Akla istemsizce gelen cinsel hayaller

Normal bie durum degil ama cozulemeyecek birsey de degil. Bu durumun hayat kaliteni etkilememesi icin ve seni daha fazla yipratmamasi icin uzman biriyle gorusmelisin.
Herkesin hayatinda belli donemler olur,benzer yada farkli degsiik psikolojik durumlar icine gireriz.
Bizi ferahlatacak,iyi gelecek seyler yapmaliyiz boyle zamanlarda.
Mesela her gun spor yapmaya calis.
Haftada en az uc gun arkadaslarinla degisik mekanlarda otur ,kahve ic.onlari dinle.basklarinin skntilarini dinlemek bana iyi geliyor kendimle ugrasmayi birakiyorum cunku