Yaptığımız hatalardan biri..Ben tam bu kez kafama göre hareket etmeyeceğim derken mecburen bırakmak zorunda kaldım.Ama daha önceleri sıkılıp kendimi iyi hissedip bıraktığım olmuştu.sonra başa dönüyordum.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Anksitiye panik atak depresyon yaşayanlar dertleşelim
- Konu Sahibi PINAR3498
- Başlangıç Tarihi
- 10 Ocak 2019
- 1.221
- 1.140
- 83
Dün bi yazı okumuştum öyle rastgele karşıma çıktı
Depresyon ; sen boğulurken etrafındaki herkesin nefes aldığını görmek gibidir.
tam olarak durum gerçekten bu sadece ben böyleyim hissi zaten beynimi bi sn olsun bırakmayan bi düşünce.
Aşırı yorgunum , bıkkınım o kadar çabalıyorum ki netten bi ton video izliyorum okuyorum uygulamaya çalışıyorum ama nafile çabaladığım halde kötüyüm bide çabalamasam sanki direk ölcekmişim gibi..
Sizler nasılsınız ?
Depresyon ; sen boğulurken etrafındaki herkesin nefes aldığını görmek gibidir.
tam olarak durum gerçekten bu sadece ben böyleyim hissi zaten beynimi bi sn olsun bırakmayan bi düşünce.
Aşırı yorgunum , bıkkınım o kadar çabalıyorum ki netten bi ton video izliyorum okuyorum uygulamaya çalışıyorum ama nafile çabaladığım halde kötüyüm bide çabalamasam sanki direk ölcekmişim gibi..
Sizler nasılsınız ?
MutluHuzurluBereketli
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Kasım 2016
- 3.839
- 4.899
- 133
Boşvermiş
- 23 Ocak 2016
- 34.653
- 50.600
- 598
Aynı beni anlatmışsın bazen ölsem de kurtulsam diyorum sonra evladım için yaşamalıyım diyorum ama gelecekte kötü bişey olacakmış düşüncesi korkusu beni depresyona sürüklüyor yoruluyorum savaşamıyorum savaşma gücü bulamıyorum kendimde dün biraz iyiydim bugün çok kötüyüm o kadar çok ağladım ki eşime dedim annemlere gidicem geldim buraya eve gidip tek başıma durmaya çok korkuyorum ne ilaç ne terapi ne videolar bir işe yaramıyor ne yapıcaz böyle biz
- 23 Ocak 2016
- 34.653
- 50.600
- 598
Hobim var letgoda aktif satıcıyım kargo götürüyorum falan ama bu sabah kargoyu götürdüğümde postanede bir panik geldi ter boşaldı çıkınca caddeden karşıya nasıl geçtiğimi bilemedim dışarı çıkıyorum düşünceler hep benimle
- 18 Ekim 2018
- 671
- 240
- 103
- 37
Bahar ayı genelde bizim gibi insanların kaygıları korkuları daha artar bunu doktorunuza anlatin dozu yükseltir caniniza eziyet etmeyin
- 23 Ocak 2016
- 34.653
- 50.600
- 598
Daha yeni gittim dozu ile oynadı
Bu kadar yogun yasiyosaniz o zaman bir psikiyatrist sart
- 18 Ekim 2018
- 671
- 240
- 103
- 37
Doktorunuz da memnun musunuz bazen ilaçlar yetersiz kalabiliyor veya iyi gelmeyebiliyor
- 15 Aralık 2016
- 870
- 381
- 53
Yok canım başka hastalığın olacağını sanmıyorum bu hastalığın tedavisi yok bence çalışmıyormusun kafanı meşgul edecek bişeyler varmı
- 10 Ocak 2019
- 1.221
- 1.140
- 83
Hobi edinmeyi denedim şahsen hiç bi zevk vermedi bıraktım
Deli gibi kitap okurdum eskiden en çok zevk aldığım şeylerden biriydi şuan açıyorum okuduğum cümleyi algılamak için o cümleyi defalarca okuyorum odaklanma sorunum var
Aşırı film izlerdim aynı şekilde filmi izlerken en küçük bi sahne ya da bi nesne benim yaşadığım travmaları bana hatırlatıyor şak kapatıyorum
Evde durmazdım yatmaya gelirdim eve sadece o derece gezmekten zevk alırdım dışarıyı farklı mekanları çok severdim şuan markete gitmiyorum evden çıktığım an huzursuz oluyorum dışarıda
Eğlenmeyi çok severdim mekanlarda yüksek sesten kalabalıktan hoşlanırdım hep gülmeli eğlenmeli geçerdi hayatım şuan ise tek bi insan bile istemiyorum az bi sesi bile kafam götürmüyor yanımda ailem dışında kimseyi istemiyorum bazen krizlerim tutunca onlara bile odadan çıkın diyorum tek kalmak istiyorum diyorum
Yani bu değişimlerim uzar gider sanki ben 30 yaşında değilim sanki benim önceden bi hayatım yoktu sanki ben 4 aylığım ve 4 aydır böyle hastalıklı ruh hali ile yaşıyorum
Alkolü severdim dozunda içer eğlenirdim sıkıntım varsa da direk içerek kendimi rahatlatırdım önceden bi nevi kafa dağıtmak içince geçiyormu acı hesabı ... (Öneri değil lütfen yanlış anlaşılmasın ve Allah uzak tutsun bıraktım ve asla içmem daha )
fark ettim ki yanlış yapıyorum daha çok kendimi toparlamak yerine ben daha çok kendimi dağıtıyorum hayır sen güçlü çok güçlü bi kadındın diyip kendimi motive edip bi silkelendim burda da konu açmıştım hatta ve netten de çok araştırdım çoğunluk dine yönel tavsiyesi vermişti belki bu bi sınav benim için dedim eee imtihan da mükafatta Allah’tan sonuçta değil mi ...
şuan yaptığım tek doğru şey namaza başlamış olmam okuyarak kalkıp okuyarak yatıyorum gün içinde aklıma bi takıntı olduğunda hemen tesbih çekmeye başlıyorum en azından manevi / iç huzurum yerine geliyor kimseye anlatamadığım ne çok derdim varmış ki sadece Allah’a dua ederken anlatabiliyorum yalvarıp af dileyip istek te bulunabiliyorum ve çok şükür diyorum sabır diyorum bazen hiç geçmeyecek gibi hep böyle kalacakmışım gibi düşünüp umutsuzluğa düşsem de çoğu zaman içimde az da olsa umut var geçicek diyorum ... (İnşallah hepimiz tez zamanda kurtuluruz arkadaşlar )
Deli gibi kitap okurdum eskiden en çok zevk aldığım şeylerden biriydi şuan açıyorum okuduğum cümleyi algılamak için o cümleyi defalarca okuyorum odaklanma sorunum var
Aşırı film izlerdim aynı şekilde filmi izlerken en küçük bi sahne ya da bi nesne benim yaşadığım travmaları bana hatırlatıyor şak kapatıyorum
Evde durmazdım yatmaya gelirdim eve sadece o derece gezmekten zevk alırdım dışarıyı farklı mekanları çok severdim şuan markete gitmiyorum evden çıktığım an huzursuz oluyorum dışarıda
Eğlenmeyi çok severdim mekanlarda yüksek sesten kalabalıktan hoşlanırdım hep gülmeli eğlenmeli geçerdi hayatım şuan ise tek bi insan bile istemiyorum az bi sesi bile kafam götürmüyor yanımda ailem dışında kimseyi istemiyorum bazen krizlerim tutunca onlara bile odadan çıkın diyorum tek kalmak istiyorum diyorum
Yani bu değişimlerim uzar gider sanki ben 30 yaşında değilim sanki benim önceden bi hayatım yoktu sanki ben 4 aylığım ve 4 aydır böyle hastalıklı ruh hali ile yaşıyorum
Alkolü severdim dozunda içer eğlenirdim sıkıntım varsa da direk içerek kendimi rahatlatırdım önceden bi nevi kafa dağıtmak içince geçiyormu acı hesabı ... (Öneri değil lütfen yanlış anlaşılmasın ve Allah uzak tutsun bıraktım ve asla içmem daha )
fark ettim ki yanlış yapıyorum daha çok kendimi toparlamak yerine ben daha çok kendimi dağıtıyorum hayır sen güçlü çok güçlü bi kadındın diyip kendimi motive edip bi silkelendim burda da konu açmıştım hatta ve netten de çok araştırdım çoğunluk dine yönel tavsiyesi vermişti belki bu bi sınav benim için dedim eee imtihan da mükafatta Allah’tan sonuçta değil mi ...
şuan yaptığım tek doğru şey namaza başlamış olmam okuyarak kalkıp okuyarak yatıyorum gün içinde aklıma bi takıntı olduğunda hemen tesbih çekmeye başlıyorum en azından manevi / iç huzurum yerine geliyor kimseye anlatamadığım ne çok derdim varmış ki sadece Allah’a dua ederken anlatabiliyorum yalvarıp af dileyip istek te bulunabiliyorum ve çok şükür diyorum sabır diyorum bazen hiç geçmeyecek gibi hep böyle kalacakmışım gibi düşünüp umutsuzluğa düşsem de çoğu zaman içimde az da olsa umut var geçicek diyorum ... (İnşallah hepimiz tez zamanda kurtuluruz arkadaşlar )
- 23 Ocak 2016
- 34.653
- 50.600
- 598
Tedavi görüyorum zaten
- 23 Ocak 2016
- 34.653
- 50.600
- 598
Dr umdan memnunum sorun bende iyiyim diye ilaçları birden bıraktım 4 ay oldu hala düzelemedim
- 23 Ocak 2016
- 34.653
- 50.600
- 598
Hayır çalışmıyorum hobi amaçlı Bi İnternet sitesinde satışla meşgulüm 2 yaşımda kızım var pek Bi yere gidemiyorum sosyal aktivitem yok gibi bişey öğlen uykusu oluyor Bi yere gitsem durmuyor anneme yahut kvdeme bıraksam gelince Bi daha hep peşimden ağlıyor gidicem yine diye anlayacağınız pek sosyal aktivitem yok inşallah bugünlerde geçecek biraz büyüdüğünde beraber gezebileceğiz
- 23 Ocak 2016
- 34.653
- 50.600
- 598
Bazı kısımlar dışında beni anlatmışssınız 4 aydır yaşıyorsanız bu durumları iyi ben 9 sene oluyor ara ara durup yeniden başlıyor zikir çekmek evet çok iyi geliyor evde de bunalıyorum artık ben önceden evimde bari iyiydim diyorum aslında huzur kalbimizde ister dış mekan ister iç mekan olsun huzurun yoksa bir yerde duramıyorsun Rabbim hepimize şifa versin ama çok yorgun bırakıyor bu hastalık insanı
- 23 Ocak 2016
- 34.653
- 50.600
- 598
- 18 Ekim 2018
- 671
- 240
- 103
- 37
Ben doktor kontrolünde bıraktığım halde 2 ayda zor atlattım sabredin az kaldı
- 18 Ekim 2018
- 671
- 240
- 103
- 37
Evet İnşaallah bir sorun yokturisisxz öğretmen hanımcım nerelerdesin yoksun buralarda iyi misin Dr a çıktın mı?
Benzer Konular
