurt
bır elma ve bır kuru kayısı
umarım başarırım:KK17:
 
mrb arkadaşlar bn de aranıza katılmak istıyorum.yeni doğum yaptım çok şukur doğum kilolarım gitti.ama malesef bn zaten kilolu hamile kalmıştım.yani onceki halime dondum doğum kiloları gidince.hala kiloluyum .emziriyorum ve sütümü etkilemeyecek şekilde kilo vermeye çalişacagım.oğlum gece ikilere üçlere kadar yatırmadığı için gune cok gec baslıyorum .yani kahvaltı kacmiş oluyo ama bn yınede kahvaltı yapıyorum ....bugun basladum.
kahvaltıda
bir haslanmıs yumurta
bır kase yogurt
bır elma ve bır kuru kayısı
umarım başarırım:KK17:
slm başarılar:KK66:
 
iftar menüm
browni yapmıştım ama yiyemedim agiır geldi:KK51::KK51:
DSCN2668.webp
2dilim pastırma
ara:kk77::kk77:
10fındık
ara:kk77::kk77:
elma
yeşilçay
 
an itibariyle leslie de tamamlandı :KK49::KK49::KK49:
bugun cilt ve saç bakım günü yarında saçımı boyuyacağım bakalım nasıl olacak 2 senedir boyamıyordum yaza kadar sarışın olalım bakalım kumral saçta güzel ama sarı saçın havası bir başka:KK68::KK68::KK68:
 
Son düzenleme:
an itibariyle leslie de tamamlandı :KK49::KK49::KK49:
bugun cilt ve saç bakım günü yarında saçımı boyuyacağım bakalım nasıl olacak 2 senedir boyamıyordum yaza kadar sarışın olalım bakalım kumral saçta güzel ama sarı saçın havası bir başka:KK68::KK68::KK68:

tünaydın canım:KK68: sarışın güzel olur, makyajla beraber tabi :) ne tesadüf, yarın bende saç boyuycam, :)
 
Back
X