Aşırı Temizlik takıntım başladı ve pamdemiden dolayı kimseyle görüşmeye görüşmeye iyice arttı

cansucns · 8 Eylül 2021

Pamukannesi83 .!.:
Ben ilaclara karsi degilim acikcasi. Bende bir süre depresyon ve panik atak hastasiydim. Terapinin basinda anti depresan ilaci kullandim bir kac ay. Ondan sonra tedavi ilerledikce doktor kontrolü altinda biraktim. Bende ayni sizin gibi hayatim boyunca ilac almak istemedim, ama bor süre kendimi idare edebilmek icinde kullandim, cünkü terapi icin de ayakta durmak lazim. Bence terapinim faydasi muhakkak olur. Profesyonel biri size sistematik olarak yardim edebilir. Esinizin size destek olmasi cok güzel, terapi sürecindede muhakkak yapar, ama bir terapistin yerini tutamaz tabi.

Haklısıız. Eşimin desteği büyük ama ben ona kıyamıyorum bi sürü para harcayacak diye bu kez de onu kafama takıyorum . Eşim de öneminin olmadığını defalarca söylemesine rağmen içim rahat etmiyor.işte takıntı sıkıntım başladı yine . Bebekten önce 2 yıl ilaç kullanmıştım takıntılarım var diye kafamda sürekli birşeyler düşünüyorum diye .yüksek dozda kullanıyordum bırakması benim için çok zor olmuştu en ufak bi düşüşte atak geçiriyordum. İlaçla destekleyerek bırakmaya çalıştık. sonra da Bebek düşününce ilacı bi anda kestik. Ama Allah yardım etti kötüleşmedim. 19 aydır ilaç kullanmıyorum şimdi tekrar yenilendi hastalığım. Herşeyi ince düşünüyorum kimseyi kırmak istemiyorum ama beni çok üzüyorlar kafama takmaktan da yeniledi. Şimdi yine ilaç yazacak diye üzülüyorum. Pskoloğa gidelim diyor eşim ısrarla oda çok pahalı diye kıyamıyorum biraz zamana bırakmalı mıyım sizce kendim aşabilir miyim

cansucns · 8 Eylül 2021

Lagom06 .!.:
Bir psikolog ile görüşün dışarı çıkamıyor filan diyorsunuz. Kaygı probleminizde oluşmaya başlamış. Takıntı kaygı hepsi bir arada sizi çok zorlar

nefesalnefesver .!.:
her psikolojik rahatsızlığa ilaç verilmez. öncelikle bu önyargınızdan kurtulun.. eşinizle konuşmanız psikologla konuşmanızla aynı şey değil.. öyle olsaydı koskoca tıp biliminin içerisinde koskoca psikoloji bilimi diye bir şey gelişmezdi.
takıntılarınızdan kurtulmak istiyorsanız psikolojik destek şart.. burda sayfalarca öneri de yazsak kesinlikle başka bir çözümü yok..

Tamam teşekkür ederim

bebeklinick · 8 Eylül 2021

cansucns .!.:
Merhaba arkadaşlar sizlere bi sıkıntımı anlatıp hem dertleşmek hem de fikirlerinizi almak istiyorum. Pandemi başladığında hamileydim şimdi çocuğum 1 yaşında ama halen pandemi var ve bu süreçte hep eve kapandım kimseyle görüşemedim desem yeri. Bu süreç te de temizlik takıntım çoğaldı hastalık oldu resmen bir de insanlarla yavaş yavaş görüşmek istiyorum ama ortamda heyecanlanıyorum resmen insanlarla görüşmeyi unutmuşum. Sonrasında da kafama çok takıyorum acaba hakkımda ne düşünüyorlar diye. Özgüven eksikliği yaşıyorum gidip kendi başıma ekmek bile alamaz duruma geldm hiç cesaretim yok. Ve ben bir üniversite mezunu 25 yaşında ve 1 yıllk anneyim. Kendimi unuttum takıntılarım çoğaldı ilerledi ne yapmalıyım bilmiyorum fikriniz var mı

Evet bı fikrimiz var
Psikiyatriye görünün erken tanı/teşhis hayat kurtarır

Pamukannesi83 · 8 Eylül 2021

cansucns .!.:
Haklısıız. Eşimin desteği büyük ama ben ona kıyamıyorum bi sürü para harcayacak diye bu kez de onu kafama takıyorum . Eşim de öneminin olmadığını defalarca söylemesine rağmen içim rahat etmiyor.işte takıntı sıkıntım başladı yine . Bebekten önce 2 yıl ilaç kullanmıştım takıntılarım var diye kafamda sürekli birşeyler düşünüyorum diye .yüksek dozda kullanıyordum bırakması benim için çok zor olmuştu en ufak bi düşüşte atak geçiriyordum. İlaçla destekleyerek bırakmaya çalıştık. sonra da Bebek düşününce ilacı bi anda kestik. Ama Allah yardım etti kötüleşmedim. 19 aydır ilaç kullanmıyorum şimdi tekrar yenilendi hastalığım. Herşeyi ince düşünüyorum kimseyi kırmak istemiyorum ama beni çok üzüyorlar kafama takmaktan da yeniledi. Şimdi yine ilaç yazacak diye üzülüyorum. Pskoloğa gidelim diyor eşim ısrarla oda çok pahalı diye kıyamıyorum biraz zamana bırakmalı mıyım sizce kendim aşabilir miyim

Bakin esinizi düsünmenizi anliyorum, ama onun icinde sizi böyle görmek zordur. Sizin iyiliginiz icin psikologa gidelim diyor, yani o parayi harcamaya göze almis. Evin icinde ve insan icin en önemli sey huzur. Gerisini iyi kötü halledebiliyor insan, ama icinizde huzur yoksa o zaman asıl zor oluyor. Iyilesme süreci de böyle dümdüz giden bir yol gibi düsünmeyin. Bazen iki üc adim geri atildiginiz da oluyor. Ama önemli olan pes etmemek. Belki bu sefer daha hafif bir ilac da deneyebilirsiniz.
Simdi durumunuzu ve daha önce yasadiklarinizi bilmedigim icin kendinizin asip asamayacaginiz hakkinda birsey söyleyemem. Ama bana göre genel olarak saglik sorunlari zamana birakmak hep daha da geciktiriyor iyilesmeyi. Bastan müdahele etseniz daha iyi sonuclar elde edeceginizi düsünüyorum.

Komiknick · 8 Eylül 2021

Arkadaşlar belki karşı çıkacaksınız ama bu sitede benim gördüğüm hemen bir sorun olunca psikolğa gidin diye tavsiye veriliyor.Ben kendi adıma bunalımda olduğum zamanlar oluyor her insan gibi o zamanlarda insanın kendini teskin etme yöntemleri olmalı bence .Çok çok büyük sorun olmadıkça piskolog çözüm olmamalı bence.Arkadaşın bence çözemeyeceği bir durum değilki bu.Zamanla aşılacak bir durum yavaş yavaş ...Arkadaşım sonradan gördüm okudum ilaç falan kullanıyormuşsun o konuda tabiki bir şey diyemem ben yeni başladı sanmıştım bu takıntıların.

Bluegitar · 8 Eylül 2021

cansucns .!.:
Merhaba arkadaşlar sizlere bi sıkıntımı anlatıp hem dertleşmek hem de fikirlerinizi almak istiyorum. Pandemi başladığında hamileydim şimdi çocuğum 1 yaşında ama halen pandemi var ve bu süreçte hep eve kapandım kimseyle görüşemedim desem yeri. Bu süreç te de temizlik takıntım çoğaldı hastalık oldu resmen bir de insanlarla yavaş yavaş görüşmek istiyorum ama ortamda heyecanlanıyorum resmen insanlarla görüşmeyi unutmuşum. Sonrasında da kafama çok takıyorum acaba hakkımda ne düşünüyorlar diye. Özgüven eksikliği yaşıyorum gidip kendi başıma ekmek bile alamaz duruma geldm hiç cesaretim yok. Ve ben bir üniversite mezunu 25 yaşında ve 1 yıllk anneyim. Kendimi unuttum takıntılarım çoğaldı ilerledi ne yapmalıyım bilmiyorum fikriniz var mı

Lütfen ama bunun tek çaresi doktor bunu artık bilmeniz lazım..Herşeyin fazlası zarar birde..pandemi evet var virüs var..ama hayatta var .Ben bu dönemde kalabalık ortamlar kapalı tikis tikis yerlere gitmek haricinde çift maske ile herşeyi yaptım .Aşımı da hemen oldum.

pisekar · 8 Eylül 2021

cansucns .!.:
Merhaba arkadaşlar sizlere bi sıkıntımı anlatıp hem dertleşmek hem de fikirlerinizi almak istiyorum. Pandemi başladığında hamileydim şimdi çocuğum 1 yaşında ama halen pandemi var ve bu süreçte hep eve kapandım kimseyle görüşemedim desem yeri. Bu süreç te de temizlik takıntım çoğaldı hastalık oldu resmen bir de insanlarla yavaş yavaş görüşmek istiyorum ama ortamda heyecanlanıyorum resmen insanlarla görüşmeyi unutmuşum. Sonrasında da kafama çok takıyorum acaba hakkımda ne düşünüyorlar diye. Özgüven eksikliği yaşıyorum gidip kendi başıma ekmek bile alamaz duruma geldm hiç cesaretim yok. Ve ben bir üniversite mezunu 25 yaşında ve 1 yıllk anneyim. Kendimi unuttum takıntılarım çoğaldı ilerledi ne yapmalıyım bilmiyorum fikriniz var mı

canim hiç disari dikip yürüyüş yapıyor musun? eve kapanmak, Gunes isigini direk almamak bile psikiyatrik hastalık sebebi. ben bol bol yürüyüş yaparak pandemi donemini atlattım. mesela cocuk kahvaltı yaptıktan sonra 11 gibi ya da çocuğun ogle uykusu zamanı bebek arabasına al disari çık, bir saat yürü. emin ol havan değişir. ben Boyle yaparak hem moralimi düzelttim hem de üstüne kilo verdim :) hem de pandemi zamanında çok da güvenli. obur turlu evde cocukla oluna sürekli yapacak bir is buluyorum ve mutsuz oluyorum. eğer kendine meşgale bulunca düzelmezse terapiye basla derim. psikiyatrik hastaliktlarin onu alınmazsa ilerde tedavisi daha zor oluyor.

yaykizi23 · 8 Eylül 2021

youtube- izzet gullu videolari
youtube meditasyon videolari...

bendimm · 8 Eylül 2021

cansucns .!.:
Bebekle ne yapılır ki

Hangi sehiedesiniz bilmiyorum ama anne bebek grupları var, bir araştırın.
Büyük sehirdeyseniz bulabilirsiniz diye düşünüyorum.

gibigibiyim · 9 Eylül 2021

cansucns .!.:
Merhaba arkadaşlar sizlere bi sıkıntımı anlatıp hem dertleşmek hem de fikirlerinizi almak istiyorum. Pandemi başladığında hamileydim şimdi çocuğum 1 yaşında ama halen pandemi var ve bu süreçte hep eve kapandım kimseyle görüşemedim desem yeri. Bu süreç te de temizlik takıntım çoğaldı hastalık oldu resmen bir de insanlarla yavaş yavaş görüşmek istiyorum ama ortamda heyecanlanıyorum resmen insanlarla görüşmeyi unutmuşum. Sonrasında da kafama çok takıyorum acaba hakkımda ne düşünüyorlar diye. Özgüven eksikliği yaşıyorum gidip kendi başıma ekmek bile alamaz duruma geldm hiç cesaretim yok. Ve ben bir üniversite mezunu 25 yaşında ve 1 yıllk anneyim. Kendimi unuttum takıntılarım çoğaldı ilerledi ne yapmalıyım bilmiyorum fikriniz var mı

1 yaşında cocukla nasil temizlik yapabildiğini anlatırsan fikrimi söylerim

Miknatiss · 9 Eylül 2021

Aşağı yukarı bende böyleyim ya temizlik yapma aşkı başladı bende ee tabi 2 yıldır adam akıllı insan yüzü görmedim bunun 1 yılı doğumla geçiyor. Sürekli çamaşır suyu dökesim geliyor tuvalete, tezgahları ilaçlayıp sürtesim geliyor, yerleri siliyorum, süpürüyorum ama böyle saatlerce yapasım var. Ancak arkadaşlarımla sürekli iletişim halindeyim ben tabii pandemiden dolayı hala yüzyüze görüşemiyoruz sadece. İnşallah bu zor günlerin geçici olduğunu düşünüyor ve iş bulunca bu durumun düzeleceğinin bilincindeyim.

Aşırı Temizlik takıntım başladı ve pamdemiden dolayı kimseyle görüşmeye görüşmeye iyice arttı

Ayrıntılı Düzenleme

cansucns

Üye

cansucns

Üye

bebeklinick

Bir kızı bir oğlu varmış kendi hayatına dalmış🩷

Pamukannesi83

Nirvana

Komiknick

Popüler Üye

Bluegitar

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

pisekar

Popüler Üye

yaykizi23

Üye

bendimm

Guru

gibigibiyim

Nirvana

Miknatiss

Delileri mıknatıs gibi çekerim

Benzer Konular

Aşırı Temizlik takıntım başladı ve pamdemiden dolayı kimseyle görüşmeye görüşmeye iyice arttı

Üye

Üye

Bir kızı bir oğlu varmış kendi hayatına dalmış🩷

Nirvana

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Üye

Guru

Nirvana

Delileri mıknatıs gibi çekerim

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency