Kızlar kilo vermek kadar kilo almakta çok zor gerçekten.
4 kilo almak istiyorum başka birşey istemiyorum:)
Aynı dertten muzdarip olanların önerilerini bekliyorumm..
gece yatmadan ballı sütle beraber cici bebe
günlük 1 veya 2 muz
günlük 2-3 tahta kaşık keçiboynuzu pekmezi
otururken ekmek atıştırmak
3 ayda 5-6 kilo alırsın
gece yatmadan ballı sütle beraber cici bebe
günlük 1 veya 2 muz
günlük 2-3 tahta kaşık keçiboynuzu pekmezi
otururken ekmek atıştırmak
3 ayda 5-6 kilo alırsın