Arkadaşlar eşim çok zayıf nasıl kilo aldırabilirim?

fatoppss

Üye
Kayıtlı Üye
2 Nisan 2025
130
12
13
24
Arkadaşlar merhaba eşim çok zayıf sağlıklıda beslensek dışardanda yesek yani her türlü öğünlerini yeyip bitirmesine rağmen çok zayıf bir takviye öneriniz var mı ne yapabilirim böyle olup eşine kilo aldırabilen var mı
 
Kardeşim bı oturuşta üç ekmek yer çubuk gibi, metabolizmayla alakalı sanırım, hicbi sağlık sorunu da yok, takviye falan yaramadı bı işe ne bileyim 🤦🏻‍♀️
 
Kilo sorun. Zayıflık sağlıksızlık yaratıyor mu bilmiyorum. Sağlığı yerindeyse zayıf olsun ne olacak.

Kaç yaşında? Ne kadardır evlisiniz?
 
Arkadaşlar merhaba eşim çok zayıf sağlıklıda beslensek dışardanda yesek yani her türlü öğünlerini yeyip bitirmesine rağmen çok zayıf bir takviye öneriniz var mı ne yapabilirim böyle olup eşine kilo aldırabilen var mı
Merhaba normal sekılde yemesıne ragmen kılo almıyorsa ya da verıyorsa tam kan bakılması lazım tiroid kaynaklı olabılır ondan degılse bazen parazitten dolayı da kılo alınmayabılıyormus benım de esım hıc kılo almıyor doktora gıttıgımızde bır cok sey bakıldı bazen de bulantı oluyordu gastrıt denıldı bır de bagırsaklar cok calısıyorsa da kılo alması zor bunu da eklemek ısterım kac yıl oldu hala aynı kıloda esım de
 
benim eşim de çok zayıf ve uzun boylu bütün testlerini yaptırdık hiçbir problemi yok yani böyle çok güzel porsiyonların da yer . bir dönem spora gittiğinde biraz toplamıştı eşinizi spora gönderebilirsiniz en az yeme içme kadar sporun da vücutta etkisi oluyor en azından kasları kuvvetleniyor vücut daha yapılı hale geliyor görüntü olarak hemde kilo alımında da etki gösteriyor
sigara kullanıyor mu ?
 
Back
X