artik hayatimi yasamak istiyorum

Arkadaslar 17 yasindayim ama balik etliyim kilom fazla ama zamaninda baya evde spor yapmistim vucudum biraz daha sıkılaşti. Neyse 2 hafta diyet yapiyorum 3-4 kilo veriyorum 3. Hafta tekrar geri aliyorum. Istahim birden aciliyor bana bu konuda yardimci olursaniz sevinirim

Canım konuyu açarmısın kilolarınla ilgili sorunun var herhalde ? Bak benimde onceden vardi konusabilirim seninle.