• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Anksitiye panik atak depresyon yaşayanlar dertleşelim

Korkuyorum beynim sürekli konuşuyor yalnız duramıyorum
Neden korkuyorsan üzerine gitmelisin. Yalnız kalkmaktan korkuyorsan yalnız kal. Beynin konuşsun sende tam tersini düşün. Deliriyorsun diyorsa beynin aklım başımda iyiyim de kendine. Olumsuz düşünceyi böyle pozitife çevirebilirsin
 
Neden korkuyorsan üzerine gitmelisin. Yalnız kalkmaktan korkuyorsan yalnız kal. Beynin konuşsun sende tam tersini düşün. Deliriyorsun diyorsa beynin aklım başımda iyiyim de kendine. Olumsuz düşünceyi böyle pozitife çevirebilirsin
Neden oluyor bilmiyorum anlatayım değişik düşünce geliyor mesela yatak odasında çamaşırları yerleştiriyorum kendimi gizli bişey yapıyormuş gibi hissediyorum mutfakta bişey atıştırıyoruö sanki gizli gizli yiyormuş düşüncesi geliyor çok korkuyorum psikoz muyum diye
 
Bende de kaygı korku var tranko içiyorum biraz geçiyor kaygı gelince ağlıyorum depresyona sokuyor beni daha kötü olmaktan ben de çok korkuyorum evimde doğru dürüst duramıyorum annemlere geliyorum nasıl geçecek hiç bilmiyorum bu aralar çok yoğun yaşıyorum ben oysa 2 ay öncesi ne kadar çok iyiydim dört gözle bekliyorum yine o günleri
Sürekli tekrarlıyor ne kadar güzel iyiyim diyorum snra yine tekrarlıyor..kısır döngü...düzenli ilaç kullanmamız lazım mecburen
 
Evet malesef beni de...evden çıkmak istemiyorum...ara ara geçiyor ansızın saçma bi zamanda yine hortluyor..
Ben de önceden evden çıkamıyordum hep evde durayım diyordum şimdi de evde çok kötüyüm dışarı atıyorum kendimi bu hastalık dönüp duruyor farklı farklı önceleri otobüse binince çok sıkıntı geliyordu çığrıncam diye çok korkuyordum şimdi de otobüsle gezmeyi çok seviyorum gideceğim yere dolanarak giden otobüse biniyorum hayat işte 😊🙄
 
Şuan çalışamam kızım 2 yaşında biraz büyüsün inşallah çalışırım zaten bekarken çalışırken hiç böyle sorunlarım yoktu evde durunca dinle dur kendini şimdi de hep kızımla ilgilenmekten kendime pek vakit ayıramıyorum hergün monoton olunca bu da depresyona sürüklüyor aslında daha önce depresyon değil de panikatak hastasıydım lohusa depresyonuna yakalanmıştım o gün bugündür dönem dönem atlatmakla beraber yakamı bırakmadı bu hastalık ne menem bişeymiş bu ah paxera 10 mg 20 mg kullanan ben şimdi ne yüksek dozlarda ilaçlar alıyorum bırakması da cabası yoksunluk sendromu tavan yapan ilaçlar Allah beterinden korusun ne diyelim
Slm benim de dogumdan sonra psikolojim bozuldu depresyondayim evimi hic sevmiyorum evde yalniz kalmak nefesimi daralitiyor..kizim 19 gunluk...ona bakamamaktan korkuyorum rabbim yardimcimiz olsun bu hastalik cok zor..lustral başlatmıştı psikiyatrist...ama.hoc iyi gelmedi ben de eski ilacim citolese basladim 5 mg bugun:(
 
Slm benim de dogumdan sonra psikolojim bozuldu depresyondayim evimi hic sevmiyorum evde yalniz kalmak nefesimi daralitiyor..kizim 19 gunluk...ona bakamamaktan korkuyorum rabbim yardimcimiz olsun bu hastalik cok zor..lustral başlatmıştı psikiyatrist...ama.hoc iyi gelmedi ben de eski ilacim citolese basladim 5 mg bugun:KK43:
Sizin daha 19 gün geçer benim 2 yıl oldu hergün kötüyüm
 
Ben de 16 yildir panik atak hastasiyim...ilk hastalandigim zaman 22 yasindaydim:KK43:
Benim artık panikatak da bitti çok farklı şeyler oluyor artık yenemiyorum ilaç da etki etmiyor doktorlara gitmeye bıktım evimde duramıyorum takıntı mı yaptım bilmiyorum şizofren olduğumu düşünüyorum
 
Benim artık panikatak da bitti çok farklı şeyler oluyor artık yenemiyorum ilaç da etki etmiyor doktorlara gitmeye bıktım evimde duramıyorum takıntı mı yaptım bilmiyorum şizofren olduğumu düşünüyorum
Ben evimi hic sevmiyorum yaa disarda iyiyim eve gidince icim daraliyor...sanki büyü ya da nazar var gibi evde...
 
Ben evimi hic sevmiyorum yaa disarda iyiyim eve gidince icim daraliyor...sanki büyü ya da nazar var gibi evde...
Ne kadar aynıyız ben de evimi sevmiyorum o evde hep hastayım korku geliyor kira olsa hadi çıkayım kendi evim ama duramıyorum bugün annemlere geldim o evde bişey var normal değil annemlerde o kadar kötü olmuyorum 9 senelik evliliğimde o evde o kadar çok hasta oldum ki şüphelenmemek elde değil
 
Ben de önceden evden çıkamıyordum hep evde durayım diyordum şimdi de evde çok kötüyüm dışarı atıyorum kendimi bu hastalık dönüp duruyor farklı farklı önceleri otobüse binince çok sıkıntı geliyordu çığrıncam diye çok korkuyordum şimdi de otobüsle gezmeyi çok seviyorum gideceğim yere dolanarak giden otobüse biniyorum hayat işte 😊🙄
Aynen benimde korkularım sürekli değişiyor...kalabalık yerlerden kaçardım şimdi tam tersi sessiz sakin bi yerde olmak zorunda olunca sıkıntı basıyor uzun süre duramıyorum :)
 
Aynen benimde korkularım sürekli değişiyor...kalabalık yerlerden kaçardım şimdi tam tersi sessiz sakin bi yerde olmak zorunda olunca sıkıntı basıyor uzun süre duramıyorum :)
Evet şuan evde tek başıma duramıyorum oysa kaç senedir evimde hep yalnız yaşadım şimdi kızım oldu kızım var ama yalnız duramıyorum çok korkuyorum her an kötü olucam diye gelecekten çok korkuyorum annemlere kaçıyorum o da nereye kadar evimi de özlüyorum
 
Merhabalr bir sorum var cok kaygili oldugumuz zamanlarda gece terlemesi yasayan varmi?ilacin yan etkisi degil ama
 
Neden korkuyorsan üzerine gitmelisin. Yalnız kalkmaktan korkuyorsan yalnız kal. Beynin konuşsun sende tam tersini düşün. Deliriyorsun diyorsa beynin aklım başımda iyiyim de kendine. Olumsuz düşünceyi böyle pozitife çevirebilirsin

Bana Dr'um atak geçirdiğin zamanlarda "İyiyim" diye kendini telkin etme, o an kötüsün, atağını kabullen, geçir bitsin demişti. Çarkları tersine çevirirsin demişti. Mutlaka bir Dr'a görünün, işin uzmanı doktorlar sonuçta, ne derse o (tabi iyice araştırmak lazım işin uzmanı doktor için) Ben öyle yaptım ve ataklarımla artık o kadar güzel mücadele ediyorum ki. Gece evde yalnız kalıyorum çoğunlukla, ona rağmen korkmuyorum. Bununla yaşamayı çok iyi öğrendim. Yaklaşık 2 sene oldu o zamanki doktoruma borçluyum sağolsun.
 
Back
X