Aristo diyetini duydunuz mu ?

hayatyasamayadeger

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
2 Nisan 2020
695
1.182
34
of çok zormuş durumun ben şimdi bir diyetisyenin 15 gunluk yag yagdan kilo kaybetme listesine yazıldım. Dilersen senlede paylaşabilirim liste baya doyurucu kaçamaksız 4. gunumdeyim tartılmamam gerekiyor ama regli olmama rağmen -1.7 ..dilersen sanada paylaşıyım 15 gunluk hem ödem atma hem vucudu sakinleştirme ve yag yakma programı
Benle de paylasirmisin?
 

biranneningunlugu

Yeni Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
1 Haziran 2021
19
9
29
Aristo diyeti, Karatay diyeti, Su diyeti gibi ağır diyetleri denemiştim fakat çok katı ve uygulaması zor diyetler açıkçası. Ayrıca hızlı kilo vermenin vücuda etkileri de pek olumlu değil...