BB_günlük

bir_sismanin_gunlugu

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
25 Şubat 2014
131
25
48
37
Merhaba,

Çok yıllar ve uzun yollar sonra bugün tartıda 90.6 kiloydum ve nereden başlayacağımı bilemediğim bu zayıflama yolunda günlüğümü yalnız başıma değil de, sürekli takip ettiğim sizlerle tutmak istedim.

Bugün diyete başlıyorum. Henüz çok planlı programlı değilim. Yol üstündeyken herşey kendiliğinden şekillenecektir inancındayım.

Haydi rasgele.
 
İlk hedefim 80. Eeeenn kısa zamanda düşmek istiyorum 80'e.

17 Ek : 91.0 kg
18 Ek : 90.6 kg
19 Ek : 89.6 kg
20 Ek : 90.1 kg
21 Ek : 90.0 kg
22 Ek : -- kg
23 Ek : -- kg
 
5 günde 1 kilo vermişsin aslında. Bende 85 kiloyum, izin verirsen kilo verdikçe burada paylaşmak isterim. Belki birbirimize ilham olur, yalnız ben hergün tartılmıyorum.
 
Back
X