Aşırı empati kurmak beni çok yoruyor...

V

Vanilyalikahve

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
29 Ağustos 2016
435
301
53
Kizlar merhaba hayırlı pazarlar
Psikolojik olarak zor dönemlerden gectim çok bunalimli günler atlattim ve bunlarin kalıntısı olarak beynimde surekli herkezin yerine kendimi koyar oldum. Artik herkezin herseyin yerine ya benim başıma gelseyfi diye efkarlaniyorum; nasil tepki verirdim diye düşünüp duruyorum. paranoyak mi oldum yoksa bu bir gecis donemimi bilemiyorum. Allaha şükür hersey yolunda gibi ama kafam bunalimda...
 
annem der ki onda olan sorunu düzelt Allahım bizede verme. hayat zor acılar cok fazla
ama insan yormamlı kendini cok düsünerek cünkü ezilirsin .
 
hani doktorlar zamanla ölümlere alısırya mecburen alısması lazm yoksa yasayamaz sizde öyle yasamaya dayanmak için devam edeceksiniz. bende kendimi çok üzüyodum hemde cok sürekli buhranlar ama dedim elimden birsey gelmez
 
Bende de halep için var o durum. Hergün o anne babaların yerine kendimi koyup ağlar oldum.
 
Galiba deliriyorum o yuzden oluyor :) saka bir yana da bazen öyle dusunerek uyuyorum ve sıçrayarak uyandigim oluyor ruyalarimda yaşıyorum bazı insanlarin neler yasadiklarini anlamaya çalışıyorum. özellikle bu sayfada bir yakinini kaybeden oldugunda cok icleniyorum kendim yaşamış gibi hissetmeye basliyorum
 
Sadece bir konu degil de her konu da yasamaya başladım bi arkadasimin eşi vefat etti bende oturdum başladım düşünmeye beb olsam ne yapardim nasil dayanirdim derken aglamaya basladim
 
Sizin durumunuz sempatiye yani ozdesim kurmaya giriyor psikolojiye göre şaka bir yana benimde çok zor günlerim oldu hepsini atlattım şükür size naçizane verebileceğim tavsiye hayat çok kısa yaşadığınız her anın tadını çıkartın insanlara yardım edin elinizden geldiği kadar ve bu sizi mutlu edecektir bence. :)
 
Evet aynen yardim edince sanki dunyalar benim oluyor ama yardim edemeyecegim konular olunca kahroluyorum
 

aynısını yaşıyorum. çok ypruluyorum. empati olsun, duygusallık olsun bıktım.
ben herkesi düşünüyorum ama kimse beni düşünmüyor gibi hissediyorum.
 
Bu durum bende de var o yüzden dram dolu herseyden kaçmak zorunda kalıyorum kaçamadıklarımdaysa istemeden empati kuruyorum yani karşımdaki insanın acısını hissediyorum çok ağır oluyo benim için ben de zor bir depresyon sürecinden geçtim ve bitmiste değil hepsi bi araya gelde mi daha kötü oluyo
 
ayni sekildeyim. okadar zor oluyor ki ama ben cozumu o insan icin dua etmekte buldum. duydugum anda ya da sonrasinda o insan icin dua etmeye calisiyorum. dene bence. kendini ruhunu yuregini temizliyorsun resmen.
 
Empati degil sempati yapmak lazim. Yani kendini onun yerine koymak degil, onu anlamak yeterli. Kime diyorsam... ben de ayni dertten delirmek uzereyim.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

2 Ocak 2024 Merkür Yay Burcunda - Burçlara Etkileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
517
Nhessa
Ben ne yapıyorum?😔
2 3
Yorumlar
55
Görüntüleme
8K
bebeklinick
Hidrosalpkins ve tıkalı iki tüpüm alındıktan sonra İzmir'de tüp bebek sürecim ( pozitif sonlu)
6 7 8
Yorumlar
145
Görüntüleme
40K
Blackwhite10
B
Tüp Bebek yolundaki hikayem
4 5 6
Yorumlar
115
Görüntüleme
44K
S_lidya
Popüler Konu Dr. Felice Gersh, PCOS SOS adlı kitabın özeti.
9 10 11
Yorumlar
206
Görüntüleme
74K
mucizelerbenibulur
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…