Anksiyete

Minimini22 · 28 Ağustos 2020

Iyi gunler kizlar
Bu anksiyete ile savasmanin kolay yolunu bulan var midir?
Covit donemi icerisinde bulundugumuz durumlardan artti.
Kucuk seyler bile buyuyor kaygi artiyor butun gun bunu dusunmekle geciyor

Narinkimse · 28 Ağustos 2020

Ben bulamadım. Ama izzet güllü yü izleyip bunların normal olduğunu idrak etmeye çalışıyorum. Bakalım ne zaman algımı düzeltebilirim

Minimini22 · 28 Ağustos 2020

Deniyim bende bugun dedem o kadar dememe ragmen camiye gitti beynim suan ona kaygi uretiyor onu dusunuyor ay allahim farkinda insan ama engel olunmuyor

Narinkimse .!.:
Ben bulamadım. Ama izzet güllü yü izleyip bunların normal olduğunu idrak etmeye çalışıyorum. Bakalım ne zaman algımı düzeltebilirim

Turkandrnb · 28 Ağustos 2020

Minimini22 .!.:
Iyi gunler kizlar
Bu anksiyete ile savasmanin kolay yolunu bulan var midir?
Covit donemi icerisinde bulundugumuz durumlardan artti.
Kucuk seyler bile buyuyor kaygi artiyor butun gun bunu dusunmekle geciyor

Kötü dusunmeyeceksiniz. Elimizde degil. Ugras alanlarinizi arttirin. Mutlu olacaginiz seyler yalmaya çalışın. Hersey olacagina varıyor bunu unutmayin

hederahelixx · 28 Ağustos 2020

Minimini22 .!.:
Iyi gunler kizlar
Bu anksiyete ile savasmanin kolay yolunu bulan var midir?
Covit donemi icerisinde bulundugumuz durumlardan artti.
Kucuk seyler bile buyuyor kaygi artiyor butun gun bunu dusunmekle geciyor

Kitaplarla aranız nasıl bilmiyorum ama Pembe Fili Düşünme'yi okumanızı öneririm

Novamber wind · 28 Ağustos 2020

Sanırım hayatı kontrol etmeyerek başa çıkıyorum eni sonu olacak olan olacaksa bugünü mahvetmiş olmaktan başka bir işe yaramıyor. Takdir tevekkül ötesi yok. Hayatınızı çok ele geçirdiyse yardım alın derim eziyet gibi hastalık

AriaBlue · 28 Ağustos 2020

Kaygının da diğer duygular kadar normal olduğunu duyduğumda çok şaşırmıştım.

Çünkü bana göre kaygı duymamalıydım,kötü bir duyguydu. Bir önce endişeli olmayı bırakıp normal hissetmeye başlamalıydım. Ama tam tersi bir şeyi ne kadar düşünmemeye çalıştıysam o kadar aklımdan çıkmadı takıntı yaptım.

Kaygı da diğer duygular kadar normaldir. Önemli olan o duyguya nasıl tepki verdiğinizdir.Bırakın korktuğunuz düşünceler zihninize doluşsun kaçmayın. Sadece o düşüncelere bakış açınızı değiştirin.

Hh-1 · 29 Ağustos 2020

Minimini22 .!.:
Iyi gunler kizlar
Bu anksiyete ile savasmanin kolay yolunu bulan var midir?
Covit donemi icerisinde bulundugumuz durumlardan artti.
Kucuk seyler bile buyuyor kaygi artiyor butun gun bunu dusunmekle geciyor

Bununla savaşmanın tek yolu. Düşünemmek diyorlar ama düşünmemek elde değilki. Ya bir yerin ağrısa ilaç alıyorsun , ameliyat oluyorsun. Ama bu ruh kanseri. Gitmiyor, vesveseler takıntılar. Büyütmedikçe büyüyor. Saçma gelecek ama ben Sirkeli su içmeye başldım. Organik elma sirkesi. Sanki o iyi geldi gibi.beyninin içinde düşünceler nereye gidersen seninle.

Anksiyete

Ayrıntılı Düzenleme

Minimini22

Popüler Üye

Narinkimse

Popüler Üye

Minimini22

Popüler Üye

Turkandrnb

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

hederahelixx

Popüler Üye

Novamber wind

🧿 March, 2019 👑

AriaBlue

Her şeyin bir zamanı var, bekle. 🙏

Hh-1

Popüler Üye

Benzer Konular