Tesekkürlrrevrim resmen demekki isteyince oluyormuş:)
Suan 68 kiloyum ztn113 kg bile bence okadar gostemiyosun suanda ki halin sanki 60 falan nasil oluyor 94 hic gorunmuyosun yaa boyun kacki
Sadece kostum ve yememe dikkat ettim 114 ten susn 68 kiloyumpemBeci_ 100 küsürle başlayıp 60 lara mı düştünüz ?
toplam kaç kiloyu ne kadar sürede verdniz ve neler yaptınız ?
Ben basardıysam herkes basarır benceTebriklerimle. Azmetmişsiniz ve başarmışsınız.
1 hafta evvel diyete başladım ve 110 kilodan ideal kilom olan 67 kg'a inmeliyim. Boyum 1,69 cm.
Sizin hikayeniz bana umut verdi. Başaracağım inşallah.
Aynen cnm 172boyu yanlış hatırlamıyorsam 1.70civarı olması lazım :)
TmmGercekten azmine hayran kaldim 104 kilodan 64 e kadar inebildin ha super bu... butun msj lari okuyamadim tabi ama basta 85 olsam yeter derken 64 e kadar indin demek harika bu ... bn cok fazla kilolu degilim aslinda ama yine de kendime gore fazlam var fit bir bayan olmak istiyorum sende bana motive kaynagi oldun su anda ... birde en son halinle cekilmis foton varsa koyabilir misin tekrar merak ediyorum gercekten
Esorfmanları giyip koş, gercekten bire birBende insulin direnci var birde polikistik over sendromu bu hastalar cok zor veriyir ben gece gunduz calisirak 110 kilodan 85 e dustum 6ayda yani 20 kilo verdim yavas yavas versim istem disi oldu ama iyi oldu kilo vermem durdu suan biraydir veremiyorum enaz 15 kilo daha vermem gerek okudugum kadariyla termal esofman giymissiniz bunun etkisi baya oldumu calisiyorum 9saat ise giderken giyebilirim alip
Suan kac kilosun cnm mükemmel görünüyorsnBU arada yeni resimlerimede bakmayı unutmayın hoscakalın
68Suan kac kilosun cnm mükemmel görünüyorsn
Teşekkürlerçok iyi görünüyorsun canım
Vayy cok guzelsin masaallah sporlami verdin sadece beslenmene dikkat ettinmiBU arada yeni resimlerimede bakmayı unutmayın hoscakalın
Cnm bisey daha sorabilirmiyim. Suan kilomla alakali botlar bilegime dar geliyor gitmekte zorlaniyorum. Zayifladiginda bu sorunda ortadan kalkiyor mu?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?