Size ben de buradaki herkes de inanıyor ki buraya yazıyor. İç sesinizle mücadele etmek için bedava mindfullnes diye bir meditasyon metodu var, bu düşüncelerin farkına varma, yönlendirmeyi sağlıyor. Hemen oturup bu videoları izliyorsun. Hemen bugün buna başla ve aynı hafta içinde okuluna başla. İş hayatına vs başlama. Sen yapabilirsin. Kendini bu kadar kötü etkileyebildiysen ve kısıtladıysan tam tersini da yapabilirsin. İyileşmek, iyi hissetmek demek sürekli mutlu olmak demek değildir. Gün içerisinde olan olumsuz düşüncelere takılmamak ve bunların genelini etkilemesine izin vermemektir. Sadece komedi filmleri, pozitif tekrarlar, pozitif insanları seçin. Erkek arkadaşınızı bilmiyorum ama sizi olumsuz etkilemiş belki de sizi bunşekilde yönlendiren o. Her durumda siz böyle bir durumdayken sizi teşvik etmeyen, desteklemeyen birini dehleyin derim.