- 10 Kasım 2015
- 701
- 2.511
- 113
- 33
Saol abla
Saol ablaKolay gelsin canım..
Dün poğaça yedim diye aklımca dengeledim işte ah kafa ah...
Kahvaltıyı hafif yaptım akşama kadar elma yiyeceğim..Bugün karbon almamaya çalış cnm
Bi planın varmı
Dr lar hep der ya elma açlığı bastırır diye Bende tam tersi midem kazıyor elma yiyinceKahvaltıyı hafif yaptım akşama kadar elma yiyeceğim..
O konuda şaslıyım şişirir beni..Dr lar hep der ya elma açlığı bastırır diye Bende tam tersi midem kazıyor elma yiyince
1 kere deneyim dedim 2.gün bozdum
Bide alerjim var 1 taneden fazla yiyince boğazımda apzımda kaşıntı başlıyor öksürük tutuyor
Inşallah Sende işe yarar tatlım, gerçi ara ara yaptın sen etkisini az çok biliyosun
Kahvaltını yapmadınmı cnm Sen erken yiyosun geneldeO konuda şaslıyım şişirir beni..
Başka tavsiyen varmı kahvaltıyla yapılıp iyi eksi gösteren..
7,45de yaptım kahvaltımı..Kahvaltını yapmadınmı cnm Sen erken yiyosun genelde
Aslında bugün elma yapacaksan 1 gün tümden yapsanda olurdu
Aboo hicbisey yememissin ya canim et gunumuydu bugun
Ay ne çok yemişsin okurken doydum
Bende yaz meyvesi severim ama mecburen yiyorum arada..
Reyhannnn kiz ne kadar cok yedinnnn hangisine yorum.yapsam kii
Valla oku oku bitmedi Kızzz
Menü olarakda
Bugün sebze çorbası yaptım
Kabak ıspanak brokoli maydonoz dereotu kereviz sapı __yağsız unsuz
Toplam 3 dolu tabak
Spor 40 dk yürüyüş
Su 2 lt
Arkadaşın kızı var oda uyumuyohayırlısı artırınartırın
Bugün meyve günün değilmi cnmGünaydın kızlar...
Evet kuzum et günüydü dün :)
Ay ablişim sorma midem çatladı
Ay ben de kiraz hastasıyım.
Yazın 2 günde bir ikişer kilo kiraz alırız
Sorma kız ne çok yemişim ben
Dimi dimi
Ay abla seninki de oku oku bitmedi yahu
Ben küçükken uyuyor muydum acaba
Bugün meyve günün değilmi cnm
Bencede iyi olmuş böyle yapmanEvet ablacım aslında yumurta günü ile yer değiştirecektim vazgeçtim.
Sıraya göre gideyim dedim.
Sabah sabiti görünce canım sıkıldı zaten
Bencede iyi olmuş böyle yapman
Yoksa arka arakaya 2 gün pro olmuş olurdu
Meyve Eğer tek çeşit olursa daha fazla detoks etkisi yapıyormuş
Bence ödemin için baya etkili olur
Her öğün 2 tane yeter heraldeTek çeşit yaptım ablacım portakal yiyorum.
Ama kaç tane yiyeceğim konusunda kararsızım.
Sen ne dersin?
Her öğün 2 tane yeter heralde
Bugünü sıfır kaçamakla geçirirsen yarın eksi olursun cnmGünaydın kızlar
yaa sabah sabittim gram oynamamış.halbuki dün bol bol yumurta yemiştim. yarın nasıl olacak bakalım.
Bu hafta ben ölmediğime göre sende ölmezsin cnmAçlıktan ölmem dimi
Sabah 3 yedim. Öğlen akşam 2 yiyim o zaman abliş.
İnşallah abla.Bugünü sıfır kaçamakla geçirirsen yarın eksi olursun cnm
Bu hafta ben ölmediğime göre sende ölmezsin cnm
Önceden yediklerimize sayalım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?