Aklıma hep olumsuz gelen düşünceler 😔😔😔😔

Narenciyecicegim · 27 Ekim 2019

Merhaba bayanlar sizlerden görüşlerinizi almak istiyorum bana güzel düşüncelerinizi yazarsanız sevirim. Ben en küçük şeyi kafaya takıp kurguluyup sanki olacakmış gibi onun korkusunu yaşıyorum sürekli bu kaçıncı derdim bu konuda bilmiyorum çıkmaza giriyor um çok saçma olduğunu biliyorum düşündüklerimin ama kendime engel olamıyorum kafama takılan bir düşünce günlerce kafamda oluyor sonra Bi ara bakıyorum unutmuşum sonra da saçma geliyor bana niye böyle bir şey düşündüm diye bu sefer ki de şuan çocuk tedavisi görüyorum daha çocuk olmamış etmemiş ya çocuğum hasta doğarsa VS vs.. Bunun gibi bir çok şeyler artık yaşamımı etkiliyor sağlıklı düşünemiyorum kafam çok yorgun lütfen bana yardım edin. Benim durumumu yaşayanlar varmı?

humeyra92 · 27 Ekim 2019

Zynppzz .!.:
Merhaba bayanlar sizlerden görüşlerinizi almak istiyorum bana güzel düşüncelerinizi yazarsanız sevirim. Ben en küçük şeyi kafaya takıp kurguluyup sanki olacakmış gibi onun korkusunu yaşıyorum sürekli bu kaçıncı derdim bu konuda bilmiyorum çıkmaza giriyor um çok saçma olduğunu biliyorum düşündüklerimin ama kendime engel olamıyorum kafama takılan bir düşünce günlerce kafamda oluyor sonra Bi ara bakıyorum unutmuşum sonra da saçma geliyor bana niye böyle bir şey düşündüm diye bu sefer ki de şuan çocuk tedavisi görüyorum daha çocuk olmamış etmemiş ya çocuğum hasta doğarsa VS vs.. Bunun gibi bir çok şeyler artık yaşamımı etkiliyor sağlıklı düşünemiyorum kafam çok yorgun lütfen bana yardım edin. Benim durumumu yaşayanlar varmı?

Bana küçükken anksiyete bozukluğu teşhisi konmuştu..sürekli düşünüyorum kafama herolayı herkesi takıyorum...günlerce düşünüyorum..o kadar yoruyor ki beni...ben çocuk düşündüğüm için ilacı bıraktım o yüzden haliyle arttı kaygılarım..ilaç içerken daha iyi oluyorum...sizde bi paikoloğa gidin bence..o düşüncelerle yaşanmıyor...

Narenciyecicegim · 27 Ekim 2019

humeyra92 .!.:
Bana küçükken anksiyete bozukluğu teşhisi konmuştu..sürekli düşünüyorum kafama herolayı herkesi takıyorum...günlerce düşünüyorum..o kadar yoruyor ki beni...ben çocuk düşündüğüm için ilacı bıraktım o yüzden haliyle arttı kaygılarım..ilaç içerken daha iyi oluyorum...sizde bi paikoloğa gidin bence..o düşüncelerle yaşanmıyor...

Ben de çocuk düşündüğüm için kullanamam o ilaçları ama işin içinden çıkamıyorum bol bol dua ediyorum üstüm de dua taşıyorum Allahım inşallah yardım etsin..

bulancak28 · 27 Ekim 2019

Bende de ara ara oluyor. Olmayan şeyleri ve saçma sapan bütün düşünceler aklımı kurcalıyor. Genelde boşlukta kaldıysam olur. Bir şeylerle uğraşıp kafamı boşaltmaya çalışıyorum

xkadarbilinmeyen · 27 Ekim 2019

En son böyle kötü bir şey düşündüğümde deprem olsa nasıl kaçarım dedim. Aradan 1 dk geçti ve deprem oldu. Hiç olmadık anlarda felaket senaryoları ben de kuruyorum. Sonra nasipten ötesi yok diye düşünüp kendimi rahatlatıyorum. Sizi çok rahatsız ediyorsa bir uzmana görünün.

HassasPanda · 27 Ekim 2019

Zynppzz .!.:
Merhaba bayanlar sizlerden görüşlerinizi almak istiyorum bana güzel düşüncelerinizi yazarsanız sevirim. Ben en küçük şeyi kafaya takıp kurguluyup sanki olacakmış gibi onun korkusunu yaşıyorum sürekli bu kaçıncı derdim bu konuda bilmiyorum çıkmaza giriyor um çok saçma olduğunu biliyorum düşündüklerimin ama kendime engel olamıyorum kafama takılan bir düşünce günlerce kafamda oluyor sonra Bi ara bakıyorum unutmuşum sonra da saçma geliyor bana niye böyle bir şey düşündüm diye bu sefer ki de şuan çocuk tedavisi görüyorum daha çocuk olmamış etmemiş ya çocuğum hasta doğarsa VS vs.. Bunun gibi bir çok şeyler artık yaşamımı etkiliyor sağlıklı düşünemiyorum kafam çok yorgun lütfen bana yardım edin. Benim durumumu yaşayanlar varmı?

Ben de böyleydim, okurken aa ben dedim kaç kelimede. Doktor bana annemden kaynaklandığını söylemişti. Annem de aynı böyleydi, hep böyle endişeli bir ortamda yetiştim ben de. Annem neden böyle düşünüyor deyip onu kınarken meğr çocukluğumdan beri kişiliğime böyle işlenmiş, sonradan keşfettim. Sonra anneme olan bağımlılığımı azalttım, işime ağırlık verdim, ne zaman aklıma böyle düşünceler gelse, bir uğraşa giriyordum bir iş yapıyordum, hiç bişey bulamazsam dolabımı düzeltiyorum, dizi izliyorum ve düşündüğümün aksine hayır böyle değil, bu düşüncem çok saçma diyerek beş altı kez kendime telkinlerde bulunuyordum. Böyle böyle atlattım, şuan pek kalmadı.
Çok zor bir durum kolaylıklar diliyorum.

Narenciyecicegim · 27 Ekim 2019

bulancak28 .!.:
Bende de ara ara oluyor. Olmayan şeyleri ve saçma sapan bütün düşünceler aklımı kurcalıyor. Genelde boşlukta kaldıysam olur. Bir şeylerle uğraşıp kafamı boşaltmaya çalışıyorum

bende kendimi başka şeylere vermeye çalışıyorum unutuyorum Bi bakıyorum bu sefer başka bir sıkıntı çok bunaldım

Narenciyecicegim · 27 Ekim 2019

Çok sağolun inşallah bende atlatırım..

ZeynepNihal .!.:
Ben de böyleydim, okurken aa ben dedim kaç kelimede. Doktor bana annemden kaynaklandığını söylemişti. Annem de aynı böyleydi, hep böyle endişeli bir ortamda yetiştim ben de. Annem neden böyle düşünüyor deyip onu kınarken meğr çocukluğumdan beri kişiliğime böyle işlenmiş, sonradan keşfettim. Sonra anneme olan bağımlılığımı azalttım, işime ağırlık verdim, ne zaman aklıma böyle düşünceler gelse, bir uğraşa giriyordum bir iş yapıyordum, hiç bişey bulamazsam dolabımı düzeltiyorum, dizi izliyorum ve düşündüğümün aksine hayır böyle değil, bu düşüncem çok saçma diyerek beş altı kez kendime telkinlerde bulunuyordum. Böyle böyle atlattım, şuan pek kalmadı.
Çok zor bir durum kolaylıklar diliyorum.

Narenciyecicegim · 27 Ekim 2019

xkadarbilinmeyen .!.:
En son böyle kötü bir şey düşündüğümde deprem olsa nasıl kaçarım dedim. Aradan 1 dk geçti ve deprem oldu. Hiç olmadık anlarda felaket senaryoları ben de kuruyorum. Sonra nasipten ötesi yok diye düşünüp kendimi rahatlatıyorum. Sizi çok rahatsız ediyorsa bir uzmana görünün.

En tesirli doktor dua diye düşünüyorum duadan başka çarem yok sanırım

atalente35 · 27 Ekim 2019

Bian konuyu ben açmışım gibi hissettim, ozelllikle cocuk konusunda yazdığınız cumleyi okuyunca.bende sizin gibi saçma düşünceler içindeyim.Allah korusun ya çocuk olurda hasta olursa ya doğum yaparken ölürsem vs vs çok korkup kuruyoum.gercekten çok saçma geliyor

Narenciyecicegim · 27 Ekim 2019

atalente35 .!.:
Bian konuyu ben açmışım gibi hissettim, ozelllikle cocuk konusunda yazdığınız cumleyi okuyunca.bende sizin gibi saçma düşünceler içindeyim.Allah korusun ya çocuk olurda hasta olursa ya doğum yaparken ölürsem vs vs çok korkup kuruyoum.gercekten çok saçma geliyor

Çok saçma bunun farkındayız ama Bi türlü atamıyoruz çözüm bulmaya çalışıyorum ne kadar düşünürsem o kadar batıyorum

Baldakituzz · 27 Ekim 2019

Siz ben olabilir misiniz tek farkla ben çocuk düşünme aşamasını geçtim emzirme kısmındayım. Ve bundan kurtulamıyorum. Sürekli kafamda felaket senaryoları düşünceler hatta kavgalar. Kafamda kurduğum olaylarda hep bir tartışma hali karşımdakinin bana söyleyecekleri benim cevaplarım.. Hatta karşımdakinin içinden geçenleri kendimce düşünmem.. Off anlatırken yoruldum umarım geçer biter

Narenciyecicegim · 27 Ekim 2019

Baldakituzz .!.:
Siz ben olabilir misiniz tek farkla ben çocuk düşünme aşamasını geçtim emzirme kısmındayım. Ve bundan kurtulamıyorum. Sürekli kafamda felaket senaryoları düşünceler hatta kavgalar. Kafamda kurduğum olaylarda hep bir tartışma hali karşımdakinin bana söyleyecekleri benim cevaplarım.. Hatta karşımdakinin içinden geçenleri kendimce düşünmem.. Off anlatırken yoruldum umarım geçer biter

Sizde gebelikten önce yada gebeyken böyle düşünceler yaşarmıydınız

humeyra92 · 27 Ekim 2019

Baldakituzz .!.:
Siz ben olabilir misiniz tek farkla ben çocuk düşünme aşamasını geçtim emzirme kısmındayım. Ve bundan kurtulamıyorum. Sürekli kafamda felaket senaryoları düşünceler hatta kavgalar. Kafamda kurduğum olaylarda hep bir tartışma hali karşımdakinin bana söyleyecekleri benim cevaplarım.. Hatta karşımdakinin içinden geçenleri kendimce düşünmem.. Off anlatırken yoruldum umarım geçer biter

Bende aynen öyleyim..senaryolar kuruyorum ve gerçek gibi hissediyorum..bu düşünceler nasıl uzaklaştırılır ilaç dışında bilmiyorum..ve benim çok yoğun oluyor yani bütün hayatımı etkiliyor

TeslaninOsilatoru · 27 Ekim 2019

xkadarbilinmeyen .!.:
En son böyle kötü bir şey düşündüğümde deprem olsa nasıl kaçarım dedim. Aradan 1 dk geçti ve deprem oldu. Hiç olmadık anlarda felaket senaryoları ben de kuruyorum. Sonra nasipten ötesi yok diye düşünüp kendimi rahatlatıyorum. Sizi çok rahatsız ediyorsa bir uzmana görünün.

Kendini gerçekleştiren kehanet deniyordu buna galiba. Tesadüf eseri böyle bir olay yaşamanız bu düşüncelerinizi daha da tetikkemiştir

Love_your_life · 27 Ekim 2019

Bir uzmana görüşün bence. İleride daha büyük kaygılar yaşamamak adına bu nedir öğrenin derim.

Narenciyecicegim · 27 Ekim 2019

Love_your_life .!.:
Bir uzmana görüşün bence. İleride daha büyük kaygılar yaşamamak adına bu nedir öğrenin derim.

En basiti bundan 1ay önce bende meme kanseri var diye 1 saatte kafama takıp ertesi gün doktora gidip gerçeğin düşündüğüm gibi değil de herşeyin iyi olduğunu öğrendiğimde anladım

TeslaninOsilatoru · 27 Ekim 2019

humeyra92 .!.:
Bende aynen öyleyim..senaryolar kuruyorum ve gerçek gibi hissediyorum..bu düşünceler nasıl uzaklaştırılır ilaç dışında bilmiyorum..ve benim çok yoğun oluyor yani bütün hayatımı etkiliyor

Aslında cevabı uzaklaştırmaya çalışmamak ben de yaşıyorum oradan biliyorum düşünceden kaçmak onların beynimize daha da hücum etmesine sebep oluyor

Love_your_life · 27 Ekim 2019

Zynppzz .!.:
En basiti bundan 1ay önce bende meme kanseri var diye 1 saatte kafama takıp ertesi gün doktora gidip gerçeğin düşündüğüm gibi değil de herşeyin iyi olduğunu öğrendiğimde anladım

Ama bu güzel bir şey değil ya. Tedbir almakta değil yani şu mesela olmayacak bir durum için endişe edip birde harekete geçiyorsunuz. Bence mutlaka bir uzman ile görüşün

Narenciyecicegim · 27 Ekim 2019

Love_your_life .!.:
Ama bu güzel bir şey değil ya. Tedbir almakta değil yani şu mesela olmayacak bir durum için endişe edip birde harekete geçiyorsunuz. Bence mutlaka bir uzman ile görüşün

Malesef öyle yapıyorum bakalım durum böyle devam ederse giderim.

Aklıma hep olumsuz gelen düşünceler 😔😔😔😔

Gün gelecek yarınlar dünleri unutturacak SABRET🌸

Popüler Üye

Gün gelecek yarınlar dünleri unutturacak SABRET🌸

#freemuslim ✌️

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Gün gelecek yarınlar dünleri unutturacak SABRET🌸

Gün gelecek yarınlar dünleri unutturacak SABRET🌸

Gün gelecek yarınlar dünleri unutturacak SABRET🌸

Tam bir hanımefendi..

Gün gelecek yarınlar dünleri unutturacak SABRET🌸

Popüler Üye

Gün gelecek yarınlar dünleri unutturacak SABRET🌸

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Gün gelecek yarınlar dünleri unutturacak SABRET🌸

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Gün gelecek yarınlar dünleri unutturacak SABRET🌸

Benzer Konular