Bana ne oluyor ?

gonul321

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
4 Şubat 2024
60
40
26
Bana ne oluyor ?
Arkadaşlar ben çok sakin, vurdumduymaz pozitif enerjili bir insandım. Ne olduysa oldu son 1 yıl içinde bu saydiklarimin tam tersi haline geldim. Artık insanlara dayanamaz oldum aşırı kinci oldum ani öfke patlamaları yaşıyorum. Oturduğum yerde nerde olursam olayım yatakta , mutfakta, derste aklım sürekli insanların bana olan kırıcı Üzücü beni sirlendirecek olan davranışlarında kendi kendime o insan karşımda olsada iyi bi dövsem diyorum. Ailem beni yetiştirirken çok ezik yetiştirdi. Duygularımı kontrol etmekte çok zorlanıyorum. Sevgilime aşırı ilgi gösterirken yüzüne karşı seni seviyorum demeye çekiniyorum sanki onu söyleyince ezik duruma düşecekmişim gibi hissediyorum. Bir ortamda kendimden bahsetmek isterken diğer tarafım sus ben merkezci olma diyip sessiz bırakıyor beni. Sanki içimde başka bir kişilik var ve o ortaya çıktığında aşırı duygusuz, vicdansız ve agresif birine dönüşüyorum. Sizce bana ne olmuş olabilir ? Bunları yazarken bile hayatımdaki insanlar bana değer vermiyormuş gibi geldiğinden kaynaklı onlara sinirleniyorum aklım orda yani. Neden böyle hissediyorum ? Depresyon dönemi mi yoksa başka şeylerin belirtilerimi bilmiyorum yardımcı olabilecek olan var mı terapiste gitmeden buraya yazmak istedim .
 
Bana ne oluyor ?
Arkadaşlar ben çok sakin, vurdumduymaz pozitif enerjili bir insandım. Ne olduysa oldu son 1 yıl içinde bu saydiklarimin tam tersi haline geldim. Artık insanlara dayanamaz oldum aşırı kinci oldum ani öfke patlamaları yaşıyorum. Oturduğum yerde nerde olursam olayım yatakta , mutfakta, derste aklım sürekli insanların bana olan kırıcı Üzücü beni sirlendirecek olan davranışlarında kendi kendime o insan karşımda olsada iyi bi dövsem diyorum. Ailem beni yetiştirirken çok ezik yetiştirdi. Duygularımı kontrol etmekte çok zorlanıyorum. Sevgilime aşırı ilgi gösterirken yüzüne karşı seni seviyorum demeye çekiniyorum sanki onu söyleyince ezik duruma düşecekmişim gibi hissediyorum. Bir ortamda kendimden bahsetmek isterken diğer tarafım sus ben merkezci olma diyip sessiz bırakıyor beni. Sanki içimde başka bir kişilik var ve o ortaya çıktığında aşırı duygusuz, vicdansız ve agresif birine dönüşüyorum. Sizce bana ne olmuş olabilir ? Bunları yazarken bile hayatımdaki insanlar bana değer vermiyormuş gibi geldiğinden kaynaklı onlara sinirleniyorum aklım orda yani. Neden böyle hissediyorum ? Depresyon dönemi mi yoksa başka şeylerin belirtilerimi bilmiyorum yardımcı olabilecek olan var mı terapiste gitmeden buraya yazmak istedim .
En güzeli terapiste gitmeniz hepimizde zaman zaman oluyor. Tahammülünüz azalmış destek alın iyi gelir
 
Bilmiyorum çok şey başarısızlıklar, terk edilmeler, deprem, arkadaş ortamı, ilgisizlik.
İnsan yay misali baskı baskı baskı. Bir süre sonra fırlıyor. Hayatın bir doneminde bunlar oluyor. Her şey üst üste geliyor. Bir ara evdekiler delirdiğimi düşünmüşlerdi. Psikolojisi bozuk diyorlardı. Ama sonra iyi oldum. Zamana bırakın.
 
İnsan yay misali baskı baskı baskı. Bir süre sonra fırlıyor. Hayatın bir doneminde bunlar oluyor. Her şey üst üste geliyor. Bir ara evdekiler delirdiğimi düşünmüşlerdi. Psikolojisi bozuk diyorlardı. Ama sonra iyi oldum. Zamana bırakın.
Zaman beni daha da kötü biri yapacak gibi duruyor. Bu dönemi atlatabilmek için onereceginiz bir şeyler var mı
 
Bana ne oluyor ?
Arkadaşlar ben çok sakin, vurdumduymaz pozitif enerjili bir insandım. Ne olduysa oldu son 1 yıl içinde bu saydiklarimin tam tersi haline geldim. Artık insanlara dayanamaz oldum aşırı kinci oldum ani öfke patlamaları yaşıyorum. Oturduğum yerde nerde olursam olayım yatakta , mutfakta, derste aklım sürekli insanların bana olan kırıcı Üzücü beni sirlendirecek olan davranışlarında kendi kendime o insan karşımda olsada iyi bi dövsem diyorum. Ailem beni yetiştirirken çok ezik yetiştirdi. Duygularımı kontrol etmekte çok zorlanıyorum. Sevgilime aşırı ilgi gösterirken yüzüne karşı seni seviyorum demeye çekiniyorum sanki onu söyleyince ezik duruma düşecekmişim gibi hissediyorum. Bir ortamda kendimden bahsetmek isterken diğer tarafım sus ben merkezci olma diyip sessiz bırakıyor beni. Sanki içimde başka bir kişilik var ve o ortaya çıktığında aşırı duygusuz, vicdansız ve agresif birine dönüşüyorum. Sizce bana ne olmuş olabilir ? Bunları yazarken bile hayatımdaki insanlar bana değer vermiyormuş gibi geldiğinden kaynaklı onlara sinirleniyorum aklım orda yani. Neden böyle hissediyorum ? Depresyon dönemi mi yoksa başka şeylerin belirtilerimi bilmiyorum yardımcı olabilecek olan var mı terapiste gitmeden buraya yazmak istedim .
Bi polar gibi geldi ama dönemsel bi duygu durum bozukluğu olabilir,en iyisi psikoloğa gitmek
 
Yardım alın mutlaka öncelikle, bunun dışında bu tarz düşünceler aklınıza gelmemesi için kafanızı başka şeylerle meşgul edin, bir şeyler kesin biçin dikin çizin ama bir şekilde o hastalıklı düşünceleri kafanızdan kovmaya çalışın.
 
X