Aşırı Sıkılganlık...

surak · 28 Ekim 2017

Kızlar merhaba;
Bir süredir ingilizce kursuna gidiyorum. Yapım gereği aşırı sıkılgan bir insanım. Konular ilerledikçe sanki hiç ögrenilmeyecek şeyler gibi görünüyor gözüme. Sürekli saate bakarken yakalıyorum kendimi. Birçok konuda böyleyim. Gezmeye bile gitsek gözüm saate takılıyor. Avm gibi yerlerde uzun süre kalamıyorum. Mesela ders çalışmam lazım ona dikkatimi yoğunlaştırmam ayrı bir çaba, anlamam sürekli hale getirmem ayrı bir çaba istiyor. Zaten bu döngü devam edince de bırak zaten olmayacak diyorum. Bir sürü hayalim var zihnim ortada yok. Var mı benimle aynı durumda olan?

missmadam · 28 Ekim 2017

surak .!.:
Kızlar merhaba;
Bir süredir ingilizce kursuna gidiyorum. Yapım gereği aşırı sıkılgan bir insanım. Konular ilerledikçe sanki hiç ögrenilmeyecek şeyler gibi görünüyor gözüme. Sürekli saate bakarken yakalıyorum kendimi. Birçok konuda böyleyim. Gezmeye bile gitsek gözüm saate takılıyor. Avm gibi yerlerde uzun süre kalamıyorum. Mesela ders çalışmam lazım ona dikkatimi yoğunlaştırmam ayrı bir çaba, anlamam sürekli hale getirmem ayrı bir çaba istiyor. Zaten bu döngü devam edince de bırak zaten olmayacak diyorum. Bir sürü hayalim var zihnim ortada yok. Var mı benimle aynı durumda olan?

neden acaba böylesiniz cocukken de mi böyleydi yada yasadıgınız bir olay mı bunu tetikledi.

bide özgüveniniz eksik. bunu ne kırdı. herkes herseyi basarabilir beyniniz var herkes gibi . yanlızca inanıp cabalamak lazm

surak · 28 Ekim 2017

missmadam .!.:
neden acaba böylesiniz cocukken de mi böyleydi yada yasadıgınız bir olay mı bunu tetikledi.

bide özgüveniniz eksik. bunu ne kırdı. herkes herseyi basarabilir beyniniz var herkes gibi . yanlızca inanıp cabalamak lazm

Babam zor bir insan. Özgüven sorunum onun eseri. Sıkılganlık nedenimi bilemiyorum. Mesela bir yere gidince daima kulaklık kulağımda olur. Yeter ki kimsenin sesini duymayayim. Etrafla hiç ilgilenmem. Kendimle olunca daha az sıkılıyorum. Ama topluluk içinde çok fena.

NeverOne · 28 Ekim 2017

Bence siz gerçekten istediğiniz keyif aldığınız için değil de yapmanız gerekenin doğru olanın bu olduğunu düşündüğünüz için yapıyor olduğunuzdan dolayı sıkılıyorsunuz.

surak · 28 Ekim 2017

NeverOne .!.:
Bence siz gerçekten istediğiniz keyif aldığınız için değil de yapmanız gerekenin doğru olanın bu olduğunu düşündüğünüz için yapıyor olduğunuzdan dolayı sıkılıyorsunuz.

İngilizce öğrenmek zorundayım. Kendi kendimi motive etmeye çalışıyorum. Ama bir yerden sonra patlak veriyor. Bende sizinle aynı fikirdeyim.

missmadam · 28 Ekim 2017

surak .!.:
Babam zor bir insan. Özgüven sorunum onun eseri. Sıkılganlık nedenimi bilemiyorum. Mesela bir yere gidince daima kulaklık kulağımda olur. Yeter ki kimsenin sesini duymayayim. Etrafla hiç ilgilenmem. Kendimle olunca daha az sıkılıyorum. Ama topluluk içinde çok fena.

büyük ihtimal baban seni cok elestirdi bazıları var cocugun oturusuna bile karısır.

canım bunları asmak lazm bunun için kitaplar oku veya piskolojk dedtek al. ama herkesin ettn kemikten ıldugunu unutma.

youtube da beyhan budak var onu izle

sassyassyy · 28 Ekim 2017

ben sevmediğim şeyleri yaparken böyle oluyorum. mesela sevgilimle alışverişe gitmeyi sevmem,onunla gidince gözüm hep saatte olur. ama kendim gidince saatlerce gezerim.

sevmediğim bir şeyi yaparken de kendimi bildim bileli ödül sistemim var. ama kendimi dizginliyorum o konuda iyiyim. mesela "bu akşam şu şu sayfalara çalışırsam yarım saat oyun oynayabilirim" gibi. bilmem işe yarar mı :)

sevdiğiniz aktivitelerde de gözünüz saatte oluyorsa işte o biraz sıkıntı olabilir ama.

surak · 28 Ekim 2017

missmadam .!.:
büyük ihtimal baban seni cok elestirdi bazıları var cocugun oturusuna bile karısır.

canım bunları asmak lazm bunun için kitaplar oku veya piskolojk dedtek al. ama herkesin ettn kemikten ıldugunu unutma.

youtube da beyhan budak var onu izle

Sonuna kadar mücadele eden insanlara gıpta ediyorum. Bir şekilde kendi yaşamlarını inşa ediyorlar. Teşekkür ederim.

surak · 28 Ekim 2017

sassyassyy .!.:
ben sevmediğim şeyleri yaparken böyle oluyorum. mesela sevgilimle alışverişe gitmeyi sevmem,onunla gidince gözüm hep saatte olur. ama kendim gidince saatlerce gezerim.

sevmediğim bir şeyi yaparken de kendimi bildim bileli ödül sistemim var. ama kendimi dizginliyorum o konuda iyiyim. mesela "bu akşam şu şu sayfalara çalışırsam yarım saat oyun oynayabilirim" gibi. bilmem işe yarar mı :)

sevdiğiniz aktivitelerde de gözünüz saatte oluyorsa işte o biraz sıkıntı olabilir ama.

En sevdiğim şey yalnız kalmak. İnsanları uzaktan gözlemlemek. Yalnız takılınca daha az sıkılıyorum. Ergenlikten beri en büyük eğlencem herkes evden gitsin ben müzik açıp dans edeyim.

missmadam · 28 Ekim 2017

surak .!.:
Sonuna kadar mücadele eden insanlara gıpta ediyorum. Bir şekilde kendi yaşamlarını inşa ediyorlar. Teşekkür ederim.

hepimizin cocuklugunda yasadıgı olunsuz seyler var mesela ben uzun süre kendimi cok yetersiz hissettim ne açylesem yanlsı birsey der gibi hissederdim cünkü annem beni çok elestirirdi bir olay anlatırdım karıs tarafı savunurdu karsı taraf bana haksızlık etse bile ben hep susan olmalıydım .

sonra bir gün agladım annemin karısında bir olaydan ötürü ben sacmalıyorum benim söylediğim hersey genelde sacma diye. annem kızım sen cok akıllısın öyle degilsin gelan dedi örnekler versi sonra yıktım ama o izler hala var .

rica ederim

Kirmiziatkilikiz · 28 Ekim 2017

Dikkat eksikligi hiperaktivite bozuklugu olabilir. Kucukken de boyle miydiniz? Biz hiperaktiviteyi genelde yerinde 2 dk oturmayan simarik cocuklar sandigimiz icin gozden kaçabiliyor. Birini dinlerken, sevdiginiz bir is bile olsa odaklanma sorunu yasiyor musunuz?

surak · 28 Ekim 2017

Kirmiziatkilikiz .!.:
Dikkat eksikligi hiperaktivite bozuklugu olabilir. Kucukken de boyle miydiniz? Biz hiperaktiviteyi genelde yerinde 2 dk oturmayan simarik cocuklar sandigimiz icin gozden kaçabiliyor. Birini dinlerken, sevdiginiz bir is bile olsa odaklanma sorunu yasiyor musunuz?

İlgi alanım olan şeylerde dikkatim çok dağılmaz. Ama mesela kadınların yanında çok duramam. Konuştukları şeylerin çoğu ilgimi çekmez. Bu sorunum 15 temmuzdan sonra daha da sıkıntılı bir hal aldı. Toplumsal travmadan nasibimi almış olabilirim.

Aşırı Sıkılganlık...

Ayrıntılı Düzenleme

surak

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

missmadam

Aktif Üye

surak

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

NeverOne

Nirvana

surak

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

missmadam

Aktif Üye

sassyassyy

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

surak

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

surak

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

missmadam

Aktif Üye

Kirmiziatkilikiz

Popüler Üye

surak

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular