• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Arkadaşlar ip atlayıp zayıflayan var mı

ayseemr

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
Katılım
11 Şubat 2015
Mesajlar
1.044
Emoji Skoru
2.092
Puanlar
158
Yaş
32
Lütfen bana yardımcı olur cvp veriir misiniz
 
Ben bi aralar ayda 3 4 kilo vermiştim tekrardan başlamayı düşünüyorum ipimi bugün ara tara anca buldum dip köşelerden :)
 
vermek istediginiz kiloya ve ne kadar ip atlayacaginiza ve tabiki yediklerinize bagli
 
vermek istediginiz kiloya ve ne kadar ip atlayacaginiza ve tabiki yediklerinize bagli
Suan 12 kilo vermem gerekiyo yediklerime dikkat edyrm zaten 40 günde 5 kilo kadar verdim bilginiz varsa yardimci olur musunuz
 
Ben bi aralar ayda 3 4 kilo vermiştim tekrardan başlamayı düşünüyorum ipimi bugün ara tara anca buldum dip köşelerden :)
Günde nekadar atliyordun mesela sayı olarak mı dk olarak mi
 
Back
X